| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
" s9 b" }0 j; `4 J 公仔箱論壇/ t: W, j+ }" V; m5 c3 x2 |* M
●蔬菜類:
& X* l8 E7 z, A8 v" Q; T% _0 h5.39.217.76 / I" b' h" R& o: ^. V
如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。- Q. }" R2 D' k
! O' b" v: Q; s5.39.217.76 ●水產品:5.39.217.76) ^' h. Y# m0 H0 z
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z* V e, P9 v: G) N6 n( Q
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
: z" s( o, `8 @" s8 r& {) [0 B 公仔箱論壇( W- r; L/ e$ C g- L/ S
●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb. D6 B4 a& ~6 q8 T
$ n4 c# Z) V# ]( y- n- T T4 V
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
4 b) V$ _7 f7 _: ?. a: o) V9 m * b9 J1 R- T. a0 X* |7 g X1 g
●糧食及硬果類:公仔箱論壇, _, k. n- Z/ I9 V% z4 z7 u7 a% E
+ H$ I( [ _) t3 W, D0 R Z# C( L
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
) P! F& G: p. dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 Z6 _% l6 m$ M+ A/ v
●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O8 E5 P& T2 `6 {) p3 J
# m. b. E" w3 @# H0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。1 b' G( g' E: t
; C( C$ r: a* D5 [8 }5 {
此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |