| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:5.39.217.764 ^( j6 \) m! I {+ d6 L% j {, v1 U
( q% A E, p7 \ B 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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/ k9 u3 o3 h5 q; }5 ^' }* Itvb now,tvbnow,bttvb ●水產品:
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- |1 m% L8 d. |5.39.217.76 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。6 B# Y+ E% f+ ]
- L% T" g5 X/ G- ^tvb now,tvbnow,bttvb ●禽肉蛋類:公仔箱論壇) Y& T, N! ?6 E# {1 X8 m, S1 ?
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb F! q& w" u: G
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●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb9 S- v- X" B; P% K4 X" ]
- Q* \. b9 T8 ]; E3 }/ l9 qtvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:) H3 E& v: Q: y! z8 _3 t% p% ]
- f5 W' w; H" ^; |* G+ I 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。) ~0 w0 v# M j6 s" d P
& G( a6 t5 m j# L- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |