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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
) j$ D1 Y# o+ x* s泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。
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0 A  C6 R5 W7 h$ ?6 \4 P' dtvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鮮榨橙汁 
, Q- R4 ^' x! H3 C3 M公仔箱論壇 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
4 D% {* W0 j# t! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, g( A  [$ Y+ j  Utvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 
5 u. j" {6 I! u! g) o3 X5.39.217.76 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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4、臭豆腐
$ w! r# f. c* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
4 X$ U& C0 P* f% Ntvb now,tvbnow,bttvb  
; c$ n+ T5 z0 F9 Z- i; f+ i% Q5.39.217.765、味精  公仔箱論壇9 |9 T8 H/ q" T! L% c" T1 Z
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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7 E( c& F0 t$ @1 e% ~6、葵花子  7 i, l9 F% I/ [
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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8 {9 i' h9 \5 j* V9 y7、豬肝  
" v. ~8 Q" j, b# G! h5.39.217.76每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。( X9 v3 @; p9 p& O% c; [: F
  
" R% x' J; Y# w8、醃菜 
  N; ?3 ^- z- G公仔箱論壇 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
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8 Q, P' a; ~( Z$ Z9 X9、爆米花 
1 c' u5 E/ g8 G& F/ }* {7 V6 M) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。公仔箱論壇9 ^+ ~4 a7 w  d9 p# z3 E) Y& D
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10、魚片 公仔箱論壇" F4 F/ O! K2 G2 p+ k  _1 o
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
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4 G9 V: b5 o, Y" z" g0 X; J11、油條 
: V& f5 s7 ]8 N  s8 utvb now,tvbnow,bttvb 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。) U% J- f! N/ N* i) E, I
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12、咖啡 
- L" a5 l4 \. Q) f+ T6 z 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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