乳酪金瓜焗饭
4 F* U8 b) |0 c F! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % z. g5 d @, |% e+ |
( V8 C8 h) P0 n; x( {1 }; @& |& c5.39.217.76这道小金瓜奶酪焗饭是很值得一试的烘焙。秋季是南瓜成熟的季节，有各种各样的南瓜，你可以选择任意一种的南瓜做这道料理，当然，小点的更容易熟。然后将蔬菜和米饭的混合物装进南瓜壳里焗烤熟，光看着就特别有食欲。烤蔬菜也是一道很容易制作的餐桌美食。这样一道南瓜[/url]焗烤饭，配上辣番茄酱就是一顿丰盛的晚餐。公仔箱論壇% y( P- K2 a; h5 T, h2 B3 y) _
5.39.217.765 A. M7 ?3 [/ e% ?$ ] `
原料tvb now,tvbnow,bttvb& c% \: h/ Q* l
小南瓜 4个（每个约350g）
* t5 t! s7 i. M! s混合野生印度香米 1杯（200g）
: M2 Y" x3 Z9 e) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒和大蒜油 4汤匙（60毫升）5.39.217.76$ ^8 b& |/ ]" k3 A* t; X* _8 m. `
格鲁耶尔 (Gruyere cheese 或者Mozarrella chess)奶酪碎 1杯半（150g）（注：以上原材料可以制作4份）
. T. S5 w% u5 r4 c9 ]
# j( e1 g" g" u$ Z: I5.39.217.76[做法]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A. D$ l6 z+ h3 Y9 X# A: V
1. 预热烤箱至190度。用小刀在小南瓜的顶端扎几个孔，然后放到烤箱烘烤30分钟，直到南瓜[烤软。烤好后自然放凉。公仔箱論壇+ w# C4 d/ p2 s! B B; _/ K
2. 乘烤南瓜的时候，米淘洗干净，加少许盐，煮12分钟，煮软，然后倒掉米饭里的汤水。每个南瓜切掉一个顶盖，并挖出南瓜里面的南瓜籽和瓤，丢弃不要。挖出的南瓜肉，
h7 m8 l9 ?) U/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切碎备用。% [; Y7 e! d L, T+ F! ?
3. 平底锅热油并切碎的南瓜肉炒5分钟。留4汤匙的奶酪，把剩下的奶酪粉和米饭加少许盐，倒入锅中拌匀。
+ j4 D$ s [% u: U5 S公仔箱論壇4. 然后把混合的米饭和菜罐装到南瓜壳里，放到烤盘上，撒上剩余的奶酪粉，烤20分钟。
1 c Y5 P6 c; i, @8 r3 ^# P. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `' {- D; K$ Y f4 A9 P
|
發表於 2012-11-18 02:58 PM
| 