本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:58 PM 編輯
. ?, f$ A4 g9 G. W0 j: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L0 G% g2 W W" o+ \6 r
tvb now,tvbnow,bttvb. `% O6 r, ^8 S- t& j, |
|
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 l/ L* p0 a: K
以下是一位上班族朋友親身經歷。不分年齡都需要警惕小心。tvb now,tvbnow,bttvb8 V2 J" K0 Y6 I& D, P$ C8 l
今日( 2012 /6/25 )報導，一位喜愛籃球運動的助理教授(42歲)在比賽的下半場急性心肌梗塞，倒地不起，撒手人間。留下妻子，女(12)，子(7)。一個幸福的家庭就這樣毀了。
/ T3 E' Z. L2 o( atvb now,tvbnow,bttvb希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記，能喚起大家些許的警惕與助益 。感謝同仁探視慰問，感恩上天保佑！ 公仔箱論壇* }: T! t8 j7 ?; y
% l A' y+ W: B4 Q0 i: q iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壹、事件經過：
9 R. k% X7 ]6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d- m! R- Q2 a1 D2 B6 f \
4 h! G! n6 e( f) A# F0 Y8 u! D一、時間地點：民國101年5月19日上午07：15板橋南雅南路家中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~& T8 i% g& V% G3 }
二、事件經過：tvb now,tvbnow,bttvb0 O# ~5 |8 k+ v; g" O
" C3 c: I/ `" B
+ p/ c+ }3 {+ Z# m- E# p1 u
(一)、當天週六吃完早餐後，背起桌球行囊，正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽，突然覺得『胸悶呼吸不順暢，開始冒起冷汗』，心理起了警覺心(先常留意心肌梗塞案例：如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長 廖風德 先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘，稍有緩解，但仍覺得需再坐一會兒觀察，突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了，當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診，一路暈眩呼吸愈來愈異常，手腳又痠軟無力，實在快癱瘓下來走不動，在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下，終於在07：35拖進急診室。- p+ `, W0 g) d! g' Z
: @& B3 f8 i; X) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 f6 \% N" C8 o8 C
(二)、急診室人滿為患，室內加上走廊等待的約有70位，進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完，發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩，醫護人員問我現在情況如何？我點頭稍有改善，隨即暫時被推出走廊外頭等候，等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱痛感覺』，不放心怕有狀況發生，仍不斷以『腹式深呼吸』調整呼吸，時至10：50尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解，解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來，當下決定把握時間，趁著尚有一口氣時趕回急診室，事與願違真的走不回去，快癱下來，看到左前方10公尺處櫃台有護士，就硬撐過去，趴在櫃台上，經通知急診室，立即衝出人來，把我送回急診室，當下值 班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞，立即推進手術房』，進行手術已12：25，局部麻醉後，歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術，13：05大功告成。6 c+ @, f7 Q+ s, A
貳、原因分析：
, J6 E4 D/ _- l+ ]# p8 h5 H公仔箱論壇
; x# I0 e- ~$ g/ Otvb now,tvbnow,bttvb
; N6 r! w1 A& @$ z; d$ z4 g5.39.217.76一、個人體質背景：公仔箱論壇' ~% o3 }6 I( E2 q0 z$ C# f" v
1 S1 a! F, m ~ e3 R3 ]: ktvb now,tvbnow,bttvb
+ K* W X9 W, b' G) b h+ ~到了高中18歲想去報考陸軍官校，7次血壓量測均無法過關，才知道遺傳到父母親高血壓，兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥，至今約7年，抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右，高血壓患者口味較重，造成惡性循環，如同肥胖者特喜歡可樂汽水。tvb now,tvbnow,bttvb" q! K% \7 w) ~6 x, y, S" |
醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物，易傷害血管，造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害，況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的，70%膽固醇來自體質本身肝臟合成，30%來自飲食。運動效果亦有限。提及運動，朋友常消遣我是體育系畢業的，從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊…等等無一不參加，海軍陸戰隊退役下來，又學了30年空手道(4段)，每天打桌球1.4小時，這說明了什麼？只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的，若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。1 P1 F0 g& ? [- X( k8 y1 ?/ Y0 }
: B$ s6 Z8 V" q: e7 y
3 G3 O2 k4 n' n, F8 L二、疏忽釀災：
7 [5 _3 e: J8 u& l2 Q" H& R* y1 u3 C1 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e3 D, [4 B, Q# A. t
從小知道自己體能狀況，自信心臟機能絕無問題，只專注在高血壓的控制，長期均維持在115/75上下左右，以為天下太平，可以高枕無憂，放縱自己常聚餐，不太忌口，日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩，只注意到數據安全性《總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》，從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何？公仔箱論壇* f6 V9 R, e% ~" Z- I5 {
近日裡徹頭徹尾仔細回想過去，其實事件的發生均有多次徵兆，頻率或年度中或近月內或近日裡，記得1年前連續一週，在新莊與同仁拚鬥桌球，中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢，未達胸悶胸痛程度，想不出原因出在哪裡，懷疑血壓控制得不好，還請醫生加開心悸藥物，結果效果不錯，只治標未治本，另於3個月前晚上11點多正準備睡覺，躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗，趕緊以『腹式深呼吸』調整呼吸，同時吞下心悸藥，有效壓制，卻留下一臉狐疑忐忑入睡，因為不知道原因出在哪裡，從未懷疑過心血管阻塞情形，也從未做過心臟超音波或斷層掃描，7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!
