本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:58 PM 編輯
8 E' _& ^* @. A; K; }; h3 E6 L
1 o; x v7 V# q公仔箱論壇
5 U* U% \0 L _% o- C' z0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
v4 T5 u1 W. |9 ~4 }以下是一位上班族朋友親身經歷。不分年齡都需要警惕小心。1 b8 ^( T# ^7 T. P+ c6 N, K2 H
今日( 2012 /6/25 )報導，一位喜愛籃球運動的助理教授(42歲)在比賽的下半場急性心肌梗塞，倒地不起，撒手人間。留下妻子，女(12)，子(7)。一個幸福的家庭就這樣毀了。
& U7 T2 S2 E7 ]0 R6 \4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記，能喚起大家些許的警惕與助益 。感謝同仁探視慰問，感恩上天保佑！
& b3 W' R H |/ }. W; Wtvb now,tvbnow,bttvb6 F& ^. b9 O- b+ u
壹、事件經過：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ V0 |% d+ ~) C F1 R
7 l7 }" z; w8 ~8 v" O6 u( s2 ~/ N* y
0 O2 D2 Y1 |7 b( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、時間地點：民國101年5月19日上午07：15板橋南雅南路家中。) |$ g" X+ k7 f2 Q D2 K
二、事件經過：
$ u, k4 N' D3 A1 x8 O$ ^5.39.217.76* \, e7 `$ r b8 C9 P [
公仔箱論壇- j! ^! G" [9 m$ a+ m2 G9 H
(一)、當天週六吃完早餐後，背起桌球行囊，正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽，突然覺得『胸悶呼吸不順暢，開始冒起冷汗』，心理起了警覺心(先常留意心肌梗塞案例：如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長 廖風德 先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘，稍有緩解，但仍覺得需再坐一會兒觀察，突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了，當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診，一路暈眩呼吸愈來愈異常，手腳又痠軟無力，實在快癱瘓下來走不動，在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下，終於在07：35拖進急診室。1 y% ~1 L: Y, p# c
& X; r4 o- G9 b: j7 ?tvb now,tvbnow,bttvb0 o' h$ `' `. F
(二)、急診室人滿為患，室內加上走廊等待的約有70位，進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完，發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩，醫護人員問我現在情況如何？我點頭稍有改善，隨即暫時被推出走廊外頭等候，等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱痛感覺』，不放心怕有狀況發生，仍不斷以『腹式深呼吸』調整呼吸，時至10：50尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解，解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來，當下決定把握時間，趁著尚有一口氣時趕回急診室，事與願違真的走不回去，快癱下來，看到左前方10公尺處櫃台有護士，就硬撐過去，趴在櫃台上，經通知急診室，立即衝出人來，把我送回急診室，當下值 班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞，立即推進手術房』，進行手術已12：25，局部麻醉後，歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術，13：05大功告成。
6 ~' K& z& I' r: h0 R1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貳、原因分析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _/ p. n Q7 \' E
公仔箱論壇4 n5 v; g6 z4 t: R. O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @( K/ N/ `, ]" ` b9 F1 l" ]
一、個人體質背景：tvb now,tvbnow,bttvb6 V( I: w' r: T. N6 G
. @8 A$ b6 w& {5 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb B9 _# g, I9 i. W6 t, E$ x. C: S
到了高中18歲想去報考陸軍官校，7次血壓量測均無法過關，才知道遺傳到父母親高血壓，兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥，至今約7年，抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右，高血壓患者口味較重，造成惡性循環，如同肥胖者特喜歡可樂汽水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J9 r8 L$ G3 L1 U. L
醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物，易傷害血管，造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害，況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的，70%膽固醇來自體質本身肝臟合成，30%來自飲食。運動效果亦有限。提及運動，朋友常消遣我是體育系畢業的，從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊…等等無一不參加，海軍陸戰隊退役下來，又學了30年空手道(4段)，每天打桌球1.4小時，這說明了什麼？只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的，若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。
& A0 ?/ |! ]( n6 v1 |6 g4 a7 ?4 i5.39.217.76
/ h4 R# R0 Z+ E' E& s
c" j Q' R0 B1 v" o二、疏忽釀災：
5 m5 m+ Y9 ?) F3 O& R$ ^& t5 K公仔箱論壇& Y6 }; }3 o5 t0 U0 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c1 z# t! p1 N m) I
從小知道自己體能狀況，自信心臟機能絕無問題，只專注在高血壓的控制，長期均維持在115/75上下左右，以為天下太平，可以高枕無憂，放縱自己常聚餐，不太忌口，日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩，只注意到數據安全性《總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》，從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何？
2 W1 t1 D1 M+ Q% H- z' ~8 dtvb now,tvbnow,bttvb近日裡徹頭徹尾仔細回想過去，其實事件的發生均有多次徵兆，頻率或年度中或近月內或近日裡，記得1年前連續一週，在新莊與同仁拚鬥桌球，中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢，未達胸悶胸痛程度，想不出原因出在哪裡，懷疑血壓控制得不好，還請醫生加開心悸藥物，結果效果不錯，只治標未治本，另於3個月前晚上11點多正準備睡覺，躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗，趕緊以『腹式深呼吸』調整呼吸，同時吞下心悸藥，有效壓制，卻留下一臉狐疑忐忑入睡，因為不知道原因出在哪裡，從未懷疑過心血管阻塞情形，也從未做過心臟超音波或斷層掃描，7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!
