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+ j: P# P* v9 C) f 難易度:中 料理時間30分鐘 公仔箱論壇$ i% c9 ^8 n7 v0 X+ v$ S
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5.39.217.76; P( e) O5 b! E3 I3 D
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: z% P5 x, E! ~9 y0 v2 U% }公仔箱論壇 主材料
. r8 _( `' L5 `+ f6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
4 M3 w# t# F) ]5 Z* n3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙公仔箱論壇* u7 ]; N6 B2 V3 F- N; [
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
0 S% i' B. z! N3 K7 E* b% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
d) Z+ ~7 ?. K公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
3 f9 j$ j/ s" ]& f) [! z: w7 _/ h 副材料
, s" F( K* n6 P5 e; v0 o1 ~5.39.217.76 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
- e `4 I7 e, x1 C5 gtvb now,tvbnow,bttvb 醋1大匙,砂糖1/2大匙
$ N. i9 D) l- v) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
+ V- f" S: A L8 j; G 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 ! a5 J' Y1 ?( x% G, U0 O g
. q* v- R+ v& |2 m* v0 z+ w4 S5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M+ T( N& |' `. D% J; {- o
01.準備蔬菜
L. Z i& u4 L: B6 C( }5.39.217.76 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb s# a; {/ d. p; w
洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb8 c, c, c" h. g! ^; l7 ^4 ]/ ]
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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( G4 h! S% e5 S, j公仔箱論壇 02.餃子餡
3 s& n: S* H6 L) R" _tvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸; O5 N- m% F9 x+ U
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
9 U5 [) w' f/ G# g. ]. w 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇8 ]/ g! C' e, N3 }9 Z, ~1 Q
放在餃子皮裡,然後對折
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}7 A# ^9 t9 T5 H' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ @, }: J# i; }; r* x# P
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
+ C0 ?5 |9 A$ o/ P: J9 } 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
9 k4 x: p+ e8 |. v* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D# b! U s$ \5.39.217.76 5.39.217.76+ C8 w9 ~5 N5 U: h/ \$ Q: X, s
04.煎餃子. J, h- D2 y, Q3 ]
在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W* S7 z5 B4 @$ @. S, g, C( T( ?
兩面煎得焦黃
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1 ~8 X' N5 b) M7 @ v1 t7 _5.39.217.76 公仔箱論壇; u* p& [, n- f. d( b# U& A
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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