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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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, C" q! c* u3 u* r! z7 E0 vtvb now,tvbnow,bttvb 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。5.39.217.76) ^2 {" j4 \4 ?$ e+ k% s3 h# ?8 B- a
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。7 c! N$ x ?' v3 _8 { y
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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& N8 f1 u$ D3 W0 ~, D* ^ j 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。tvb now,tvbnow,bttvb4 l. i. @3 @5 J- o& H Q5 Q3 a* v
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。6 \/ _; }& r8 R; G+ S$ M
$ v. n/ X; ]1 g+ j' S 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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: K; B; q8 ]- U2 M" D9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出處: WebMD Health News 公仔箱論壇0 ^/ `. W: t! Z
作者: Joanna Broder tvb now,tvbnow,bttvb9 n! L5 z* r( [, L' c1 R2 h
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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