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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。$ U0 i9 Z2 v, x0 U3 {
7 e3 }2 |! J5 e4 S+ y! ]tvb now,tvbnow,bttvb 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。
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! V8 B1 g8 ~9 ]; x; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。tvb now,tvbnow,bttvb0 z% A, y/ N" o/ H6 v, O: T
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。tvb now,tvbnow,bttvb$ `# ^. \5 L$ p
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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" {6 I3 ?) z) e; c! M. _8 S8 [出處: WebMD Health News + U0 _; Y$ v9 L% Q& [5 o' e* B
作者: Joanna Broder 公仔箱論壇- n ]! ~9 F$ H2 z; V% v3 `- p
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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