( {* ?7 e: d* G p, m5.39.217.768 F% l# ~5 g* P5 [
, I+ _6 |% \& V$ U8 V) E e4 y
參、防治之道：
' G, ]4 R- t5 Y8 etvb now,tvbnow,bttvb
8 u) q0 }9 l3 {3 A" `0 H公仔箱論壇5.39.217.76: b, B7 p8 e( p
一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』：
1 R5 g7 M: R: ^2 T7 H/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有，趕快抓出原因出在哪裡？除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外，千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描，檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少？阻塞50%以下尚可接受，可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改善，若屬阻塞70%以上，再我行我素不理不睬，『急性心肌梗塞』很快就找上你。
* w {' O* ~7 V4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u( x7 q) d) X' ~6 L
公仔箱論壇" H, J: z" G/ D- _
二、請正視健檢結果報告，面對它接納它處理它，自己是否屬於『高血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』：tvb now,tvbnow,bttvb' w- {) B& U; J5 [; y+ o* @4 x: }6 `
若是，飲食請以清淡為主，高血脂族群有些係屬體質關係，光靠飲食不易改善壓降下來，仍須借助降血脂藥物，效果不錯，不要太排斥藥物，凡藥雖均有藥毒問題，現代醫藥發達，藥毒危害已經輕微許多，擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥毒。% r& a# D/ D* D! P. x+ ~7 M
5.39.217.762 ]3 f7 v+ L3 n) E
+ s/ T/ G" I% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、請速『戒掉吸菸惡習』：
1 G! u( n5 h. `& {# n& @7 z0 ?: Ltvb now,tvbnow,bttvb據醫學研究報導吸菸者，除了易得『肺癌』及『各類癌症』外，到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』，損人不利己、百弊無一利，何苦勇往直前毫無懼色？
0 C( s0 q( V$ V$ J1 I) T2 S- |+ s1 O% V* R0 S9 m" u
% B0 P/ ?1 ]% }- S K. F% R四、身體有狀況請火速就醫：5 t, V, c. W& _) T' L
要機警，勿慢皮(台語)，即不在乎或不當一回事，延誤診療或黃金搶救時間，請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件，據其友人曾轉述過，幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過，但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及新內閣整體團隊健康形象顧慮，不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會，稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完，除非退休那天才算告一段落，工作來了勿排斥，勿急躁，稍微安排規畫它，一切應可在自己掌控之中，只要盡心盡力、問心無愧即可，切記健康最重要，自己是家裡的全部，卻僅是中華電信的24,000分之一！
' ]8 |! N" D$ O$ V6 T+ Y% O% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後以人生四要互祝互勉：
/ Z7 [4 M+ B. M* _# h3 _) `! Htvb now,tvbnow,bttvb安全、健康、快樂、希望！祝福大家！公仔箱論壇! O9 _% i. b* R7 m9 x i
公仔箱論壇. f& D5 P- N2 k, t0 j
2 m/ J! }/ F6 u6 g口含阿斯匹靈...千萬別躺下！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& w1 C; ?' x+ e& u
tvb now,tvbnow,bttvb, @# |6 N5 }2 G
( i* C% _6 K4 ~4 @2 y) B& e5.39.217.76兩片阿斯匹林真管用。今年2月初，我突然第二次腦梗，左腿完全沒有知覺。犯病的前幾天，中學同學發給我一篇文章，講可能患心梗、腦梗的人在床前放兩片阿斯匹靈和一杯水。於是我馬上服了2片阿斯匹靈（100㎎片）喝一杯水（看表時間下午6點），坐床上等結果，過一會左腿能動了，完全恢復正常（時間下午6:30）。
- y+ J ?8 ?5 [8 Q5.39.217.76和水化開兩顆阿斯匹靈：/ `# \2 `; l. I( K( k
為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上？非常重要！
; Y7 @! P/ b& d# [: `1 b \公仔箱論壇一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。
; C( d5 [# }$ g1 }請注意心肌梗塞還有其他的徵兆發生，然後才會發生左上肢的疼痛，同時也得注意下顎的劇烈疼痛，噁心和大量的發冷汗，這些也都不是常見的症細節：當心肌梗塞開始發作的時候，可能不會有胸疼的感覺。
: A8 V4 P1 r+ g7 q Q! B. Qtvb now,tvbnow,bttvb心臟病發作在睡眠的時候，60％的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述任何一種發生的話，立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和點水吞下。接著立刻聯絡急救中心，救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助，千萬別躺下！5.39.217.76: f9 [0 r; g. a5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J4 [6 H, v p, ~/ R" |6 f8 k
tvb now,tvbnow,bttvb: N5 I( u% f' \) v# Q
+ A* \- k2 J3 o2 X/ X5 D
tvb now,tvbnow,bttvb- a/ q# i, Z e' ?
|
|
發表於 2012-11-3 06:19 PM
| 
