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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。2 Q4 K  ~( y1 o6 L! g

5 x2 ~9 k3 X! y. u7 @5.39.217.76尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。
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( y7 t" }2 q5 H+ l) i3 V2 D泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
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9 p6 h* `7 h! K/ T, W) o* L; ^' o造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。公仔箱論壇; K2 f  [  u/ `
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◎預防泌尿道感染建議有︰tvb now,tvbnow,bttvb0 x# t2 j( L) P" d

) e+ u/ H' [" O; b" H0 y, l# F0 b5 I2 |●多喝水。
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●不憋尿。
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! I' j# C9 a5 [) e1 @! b+ o●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。
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●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。
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4 e9 q- L0 E' M8 J! I  }●月經期間勤換衛生棉。tvb now,tvbnow,bttvb: b6 h6 t0 d& y: ]- M, `- v
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●洗澡宜淋浴,避免盆浴。
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●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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4 F0 Z3 K# {5 |8 N5 M◎如何治療泌尿道感染?. ~$ x: h* v$ @
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●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 Z* f9 r6 S  }  |
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●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。
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●治療期間應避免房事。
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●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 t0 a* D0 N! O

- ?! P2 _( Q; L! utvb now,tvbnow,bttvb●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。
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雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。
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' I0 L8 a/ P4 e3 a- G(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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