) E* N3 S0 Q* P9 d1 H# I" h2 O
5 W1 j$ N: s( E' l; c( |- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n" O6 k/ S) ~) M. m! B: ^* @% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參、防治之道：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m2 H. c( F% S3 X8 Q3 `
5.39.217.76" J% h8 \: z( c3 Z" { Y
1 Y3 F' n1 Q1 T! Etvb now,tvbnow,bttvb一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』：
6 k6 Z8 |2 O8 r) R; E _若有，趕快抓出原因出在哪裡？除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外，千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描，檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少？阻塞50%以下尚可接受，可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改善，若屬阻塞70%以上，再我行我素不理不睬，『急性心肌梗塞』很快就找上你。
$ B1 B' X, J. Z/ {% M9 d" ?& G Q5.39.217.766 b; k3 h7 ?. U/ s
2 _, K. A$ @ J2 q二、請正視健檢結果報告，面對它接納它處理它，自己是否屬於『高血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』：tvb now,tvbnow,bttvb" j" J8 D' A" j, t
若是，飲食請以清淡為主，高血脂族群有些係屬體質關係，光靠飲食不易改善壓降下來，仍須借助降血脂藥物，效果不錯，不要太排斥藥物，凡藥雖均有藥毒問題，現代醫藥發達，藥毒危害已經輕微許多，擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥毒。/ U, u' q0 k1 @; ^/ ]! w Y3 N
7 e% i# C% @0 d; h$ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; n# K$ {/ o# A5 @) }
三、請速『戒掉吸菸惡習』：5.39.217.76" i; v( |6 _# o. W$ L
據醫學研究報導吸菸者，除了易得『肺癌』及『各類癌症』外，到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』，損人不利己、百弊無一利，何苦勇往直前毫無懼色？tvb now,tvbnow,bttvb% z. B: b& q2 O, G* d
4 c5 H G" k" B- t1 L
9 ]2 b1 a1 ?3 s+ x2 W! W/ P5.39.217.76四、身體有狀況請火速就醫：
4 E( u5 t/ m8 g# {7 A5 N E; x$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要機警，勿慢皮(台語)，即不在乎或不當一回事，延誤診療或黃金搶救時間，請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件，據其友人曾轉述過，幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過，但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及新內閣整體團隊健康形象顧慮，不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會，稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完，除非退休那天才算告一段落，工作來了勿排斥，勿急躁，稍微安排規畫它，一切應可在自己掌控之中，只要盡心盡力、問心無愧即可，切記健康最重要，自己是家裡的全部，卻僅是中華電信的24,000分之一！
- I* z6 g, C/ p9 i公仔箱論壇最後以人生四要互祝互勉：
) a5 P, a2 i0 L/ I0 ~- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。安全、健康、快樂、希望！祝福大家！
& ?. |: S1 b% X* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- M2 u6 L. V6 w
O4 O1 S& G- ^3 n5.39.217.76口含阿斯匹靈...千萬別躺下！* \' b. d! L: U# ~$ g
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z) p: `) b8 h
. z6 F/ d0 |+ B3 y* P& Z, C$ C兩片阿斯匹林真管用。今年2月初，我突然第二次腦梗，左腿完全沒有知覺。犯病的前幾天，中學同學發給我一篇文章，講可能患心梗、腦梗的人在床前放兩片阿斯匹靈和一杯水。於是我馬上服了2片阿斯匹靈（100㎎片）喝一杯水（看表時間下午6點），坐床上等結果，過一會左腿能動了，完全恢復正常（時間下午6:30）。
1 t t6 `0 R0 ctvb now,tvbnow,bttvb和水化開兩顆阿斯匹靈：
& C& @! R- H1 F& t( P' _tvb now,tvbnow,bttvb為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上？非常重要！% X$ G1 y& R2 ]0 \3 P+ H& U" r* T
一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。tvb now,tvbnow,bttvb4 O$ C% i: j) m- t
請注意心肌梗塞還有其他的徵兆發生，然後才會發生左上肢的疼痛，同時也得注意下顎的劇烈疼痛，噁心和大量的發冷汗，這些也都不是常見的症細節：當心肌梗塞開始發作的時候，可能不會有胸疼的感覺。
% n6 w7 J. G" M k4 g5 n# k公仔箱論壇心臟病發作在睡眠的時候，60％的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述任何一種發生的話，立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和點水吞下。接著立刻聯絡急救中心，救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助，千萬別躺下！
. [8 }" j! k+ W: u% k$ K% @
, |6 Y f5 g/ y5 Z' S& J0 b3 o7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V. q2 V+ r4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! f- | ]+ b9 W( d6 b: q- K# ~
5.39.217.76, t! h% P/ P& ~* t
|
|
發表於 2012-11-3 06:19 PM
| 
