心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n5 i: S8 T7 [2 w8 k
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。* e! E" L# X' l- ]9 r7 m Z$ _
有人相信『苦盡甘來』9 o; _8 H$ N/ O# S' ]
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』3 Y0 d& M: q v, O# l! U7 ^) o
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5.39.217.76# C6 g- Z1 H3 \0 T
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
1 ?7 `& W+ C. ~比如說：每天的天氣變化。
; X7 M7 i: J+ w4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
- B) P- I5 S( ?+ f! k3 ]5.39.217.76那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
9 T8 ^, ~, l9 y0 C6 i( F+ |: ?* e假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。公仔箱論壇& B/ s% a( o% A$ o- r
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。7 ~. I5 u$ j- M9 G+ ~
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
! g, B) r. U1 P5 r+ _3 V% x5.39.217.76在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
# `- G$ v+ p* i/ }4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
+ L, k+ K2 o$ ?6 N7 @1 j5.39.217.76主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
9 w5 V1 Z& ?! H8 d9 M% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。1 P* |, p; T2 j. i* `; p: }% ]
# |* f5 T( f- V% vtvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
% ]/ a( ^0 ]. m& a. m0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
- Z5 t7 y% T6 P4 t( B3 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* z( s% h/ [: k$ b( d4 f
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
! |, B6 I5 e) P% P: p公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
5 q0 w' _- o s" b5 F5 C$ Q1 v4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。, A$ f! C! n' I d0 q( \; S! D% ]' u
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。tvb now,tvbnow,bttvb" x5 b5 y# C4 b) i+ z8 }! A7 x
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。( t2 ~; i: f0 S; n& n
只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb" `2 J8 @( A. v, Z! `
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
" y6 _$ Z5 z" l& B+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。5.39.217.766 }* o a/ e V5 g* _
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。5.39.217.76$ n9 i, f( f5 M' A* u T
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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