大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。公仔箱論壇+ r1 _ ]* L/ p2 r
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>●番笳：
- w, ?" X3 z9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>( j. i# C# P: h$ b6 f
>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇* a- w' m [! e! A4 F3 |. w
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>●柿子：公仔箱論壇4 I7 m' P8 @1 J3 i6 }
>5.39.217.761 v2 u6 G9 }3 p9 m
>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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' C1 R. N( s& R# P( k: m- r7 w>●香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J* Y; `5 q8 ], |6 f
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/ n4 O6 d8 S1 }公仔箱論壇>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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( G \; o) A, e! \$ T>●桔子：5.39.217.766 D, w9 x {+ g8 y
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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>●甘蔗、鮮荔枝：
z, {# [8 c0 {) Y7 t6 b公仔箱論壇>5.39.217.76! o! C* `4 y# V8 h6 R
>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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- W1 W! O: u( E>●山楂：公仔箱論壇( O$ K; a* r% W$ D& u
>公仔箱論壇5 ^) {) g3 c; w! @0 d+ z
>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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