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- F& W4 ]& V) X2 _5 E5 H4 gtvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間30分鐘
3 v. p! J3 v; ^8 I4 Z份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal . Z( z/ d" r( |5 n; v _+ h8 p
% B& b" k `9 P. @& B1 f% B5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb4 K% V% N+ B% c; l- O, I+ w, V( J
主材料tvb now,tvbnow,bttvb5 Y; n; v; `6 N$ L. M6 K+ e( j
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇/ k" z2 p, n% N5 {* K
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
- k4 b0 M4 X% C1 S3 n8 K+ z) G5.39.217.76 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
# h: L5 u& L* J" A6 s5 I& m' H公仔箱論壇 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇+ K0 |( S9 Y# \3 I, T% \( v6 E
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
8 e9 b2 t$ q! h' }2 ? 副材料公仔箱論壇, |+ K. }. M% u' D' o% F. s
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f2 ^( T1 b. p% ` ^' K3 n
醋1大匙,砂糖1/2大匙
& E* V1 ~( Z- g' X ?0 Q5 E4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [# w% I' t0 c% F7 p3 f5 j; V
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 _' h" [/ c( [6 t3 I
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01.準備蔬菜5 C( u+ p/ ?# l9 j! r6 R$ R5 n
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
* A& U1 C. l4 A5.39.217.76 洋蔥,芝麻葉都切成細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d. R. Q' p7 g% E9 t- H) A
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
- j* `) _& P u8 x! c公仔箱論壇 公仔箱論壇1 j# q) C9 a& [. Q9 ^8 T3 O0 I
 公仔箱論壇& f% ^. }* m: X! ]: M# o# ^" M' p; ]
02.餃子餡
# \+ ]3 F' w' L; I: e9 g5 K 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 I1 X- A' e7 b. w
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
9 F2 ^- T0 F5 _6 |* |% w4 v公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇4 [% k2 D, E F3 i* G
放在餃子皮裡,然後對折公仔箱論壇9 A; U5 f4 j4 x
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% q0 s$ x/ S# b S; @ 03.調味料
, M% [1 X T# y" l0 O" B8 J* @ 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖/ |: K6 P" \/ O: m4 j
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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0 k# _2 }, @& \2 g- X/ [' Ztvb now,tvbnow,bttvb 04.煎餃子
0 u# S8 I' k: x+ p' D( R公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入油將02放入" M; @1 \ Q( d' W. e( o2 l+ j# [
兩面煎得焦黃
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; j/ q& U9 N/ a5 q" D 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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