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痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦,) V7 T9 U) V6 m/ @7 C3 I
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,
2 U) t) u& D9 D- K2 k8 N5 L傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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首先,我們會判斷自己的每一件事。公仔箱論壇9 S) C+ E! \+ F
沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。5 U; ]5 C0 C; O2 ^
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你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,* W' w9 B6 o" ?0 d7 J, z
你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?tvb now,tvbnow,bttvb) d: n6 ]  E& W- m& [; d4 |
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。tvb now,tvbnow,bttvb1 C/ d9 Y+ K% c
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C; }0 b$ D2 P; l! g2 v
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你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;5.39.217.76# ]0 g& H# `$ @$ ^% f' y# Q
但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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; S* ^0 J0 h4 \/ q+ E$ g% M  m& C公仔箱論壇所以第一件事就是:停止判斷你自己。
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不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。5.39.217.76/ P$ r) X% O5 b: @. `( Z" H
不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。5.39.217.76, U: W- m+ i2 v! F
畢竟你只是一個人。
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9 z9 ?6 ]7 H6 x/ k2 Z5.39.217.76你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,
2 ]$ R1 b" u$ Q" k& h& l5.39.217.76因為你總是注意力分散而心煩意亂。
3 B1 m9 `, D4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,公仔箱論壇1 w3 B8 J( _% m1 ^  d' R
當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」
. B" W1 d8 P5 V, d9 ^# [  atvb now,tvbnow,bttvb然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。
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每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,
" m9 r" F2 ^& t0 {, }所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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$ J* a2 X  {6 S0 l( x你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;公仔箱論壇# i, a. J0 M& D' P2 u$ K/ d
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
: X) F- T( W) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。公仔箱論壇2 X  \& F4 |3 K9 B

, S/ a% B1 d; Q( z- c; P& q$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _: M3 h! p9 H" B( g
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,5.39.217.76+ ]- t) D( P0 n1 T0 g' v/ J  u
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。
, X8 g8 \' m/ C  |; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n$ r8 Z* f& Y. ?, u: ^9 t0 N5.39.217.76你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。( c: L/ g* S- r- q' s8 F: ^7 c# N
你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。5.39.217.76- G- m+ [& A" F* G$ w
注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;公仔箱論壇$ v& g' I; t* Z8 D- M, N% [; o, @
某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;
$ H5 r2 T. n# ltvb now,tvbnow,bttvb某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W. v  @, v2 V8 s
你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。5.39.217.76/ R8 t" M' E8 W7 c* I
他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
# c# J9 ~% Z- ]+ M$ l' l0 N跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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2 \9 }. t9 ~* D! t5.39.217.76他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。& _4 m. E3 g  u: H# a6 Y, F
他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
" V9 j* C4 _0 r: }7 N他創造出各種宗教和教會……5.39.217.76, C9 r/ s" ~. ~* E
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。公仔箱論壇0 }9 l$ @& F' M
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跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
( w6 U7 W" U* V; i9 \, b9 v8 v你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。tvb now,tvbnow,bttvb+ m- R' O7 T4 E  m( m! h
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。; `; M. g7 ^* P4 n
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇9 U; N7 B' u+ a) [
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,tvb now,tvbnow,bttvb' {5 t. p6 b! r+ d$ X) C
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。tvb now,tvbnow,bttvb& T5 y, f9 s8 x  H$ V4 G8 O
去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;5.39.217.76- k6 X( v6 I6 q0 z0 C5 e1 `
好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。9 [8 T. s1 Z; j4 W- T
單獨只是意味著完整。
; t+ J5 i' }( q. Ctvb now,tvbnow,bttvb你是完整的,不需要其他任何人來完成你。
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/ N* N5 b8 @# \9 w# ?2 F公仔箱論壇因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。公仔箱論壇2 f/ I% j: N) i" B+ W; O
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,
/ R+ z$ j- Z8 @- i" h, @2 [公仔箱論壇但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,公仔箱論壇1 R; E0 l: W' M  N' w* A5 X
而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,
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' m1 H' f: ~" r8 s0 D. O一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,8 e& }8 q8 Y1 L, e/ o: z  |# f  i
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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) n6 x  M5 l( Z- z/ V2 B, t那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,公仔箱論壇* h  @$ v( W: H  R% G
事實上,只有他能夠交朋友,
" C( [2 c7 H; M$ _ 因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。- {/ T$ [  g5 Y; R& `* C! G
他擁有很多,所以他能夠分享。
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