急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。公仔箱論壇* }% \4 d* }4 j) ~2 e7 B; Q
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。tvb now,tvbnow,bttvb6 a. Q9 ~5 E, z5 S$ p! l* M/ z
去聽演講,不是要安頓身心嗎?
1 H& j% A( h/ ?+ d$ |怎麼把自己弄得急躁不安?
5 r. a6 R i2 o- D5.39.217.76人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。9 C6 \! L8 V/ q; s5 T- G* G
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。tvb now,tvbnow,bttvb) [( v; U' s7 n0 b; q
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
2 A2 \0 D$ z, @7 N3 b, r% G6 D他愣住了,這是怎麼回事?
6 v1 _0 z- Z8 C: s& w+ ]tvb now,tvbnow,bttvb早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!tvb now,tvbnow,bttvb2 j9 E* H8 I' ?
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
9 s' D/ d9 y: L公仔箱論壇廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g8 x/ Q" I! D, y
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
" e9 U# o$ |$ c/ z5.39.217.76這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
- w% _ W7 {9 Y( N8 o X' _5.39.217.76因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。公仔箱論壇$ @2 w$ v; T l- f" H3 \: F. t
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」5.39.217.76' e8 Z) X% X: [
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h) M9 ~4 U( y, [
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。* ~! D# V4 U: ?
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
+ n+ K0 a5 j8 }6 Y. J' utvb now,tvbnow,bttvb我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。公仔箱論壇; u6 z4 x& s# @8 t3 {
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。5.39.217.767 L2 Q1 Y) y( E. e4 _- V4 W( P
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。& @) y% l I, t' W, B& p; {
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a1 @( {* N7 {6 T. |& H
其實「洗碗這一刻,就是生命!」
% b" Y i k& ]- o2 ttvb now,tvbnow,bttvb每一刻都是生命的片段。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y4 D3 }+ T6 q2 l1 ?7 L
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
8 k% q+ A7 n8 a6 V9 Y當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! c9 P" ?+ e. k& H3 Y7 W+ x
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。/ [, f+ E1 b9 P# p. E* v9 Y' q
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命," X3 I5 Y6 q& j% j; n
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。5.39.217.76) L3 N0 U: X" z* u" n" p3 s
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
( L% B6 {4 N8 }6 C M. Q1 ]5.39.217.76注意步伐的韻律,和諧。
3 Y h# D) A7 w) U& W很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。) z9 v! j) `6 s8 @9 n& t P0 |
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
: h& s* b9 F1 E; n: ]所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。tvb now,tvbnow,bttvb: y! J% E X! V$ K: R, Y4 r
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
3 g$ G# y; N5 d) n座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
8 v3 C% V$ Y2 v1 G6 U3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。6 M L5 y( g6 d+ H/ Y9 g
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z7 W' J6 n: N- }8 m' _2 _
而是保持一顆平靜的心。0 R5 @# K( n5 e' d |" q/ q
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |