一天至少吃五份蔬果、規律運動，與減少攝取飽和脂肪，是眾所周知的養生之道。但近年來，科學家發現了一些新奇的居家保健妙招，包括：tvb now,tvbnow,bttvb' Q9 ^. b( _* s3 b! m
& z, ]; h( u# N3 |% M9 e8 E 不留鬍子 有助減緩鼻過敏. W6 z5 @$ X& O! G0 B
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英國醫師希克斯（Rob Hicks）表示，鬍鬚就像衣服、皮膚和頭髮，容易被空氣中飄散的花粉附著。有過敏性鼻炎的男性患者可以考慮刮掉鬍鬚，看看症狀是否好轉。tvb now,tvbnow,bttvb; i+ Z: J" Y% U) I
0 n# C; k, ]9 V公仔箱論壇 聞蘋果香味 可緩解偏頭痛公仔箱論壇9 h: t% k: a7 f& L
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美國芝加哥「嗅覺和味覺治療暨研究基金會」最近研究發現，青蘋果的香味有助紓緩偏頭痛。牛津大學薩默維爾學院實驗心理學教授史賓斯解釋說，芳香的氣味可讓人放鬆、緩和緊張，也能分散患者對偏頭痛的注意力。tvb now,tvbnow,bttvb, D) `" P( m6 d2 C: T+ j0 X
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另一項研究則發現，蘋果的香味可減輕「幽閉恐懼症」，主要是因蘋果讓人聯想到戶外。
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穿高跟鞋 有益膝蓋關節TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! G, f, u) p3 H( e# `# h( e
% x. D+ m; `: _; S' q0 d公仔箱論壇 英國華威大學和牛津布魯克斯大學的研究員發現，常穿高跟鞋的女性日後罹患膝關節炎的機率較低，起碼不會比穿平底鞋的人高。研究員相信，女性穿高跟鞋可鍛鍊腿部肌肉，進而增強對膝蓋的支撐力。
: ~6 e2 b. |1 e4 B% U' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]1 A8 n; M% ]/ Z/ a 另一項研究顯示，穿高跟鞋有助強化女性骨盆肌，改善性生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb/ I7 n- m$ W4 I1 h. Q: g8 Y
; K! t4 q, R& J公仔箱論壇 使用提款機後記得要洗手5.39.217.76; T# V' d0 e- l) D, w" }. u
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英國專家採集樣本後發現，提款機受到細菌嚴重汙染，跟公廁一樣髒，建議民眾如廁後要洗手，提款後更要洗手。6 c) ?1 X5 U I: u
~2 m Q, A9 m1 g: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沖馬桶時要蓋上馬桶蓋; H4 R4 J% O! p9 X. d) o- C. z8 D
% H1 i3 t' z4 ]; L. ttvb now,tvbnow,bttvb 亞利桑納大學微生物專家傑爾巴民眾，沖馬桶時務必蓋上馬桶蓋，否則細菌和水滴會濺出，受細菌或病毒汙染的水分子會在浴室裡飄浮數小時才落下，有些可能會落在你的牙刷上。tvb now,tvbnow,bttvb, Y1 ^' I# v5 p8 C
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喝巧克力牛奶（奶昔） 益健康
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1 p8 G& L4 k6 O/ M 兩項新的研究顯示，巧克力牛奶（奶昔）是運動後恢復體力的最佳飲料。美國德州大學奧斯汀分校的研究人員發現，低脂巧克力牛奶（奶昔），對於運動員體力的恢復，比喝一般運動飲料或無卡路里飲料更有效。tvb now,tvbnow,bttvb2 i8 }+ P2 h5 J( f0 f& F! C. s9 j
2 v0 \3 S- o2 B* C0 etvb now,tvbnow,bttvb 肥皂就好 不需抗菌洗手液5.39.217.76! T3 V4 F" ]4 @1 m7 M
2 z5 ?; _' ?% t; k h1 ftvb now,tvbnow,bttvb 科學家警告，昂貴的抗菌洗手液不會優於一般肥皂，甚至可能造成超級抗藥性細菌滋生。 |
發表於 2012-11-12 03:57 PM
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