心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇9 g9 N2 n- ^4 w. L9 ]
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
+ S2 N" B, `5 z. m, Wtvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇9 B: w; O8 F4 r& @
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』5 Y# w. a( m3 k( X# {$ @ E
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
" e6 E6 X7 x# U1 Q很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N c- w0 B$ k
比如說：每天的天氣變化。1 e1 b @) N! m6 R* T
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb. U7 b& h5 | T; f$ _' ^: z6 x* A" Q2 S
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
! B. ? A( y; O1 a: j假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。% ]6 p' ~5 m/ Y' ~7 K
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
+ @6 o% M- J7 n u9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。tvb now,tvbnow,bttvb1 S/ @/ @& s- i& X. O$ P
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& H6 p# K+ a$ Q( ]6 C
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。! v: f" n T% A" h% L+ G2 k% g
9 {# `- O/ l; v$ ?4 U# A4 ~1 w; b公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
* p8 ~. b. c3 R7 m3 V% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T, h0 I% B: u5 ]公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇( ` J: Q. } e. M0 f% s* k
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
1 K' G2 W4 j/ R公仔箱論壇也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇: P* o6 F& `& ^; O+ K# [6 @, m
' x1 w1 [: U |& A因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb3 U7 }4 H, E) ^" h0 p t
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O5 L* n5 t+ G) @9 L& g
( U3 W I; R9 ]8 y* ~8 c: l1 ?tvb now,tvbnow,bttvb很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。: u- q& z4 m- ?1 l+ i b2 V! S1 w
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇* x% x- {6 i& U; q" u; L1 y: H0 S* E9 \
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
8 P# m- D( u5 \+ n同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。5.39.217.76( h; `# u- o8 q1 h2 B5 A5 \
( B; t$ h* h; ^& j1 h# A* ^情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。公仔箱論壇5 s5 W+ F2 Y, A
只要改變心情，就會改變世界。. [1 A9 Q, K% k
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。8 O0 d6 G/ s) b7 x
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb8 B3 H3 b J6 }8 _
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。8 [. u& M) [ ^ v( K7 `
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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