生活中不可能事事如意,如果有一個工場,能讓人把愁苦的困境打造成快樂的城堡,那該有多好!年輕時,常幻想這世上有沒有一個工場,可以不停地製造快樂?有沒有一種企業,可以行銷快樂?每當這樣喃喃思索時,大嬸婆就會吭一聲,打斷我的遐思:「那是神話的夢境──命不好的人,妳叫他怎麼去快樂呀?三餐都不繼的人,也買不起快樂的。這一行注定滯銷,工場肯定倒閉!」 5.39.217.76 ?, ?" w3 V6 y' l1 F, P3 |9 H
1 Z# T& G4 c$ H( K公仔箱論壇有次,到美國參加同學會,我真的在一位同學身上發現了這樣的「神話」。聽說她失婚、失業又負債,為了不想得到同情、不願陷在羨慕別人的情境中,多年來她從不出席同學會。今年,她居然出現了,而且神釆奕奕。同學們耳語著:「一定是她的環境改善了!」 公仔箱論壇+ p% p! O( [3 \, w: S! }) }! g, z
$ Z3 ]& O2 Y! }% m+ s' Z6 o當她主動過來和我握手招呼時,我忍不住問起她的近況,她笑得很燦爛地說:「你們一定以為我的命運轉好了,其實我一樣未再婚,也還沒有找到合適的工作。但是,我去上了一個成長課程後,思考模式改變了,尤其在我每天認真地執行每一條備忘錄之後,事情也愈來愈順利了。因為思想轉、心喜悅,環境也就轉變了。」
/ O1 F4 A: b& l% E, ^tvb now,tvbnow,bttvb y9 k& Y) e* q: k
她的話讓我從記憶底層湧現出夢想中的「快樂工場」景象。我趕緊問她:「可否透露一下上課內容?」她神祕地一笑:「這可是花學費學來的哦!不過,為了日行一善,可以讓妳過目。」 tvb now,tvbnow,bttvb/ h, B" @/ N, D3 J: \! L) R
tvb now,tvbnow,bttvb! _- q7 p$ c w2 E/ h+ {; P, ]
她的小筆記本上,工整地寫了十項「快樂備忘錄」:
+ y$ w9 @6 B5 ~; P' I, J W8 Z9 G
0 i" L3 i! q9 P" G5.39.217.76 1.看見人要微笑打招呼,熟識者要擁抱對方
. z3 z8 U# m. ttvb now,tvbnow,bttvb
! u& o5 \/ m$ g! L, Q5 t E/ ` 2.關懷、問候對方
7 q) s7 X! Y9 x( S1 `3 c w- m5.39.217.769 S/ [* a; L0 { ^# r5 e7 A
3.每天感謝周遭的人事物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r" K4 u' A0 b2 J4 D
8 y! J+ ^9 g4 s9 J K* ]
4.轉化負面情緒為積極思考 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e0 p _5 ]1 a. L6 x, L6 D
5.39.217.76, s; I7 c5 S( \. D% E$ n
5.不看負面的資訊媒體
5 J! `% s* w! @+ w9 s9 W1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 P Z, [7 `* @0 C; n# _$ a2 `1 Atvb now,tvbnow,bttvb 6.察覺所發生事件的正面意義 公仔箱論壇# M2 x( B" w$ c
6 ]6 x. c1 K: e" x0 H: I2 H3 E
7.吃清淡食物
9 J/ t9 G" ]9 ]$ M. atvb now,tvbnow,bttvb
5 ]1 c( t/ p$ p2 T4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.每天做一件好事
0 k, B: [- S( r) B+ k公仔箱論壇- R* k3 W7 {" y9 p' e2 {! w6 v" K
9.每天告訴自己是最棒最好的
. ?! S& Q- S4 @( [5.39.217.76$ V- B3 M3 U' q3 c6 t
10.參加一個有益身心的團體 tvb now,tvbnow,bttvb- i h5 R6 T; P
+ J5 G8 v/ J9 c s' x9 l# d) f公仔箱論壇她很熱心地解釋每一條定義,其中有「知足」、「感恩」、「善解」、「包容」……。好熟的名辭,這可是──慈濟的「四神湯」與「微笑面霜」?頓時,我覺得天地雖大,卻複製著同樣的程式。我重新解構了幻想中的「快樂工場」,對她說:「妳可以不必花錢去學這些課程的,妳瞧,我是『慈濟工場』免費打造出來的,雖然還不算頂好,但已經很滿意了。」
1 V% H6 V, F, l3 K6 h; ^5.39.217.76
) j1 j2 J( u+ I- c$ C5.39.217.76 我也打算回家告訴大嬸婆,原來我生活在工場裡已經好幾年,而且,這座工場已經營快樂三十多年了,沒倒閉,也沒滯銷過! |