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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。tvb now,tvbnow,bttvb- ~1 N% f5 ~2 k, L5 q# c. @
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尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。! }1 J+ J8 |" {2 D3 T! U( k( w2 k! C4 s
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泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
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! H" k7 M, @7 G- }1 e! Y% U造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。tvb now,tvbnow,bttvb/ G  V' W- r0 r3 k( ^/ q
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◎預防泌尿道感染建議有︰公仔箱論壇9 L5 z7 p# C1 j: n* E$ H

1 [* Q* X+ y* E- c5.39.217.76●多喝水。+ v" W3 t/ ^2 K- b6 x8 c
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●不憋尿。
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●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。! q- ^* a  Z) s
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●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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# L+ X/ ]7 J' [4 M% Otvb now,tvbnow,bttvb●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。公仔箱論壇7 g0 W- _* y, i! W2 p0 a+ \1 G

! ~1 S; i2 g* E2 @tvb now,tvbnow,bttvb●月經期間勤換衛生棉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]2 u/ n  i1 s5 t' Z

0 ?) o6 F6 r" ^% c) Y6 Q  l5.39.217.76●洗澡宜淋浴,避免盆浴。
6 x' [, f8 ^2 A/ x, Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# _9 \% R- H) s) F
●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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1 y7 j# n$ G1 D7 `0 |tvb now,tvbnow,bttvb◎如何治療泌尿道感染?
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4 N# u" y* d$ Z: v% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。; {& F3 E! }, [

3 j7 I+ |8 |3 c1 Y2 U( ?7 f! n, }●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。
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●治療期間應避免房事。6 T, E: x( h( H: Q5 l

0 b: i; D+ A: v( V- g7 Z8 }5.39.217.76●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。1 `, D+ I" N& N
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●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。5.39.217.763 Q" \/ {+ v! e* A0 A) \& u
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雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb' S9 D! m1 Z6 ?$ Q$ I6 C
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(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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評分次數

  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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