% E: m$ b* Q# ?+ z9 b# s* W0 T5 l樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。公仔箱論壇) D, n- e" T8 ?. v& a
- u$ Y' C& u" G" D: K4 A! K 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。
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4 S' L9 _# g0 \, l1 |2 ^tvb now,tvbnow,bttvb 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。公仔箱論壇- `! R* o; E+ g9 V9 I+ D j
$ [4 L; g' [8 P$ itvb now,tvbnow,bttvb 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。tvb now,tvbnow,bttvb! v& f7 l4 X5 L6 d7 f% C) C* x
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研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。公仔箱論壇2 r; m1 z1 |2 k0 H; R
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出處: WebMD Health News : s" C; v1 l- c2 J/ F9 a
作者: Joanna Broder
: v/ m2 Z0 R3 ]. _ k審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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