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防口唇乾裂每天必吃這食物

[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物                                                                                                        

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。5 H2 Y! w: K/ N, N
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  ●蔬菜類:
7 ]; X# {, p; k- a, c公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j; K) v  _( Y7 S* w6 `; L  ~
  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y1 u8 ~0 x2 G1 C) z. f
  
, r/ q! l" s1 R# }9 j( j+ W公仔箱論壇  ●水產品:6 a; N- W7 a" E/ @1 o
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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+ w( a: {. e! O4 @6 V4 I& k0 |1 N公仔箱論壇  ●禽肉蛋類:2 V$ y; o( H" c- f+ I  L$ a
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。5.39.217.76* A" M8 H# g$ Y( C) p) k% L& B
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  ●糧食及硬果類:tvb now,tvbnow,bttvb8 `, S6 A6 H; I8 P5 O0 s) j9 g
  
$ T5 {, `5 _( x. F- o  D5.39.217.76  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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  ●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& H# x2 A$ h" z( {+ ]
  
; @* A- q  t! g  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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" h  S9 C1 ]2 c: u5 y/ s1 I9 t公仔箱論壇  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
一支潤唇膏就OK啦...
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