大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。! l" N# b/ @5 _3 ?8 Z' `
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8 ^+ M( O; k) S8 l* M; F! N5.39.217.76>●番笳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r- @. l) X8 }$ @. Q
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1 C7 ~( B$ c9 A! D& q$ p>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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5 a7 t( @7 x9 J8 L) |5.39.217.76>●柿子：
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>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; K T. f8 I0 Q( R) a3 w; E
5 U3 ^2 A3 l+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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>●香蕉：
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3 P; g) y! b7 r5.39.217.76>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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>●桔子：5.39.217.76 v D4 ^( P: u* t: K4 l( I
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。公仔箱論壇0 w% b8 u0 S7 ^! o% P
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>●甘蔗、鮮荔枝：5.39.217.76" e; A/ v. }. P1 v% L: m8 Z
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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) `, h" j7 I; `: n+ A3 }7 T公仔箱論壇>●山楂：5.39.217.76* @$ G7 P8 K2 m8 V5 G
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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