急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。) v0 y2 C, q3 B% k4 @6 z
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。公仔箱論壇: f3 N9 S6 O' A B6 h
去聽演講,不是要安頓身心嗎?
5 B" B9 M5 M& p* C+ z- }tvb now,tvbnow,bttvb怎麼把自己弄得急躁不安?
+ A( S& j) t2 f/ x1 G6 Z7 C, itvb now,tvbnow,bttvb人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
# `* [8 a8 ]3 ^/ D8 k$ d9 |- |3 J5.39.217.76我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。公仔箱論壇! K' r3 N9 {, i2 S
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。" ~$ I5 m5 J4 u$ C; V4 Q" W
他愣住了,這是怎麼回事?5.39.217.76 O4 Y! h$ ~' d& I, e7 ]
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; u/ ]* R' m! F, r# ^
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
( `; _/ \$ a# I3 J5.39.217.76廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」 |* s9 B" Z0 q: C) i. U
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
! z; k; M- v7 _8 U( B/ ]3 E4 s) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
) l; Y. ` ?, H% W4 }公仔箱論壇因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
, k4 n5 Y, x9 {5 v- K/ O3 Ptvb now,tvbnow,bttvb廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
! n# |! n b3 Q% t2 l人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
' \3 H# m0 O0 ~0 {" m7 b做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
1 M% T) v; @% ]+ Y( H% S公仔箱論壇所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
. Q( ~; g1 x8 k% K5.39.217.76我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。公仔箱論壇, E9 J8 J- o3 Z% X0 T
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
: K ^/ e" M4 d+ f& B1 J5.39.217.76當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
6 d1 r D9 @/ f0 I6 V3 e因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
Y1 }* w" J4 M5 E6 |) X4 l5.39.217.76其實「洗碗這一刻,就是生命!」
: Z% I: Q/ s" X每一刻都是生命的片段。
9 K5 ?, K9 B9 [公仔箱論壇生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
. `0 M7 R. y6 [# D' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。公仔箱論壇+ t. v+ a- B3 P: x
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
1 h8 p9 _: @- m' | O. Z一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,公仔箱論壇$ \7 K7 w% q7 W7 s) [; ^$ s( g
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
) v6 f+ c2 g( I1 n& E. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,5.39.217.763 i6 |) @% J+ {2 R L
注意步伐的韻律,和諧。
( U. E% A0 ]9 v; k' R0 ^. n3 ]2 b5.39.217.76很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
8 \8 ^5 B( i- w l5 {我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。* C: F# y; l3 q( u; j
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。
/ d0 S [5 {9 x& A2 b. Y這完全是自己體證來的,對自己最有用。
+ z. C$ \) X4 t+ a座右銘隨身攜帶,每日朗誦。公仔箱論壇8 V, d3 y+ ~3 r1 l; ~$ G: L6 ^
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
5 a: {0 y/ v) E9 B3 Y. U0 Q: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,公仔箱論壇# Y1 l, L- W& @- n4 D
而是保持一顆平靜的心。2 k- b8 D1 N6 S* r3 T1 B
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |