本帖最後由 流螢 於 2012-11-15 11:15 PM 編輯
9 K* ] e4 E G. ^& B- y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C$ X0 Q" W, `. }9 v' \0 b
5個小妙招 讓小孩遠離感冒威脅秋冬天氣早晚溫差變化大，就連大人出門都常常忘記帶厚一點的外套以便晚上禦寒，而小孩就更需要注意保暖與增減衣物，才不會一不小心著涼而感冒。然而，小孩子的身體狀況畢竟與大人不同，究竟在平日生活上要注意那些小地方，才能讓小孩子遠離感冒病毒？5.39.217.769 g6 k: q5 y6 D2 C* `/ X; Y8 {
公仔箱論壇( n( S+ Q6 u) g# f- l5 K* D( T
公仔箱論壇( {( \, {9 b" B
1.經常洗手
- N* J# W' H7 ~) V( c! E7 x# B公仔箱論壇4 U. b2 f/ H+ M6 b% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e3 L6 Q& z% ?4 {; y8 k
手部最容易接觸到細菌、髒汙，加上小孩又喜歡亂摸臉或口鼻處，很容易不傎接觸到不潔病菌。養成三餐飯前洗手、如廁後洗手的好習慣，就能大大降低感冒機率。此外，大人在接觸小孩前，最好也要確保雙手乾淨，以免將病菌傳到小孩身上。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y4 R' {9 P6 d3 ]& i! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y0 k# H( X0 B& i
0 D3 h. n( W3 P6 Z2 a% v2.多補充水分
3 h3 }! ]) z" ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, J" a1 U+ }. }
0 R2 N) ?5 S2 z% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓小孩多喝水，增加身體的新陳代謝，尤其是在流行性感冒好發的季節，更是要藉由促進代謝來增強身體抗體。另外，也可以在睡前喝半茶匙蜂蜜，有助於緩解感冒初期喉嚨不適症狀。
{' u: C- l1 v" R5 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ T9 @1 ^+ R8 Y
2 u7 C# a `9 s1 |8 a% f, R. F( o
3.保持家庭環境通風、清潔" k, y" D- Z& G0 U8 N
" K2 K7 n# h3 {4 [$ E
* t2 D4 p9 D- y* P小孩最常待的地方就是家裡，如果家裡不常打掃，又有許多灰塵堆積，自然而然就會有很多隱藏的病菌在其中。一般感冒常見的上呼吸道感染就是以空氣為傳播途徑，可利用白醋在鍋中加熱，進行家中的空氣消毒，之後再打開家中窗戶通風。tvb now,tvbnow,bttvb! z- @4 m/ O3 ]# s4 X! D' E
9 O5 G" g% Z& H8 A* @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ o3 t- A/ _( k9 r
4.注重寶寶的睡眠品質2 p5 e0 g$ D$ U/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a5 @# }+ K! E* e9 Y4 q
]- ?2 r. k4 I! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠是幫助人體抵抗力增強的重要因素，就連大人如果沒有足夠的睡眠，都容易因抵抗力不足而生病，更何況是小孩。夜晚涼意較重，須注意勿讓孩子踢開棉被或是吹到冷風，否則第2天很快就會有感冒症狀出現。
# O; j0 V' \4 Q9 R5 Z6 V$ z- Z- O
7 _+ T( I4 x) Y# s: ], UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _/ v" V, j' Q ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多補充維生素A、CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R% d; r/ [. `7 u! H" @5 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v- L" K% E- C! e) v$ }
" X' A/ _6 z/ [) r公仔箱論壇維生素A的缺乏是讓小孩感冒的重要關鍵，可從日常引食中多補充胡蘿蔔、菠菜、南瓜、紅黃色水果。另外，維生素C有促進抗體合成、增強免疫力的作用，多吃深綠色蔬菜及各種水果類，都可補充到充足的維生素C。 |
發表於 2012-11-15 11:08 PM
| 
