痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。

首先，我們會判斷自己的每一件事。8 T# n6 s* T1 B+ ^5 [* z
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。公仔箱論壇* a- F6 T, y( q% ~

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，公仔箱論壇% S2 v" ]8 ~5 s# f- ]  p# j9 c
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？公仔箱論壇: O; ]( g2 I/ T
5.39.217.76; q( R" b2 d+ }- v- v
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [+ i, v0 \$ H# `
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。5.39.217.761 V4 g. Z( V5 m3 @, Y

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
3 \" _% k8 m, s# V1 U
所以第一件事就是：停止判斷你自己。  T/ v1 E) a4 w

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。. W1 u8 o. P8 u$ y6 r% n1 o
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。5.39.217.76+ d. f! y2 W, @
畢竟你只是一個人。
/ q; X  c7 J" t
你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。公仔箱論壇. R3 f4 p1 P* V7 p+ P- E
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
tvb now,tvbnow,bttvb  h% I" i( t9 d+ s3 u/ Z! Y1 m
別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，公仔箱論壇) z: n& S# u+ H# k
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」' y( D6 o6 ?: S- h; _
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。5.39.217.76* G6 d1 X$ T7 y! _7 e4 D0 w2 X
tvb now,tvbnow,bttvb& v2 M& E4 d! y, l) {5 ]- i
每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。5.39.217.76* _! O  V. M5 v8 W# @' \; ]

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z5 Y  g# ~/ n9 r  H; K! ^
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。公仔箱論壇- N' L6 E2 w( I8 \
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。0 ]7 b& N1 n/ E5 }; z  G
4 n; i# \" a; v# M4 G
當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。5.39.217.76# r) D+ n! C8 X5 h. A6 j5 }4 C
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，5.39.217.76( z2 a$ v( K9 p/ b0 _4 F8 F
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；. c4 m  t$ f% b0 a6 k
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。; U8 T7 F- ^4 q0 R9 h  b. h
! ?: I) ^5 h4 }: w4 t# u
人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。tvb now,tvbnow,bttvb2 _& r. D! q6 n8 r. z) r
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──tvb now,tvbnow,bttvb0 V% x; b3 b5 {
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
tvb now,tvbnow,bttvb. i4 F6 i& z  U
他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。& j* P* O% U2 k7 t
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。8 a/ v. x9 C/ n  q1 V
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 P8 |& F9 W$ u* ^
1 V) N2 D1 @) R6 m/ X# l0 N
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。tvb now,tvbnow,bttvb1 V, R9 p3 C/ P, X& L
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ |' |5 H' O! f6 M) x$ V
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。& f# |' l, u) s" \3 g5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb& J0 ]* c2 r* U' v# e: b
免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb7 H3 |- L3 D0 ]* d& r& F/ g0 g* u

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；6 d+ t* {: U# Y; E* N( ]
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
單獨只是意味著完整。) L$ E2 u- Y4 {' |0 ~
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。公仔箱論壇' m/ P7 U& e* W4 R" \% Z7 g# R
  o; O. ^$ ?3 v* x+ p, m8 O
因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; s- I' M1 G: |8 P
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，tvb now,tvbnow,bttvb* b8 i9 y# r7 I" `
tvb now,tvbnow,bttvb3 t; R% @+ L' `5 U( {
一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z- @: J2 i6 t, ^' w/ i
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q, n8 n' i8 K% A0 `
5.39.217.764 v) \% K2 Z- j/ J( @( b
那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表