季節交替，小兒科門診明顯多了許多過敏不適的小病童。常見過敏症狀為鼻子癢、眼睛癢、鼻塞、或鼻水流個不停，皮膚長紅疹或乾燥脫皮，氣喘發作或晚上容易咳嗽。不少家長以為，過敏是小毛病，忍一忍就好，但小兒科醫師提醒，當心放任不管可能使症狀加劇，甚至提高過動症風險。
9 A, o* q2 ^( n/ d- o" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% Z# ?- U" ^, v2 t
臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示，包括過敏性鼻炎、異位性皮膚炎和氣喘都屬於「文明病」，發生率是越來越高。尤其是住在都市裡的孩子盛行率逐年增加。
+ t* ], w; w/ N! r) W" n0 g* H5 {4 @( m
臨床證實，過敏症狀與過動症、注意力不集中有密接關連性。以異位性皮膚炎為例，國外研究顯示，異位性皮膚炎的孩童有47%-60%睡得不好，尤其當皮膚搔癢發作時，睡不好比例更上升至86%。而有睡眠問題的小朋友比較容易出現注意力不集中、過動、行為異常或學業表現較差。
4 K6 l0 E$ F U- t4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @1 Y- K' H# B1 k* \. {公仔箱論壇 德國一項研究指出，嬰幼兒時期診斷異位性皮膚炎的小朋友，到了10歲時，比同齡兒童容易出現過動和注意力不集中等傾向。而其中有異位性皮膚炎合併睡眠不好的小朋友，日後出現情緒問題的機率是同齡兒童2.63倍。9 L* ~3 D2 D1 Z8 R1 f" E% M
5.39.217.76* I& p2 C% V2 O9 U, ^, e7 U1 z
國內客觀的睡眠儀器檢測也發現，異位性皮膚炎孩童需要較長時間入睡，入睡後醒來的時間較長，睡眠效率也較差。除了異位性皮膚炎之外，因為氣喘的夜咳或是過敏性鼻炎的鼻塞等症狀，造成晚上睡不好的情形也很普遍。
& i' [, J. P& ?: H, c1 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( d3 |6 { S1 A W) U7 q
想要改善過敏兒睡眠問題，張詠森醫師強調，最重要的是確實控制過敏症狀，及早向小兒過敏科醫師求診。另外，去除睡眠環境中的過敏原，常換洗床單被套、避免和絨毛娃娃同睡，固定作息，避免飲用紅茶、奶茶、可樂、咖啡等咖啡因的飲料，保持安靜幽暗的睡眠環境，也都有助改善。' a; G6 F, y/ a5 o# V
公仔箱論壇# u' C0 N; d$ w0 u5 [0 z+ Q
張詠森醫師提醒，兒童一般不建議使用安眠藥改善睡眠問題。目前國內較常使用第一代抗組織胺，具有止癢效果，可利用嗜睡副作用來幫助睡眠，但效果短暫，過一陣子消失。國外有使用褪黑激素，但目前台灣並未引進。5.39.217.766 a/ N* }9 `- ^+ Z& ^
( y l8 q8 E( I/ p. v0 H
|
|
發表於 2012-11-12 03:03 AM
| 
