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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
( T. s2 `% f* m2 I$ n( k,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新% U# h: ?. Z0 Q5 L& s
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、公仔箱論壇7 ?" B7 v6 E+ A2 `  g9 C/ C' x+ o1 z
去除油脂也有很大的效果。公仔箱論壇' K0 U" E7 O/ U" s5 W
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大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
5 ~. x4 Q) Q8 ?7 l- B& x- @* g% D公仔箱論壇人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
* M4 t, P* O, P1 B公仔箱論壇西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。
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大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
) W5 s) H, p' A# I& Z/ J2 E4 w- P6 ptvb now,tvbnow,bttvb可能增加患腸癌的危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G* C, G9 n6 n: \) P8 ]
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英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸
  v2 }% x8 p) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
2 M; q& m  c- @  a不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。- C* E0 k% ?" P! x% D, ]3 b

" ^2 h+ G5 L+ W7 m* u# e( j! P% i, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G& a- x+ J  B0 u3 B' X
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l- r% e; w1 B4 U/ X
瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。
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研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中
* c6 p. ^- }4 c7 w+ l  t9 D: V也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。
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目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。
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6 b- }. O6 }+ I+ L/ z5 r. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,
7 Q% N+ k: ^5 v# |9 h: q3 r8 T5.39.217.76   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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