大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。公仔箱論壇! g2 j( P& Y+ O7 U0 H
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) I; U+ A( m' R' wtvb now,tvbnow,bttvb>●番笳：; y5 O0 f3 s" p
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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* ` `- k! ? ]1 {公仔箱論壇>●柿子：
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/ l% H. C+ ~$ Z& K5.39.217.76>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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) |; [, B. W; ]+ J. A>●香蕉：, o+ v0 {4 Y) v0 l' b9 _1 n" J
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>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。公仔箱論壇4 M! O0 a. K( `4 f- j1 L
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>●桔子：
( N1 k" d: @* @7 C2 ^3 Y& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d& h( [) L/ q. T
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3 b2 m8 ?( U/ I9 C0 i; i4 l# `tvb now,tvbnow,bttvb>●甘蔗、鮮荔枝：
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3 l9 ^/ ^6 r/ s, n( N: z Q( I5 i>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。0 P0 U5 d) [6 L4 v& y
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6 H w- z3 ], V; R* L>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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