急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
0 l! P7 W; r. [% Q/ m+ R1 M$ K" ^. ?好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z; k8 b; W$ M- }$ b/ X, u
去聽演講,不是要安頓身心嗎?公仔箱論壇: V4 J3 Y' ~; \6 P6 o
怎麼把自己弄得急躁不安?
1 V3 Q9 i. h7 p- Z3 r, d人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
) ?* _2 Q8 N0 P1 f- H我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。公仔箱論壇' J: p5 N* G' X' ~% y
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
% s, v& I0 O7 _' g7 V% m2 [' E9 R他愣住了,這是怎麼回事?
$ l6 x; b; n7 H( M$ k: Y早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^5 \/ b3 q$ s8 q, |& p
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。( v5 q/ Z' a. a$ z0 N
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G! g' M* T/ j; i; o+ r/ x
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
5 [% K+ s0 |" h- F) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。5.39.217.76( u9 W' A2 ]) k4 n* K
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。
% B5 w, h: V# A7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
* ^) g0 A) D7 U5 M公仔箱論壇人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。公仔箱論壇: r( T9 C7 ]4 @6 T: S
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。tvb now,tvbnow,bttvb! |1 b, ]" @8 Y
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
3 q6 `: [( t9 f2 {7 }6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
: h/ \9 d O$ l3 i5 c) T1 I公仔箱論壇「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。! V0 U2 w! Q8 R/ L# ^
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
! e) ] W: J3 s( W6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
. d1 t& N3 \1 W) n2 ^其實「洗碗這一刻,就是生命!」
" `+ L- A% x, e: a% k- h; X+ m; [3 [( I每一刻都是生命的片段。
! r( A# B7 n$ s9 p. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。tvb now,tvbnow,bttvb$ f, h2 |& F# d' Q! m5 X/ R/ v0 @
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。, i9 Y% u& w) Q% k9 l
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。& y5 k, c/ }5 ]/ n4 s$ E( \
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
6 R* e% Y' u6 X# w$ x/ d4 M5.39.217.76即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
8 P& {. Z$ \+ U, X/ p* e) l( ltvb now,tvbnow,bttvb趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,5.39.217.76# w+ V7 k1 a7 x& d. L/ A; e
注意步伐的韻律,和諧。
- w" A0 `* y% b3 @9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。; d+ m/ R2 d, s
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
4 q& }$ ?5 E3 \/ ^; e9 g. s4 x公仔箱論壇所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。 m9 f3 T' `' ~( q- b
這完全是自己體證來的,對自己最有用。9 H1 x1 O5 f7 Z+ d) e; g
座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
6 S$ W6 @8 ~6 c, c/ C( Ktvb now,tvbnow,bttvb當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
8 F9 q) z* Z" r# h# a$ x' p活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
4 y: U. l2 [5 F而是保持一顆平靜的心。9 n/ g$ E7 Q5 O1 P. ?0 U
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |