香蕉豆浆减肥法5.39.217.76 T; \1 M( d1 v* [
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2 E1 R ` Y+ U; B8 S/ l1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
, l* H1 k( A2 L1 M2 B6 D+ M' G公仔箱論壇2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
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1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
# v0 d7 {* p5 r7 J3 S7 L: N0 p 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
6 T, w7 j/ Y* r7 X1 M: [0 c' z. v5.39.217.76 2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
6 m' q0 b/ u2 R+ t% W2 @2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
4 Y/ {9 Z" {1 P* M公仔箱論壇 3：晚餐前喝减肥效果加倍!
( D( h: ]! j) V; g8 H; C 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
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3 B4 r4 w, p# `" O) _$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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