6 }6 l; F9 X7 \$ I+ ^7 G5.39.217.76樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
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# i! i8 ~; h0 z" [2 Y1 n. [3 Q5.39.217.76 密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。
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0 c u) w0 p( N3 ]2 [3 Ctvb now,tvbnow,bttvb 研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。公仔箱論壇% w. |0 @9 b" h- s( B! S9 Q
! k9 m5 P& a# G9 b Y- \" j2 ` 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。
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}$ `/ Z4 m* T1 L8 Z4 O( Y% }. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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# Q9 O3 ], N7 r ]% Z$ ?公仔箱論壇 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。公仔箱論壇/ q: h, V4 T8 ]
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研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。
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出處: WebMD Health News
9 U/ d2 ^* S5 W5 b% B4 a' p2 V Ytvb now,tvbnow,bttvb作者: Joanna Broder
( }+ h7 ?: F$ A- ~4 ^+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Laura Martin |