很多人過日子過得很痛苦，7 d$ y! T1 C U% H! B. Q
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
* a) Q0 j9 C% C) l6 x公仔箱論壇傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。+ e$ u6 @* N1 v& j
7 t+ U$ u; k' v# N3 V* q. z5.39.217.76首先，我們會判斷自己的每一件事。
7 A9 T; a' s$ A$ V) [5 Z5.39.217.76沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。tvb now,tvbnow,bttvb: i+ D8 P$ Z5 U# Y5 m4 \6 f
' l, r5 R/ e$ f, c# w5 `公仔箱論壇你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
) v2 O: P" ~0 H1 l: v4 t公仔箱論壇你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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. Z- @3 K M4 R0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。5.39.217.76% ]2 b, N# a8 H% r- @; u
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
) {* [ g6 b$ Z9 Q# x" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% w) a- S O+ Y- X A) {
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；+ e( p( S* E+ M; O+ J" x) H
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。公仔箱論壇' e- Q/ c6 B4 {* V2 j2 E) ~, q; x
( S7 i3 {7 ~9 y+ q, rtvb now,tvbnow,bttvb所以第一件事就是：停止判斷你自己。
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/ F9 J5 ?2 p* _, r, U5.39.217.76不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
7 ]9 m A% n* b' V* e2 E( n7 A1 Q5.39.217.76不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。; H+ g8 ~$ g9 c8 N# q% x
畢竟你只是一個人。
7 r6 F# |% {: D( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( B" v, i, b; w2 c# m
你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
# d4 O1 e# x/ q1 X+ rtvb now,tvbnow,bttvb因為你總是注意力分散而心煩意亂。# ^6 a% z" x4 j, k# t4 X* i8 v
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，' j G8 n3 X, R% E i) d6 X& f% M3 `
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
+ s" x1 \8 X K: K# E/ J, q4 x然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。
1 b, P& {" Y: W7 Q5 a! R* o xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 o# e; h6 ~) y! J! p
每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
0 d3 S( @4 Q" g! v) M; q公仔箱論壇所以每一個人都在欺騙其他每一個人。5.39.217.761 a7 n8 p5 L5 a/ U ]
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
8 ?3 @# \) Q5 q( f3 |" |; M公仔箱論壇籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
+ I5 ?3 S" e2 R8 z5.39.217.76它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。; ^, B- a8 { G9 S$ P! |, v# D( }
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
V1 j5 O) k9 Y4 ]0 {1 T但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
1 D3 w: C6 O1 Y$ h& o y" `' ?, s太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d8 T% I* {! U9 @
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你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
. J! Z2 K9 A& Z8 k9 {; S# f, e' L1 s8 n公仔箱論壇你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V$ D; `- ? m4 ^. ^
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
5 G. m0 n6 p: l" `- y某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
8 M" _) l2 j, r' J ?/ _! V8 e1 ?某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
8 \1 o9 Y( p, d# a你總是在跟隨別人。5.39.217.76% L8 a$ j8 p( T) \% w
' w: K% x/ e% `) j1 y; n公仔箱論壇人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
) x$ W6 Y5 _8 _9 D5 k5.39.217.76他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──2 U; s- Y. J" p1 g: e% Q( t: I
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇% o& q2 L+ }( a+ C {
& |- Y: B' V: n3 M: y公仔箱論壇他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
. t, o$ w& y$ ctvb now,tvbnow,bttvb他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。5.39.217.76, l: ]0 J* r( U
他創造出各種宗教和教會……
1 h8 h0 m( [5 Q8 x6 n+ G5.39.217.76這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。4 p& N! X. w* `5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q' O/ m) a( C6 A4 s
跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
& X* G" o, H) P7 H0 A: R, B- etvb now,tvbnow,bttvb你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。公仔箱論壇9 Q. @( Q6 f, p; X1 k6 l
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。5.39.217.76; I4 U2 m9 D G$ y& u, {2 ]
1 g* U2 Q$ R: h {& @9 V6 J公仔箱論壇過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇3 F1 L; Z# {, i7 N2 v) B/ I! D; T
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，5.39.217.76) S% _1 K. ?4 B7 ?) q" ~
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
+ ^ ?5 c* @- g7 z' Q) g5 ^公仔箱論壇去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb9 x2 A* Y5 y5 Y9 t9 r# f
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
: h. i2 S4 j+ _. |1 G公仔箱論壇好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。$ K# q+ w g' G' K! f
' e4 i- H. r: b2 X8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
# Z7 Q! z: X+ k單獨只是意味著完整。tvb now,tvbnow,bttvb1 x" {" E- s r: o) t# G" x
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。
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- f. H7 G1 U+ j& O1 O: p% ?tvb now,tvbnow,bttvb因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y5 j7 \1 Z! o) F/ U' r z8 C8 J
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
9 X$ m: H* m9 n# h" v) c9 [2 G5 d5 `( M但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
: L2 ?$ L/ T7 M! z- _0 P/ |3 r, i公仔箱論壇而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，1 j3 O8 f0 G) W
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。5.39.217.768 E1 j" B5 A) I& [; f. ^
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，tvb now,tvbnow,bttvb. A; x7 Z, G0 U8 x
事實上，只有他能夠交朋友，5.39.217.76& p% j6 C& P- @1 W/ \
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
+ B }" b$ }" O, c# P6 w/ x% ytvb now,tvbnow,bttvb他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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