2 v1 w% a* [8 h3 C3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A' G7 g4 ?5 w9 l; \ 難易度:中 料理時間30分鐘 公仔箱論壇6 {* F2 V3 [8 B1 [' G3 i4 {- `
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~8 @6 d) X$ @* C4 d* K: ]& ^
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
3 \3 Z) o* C% X8 @% n& o/ c |9 e8 G: g 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙0 ^7 o" \3 R2 p6 S# s% ]5 c" O; R" v6 c$ f
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
& W; `6 h: r, s3 l3 I5.39.217.76 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.765 a9 V6 t$ ^! D
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇& O. g3 ` R* L" a: t8 g
副材料
; V* w# Z4 u! c6 r5.39.217.76 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i0 f0 Y; i- d# o
醋1大匙,砂糖1/2大匙
" A5 I3 ]5 [9 K$ v- [ 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2* Z- Q* z' I! L; ~" z
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X' L$ K0 y( w5 b; Q
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01.準備蔬菜
* o w& M& E" }6 u8 u& s/ \tvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.764 w- v# @) V% m, v) Z, D1 P7 f7 S: D- p
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
2 y; D7 {, r: \6 C$ vtvb now,tvbnow,bttvb 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
/ A6 u* i% o% H! A6 l3 T2 v' }: g公仔箱論壇
8 b/ x$ @1 O' r0 s: y6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) d+ l4 G$ a: |
02.餃子餡& {, r4 E: t! P5 p
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
2 e5 L# ]5 x% K$ p7 P& ^- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油公仔箱論壇; p& x% J; i+ I# W% {7 {- J: b
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
6 X& a. n# y) s, i. o8 S 放在餃子皮裡,然後對折
9 }/ y! ~( m% o9 E* R8 O& L5 ?5.39.217.76 5.39.217.763 G& \' x$ h( a8 V4 S, u) D
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03.調味料tvb now,tvbnow,bttvb! ?4 b- ?% ~$ _4 N
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
2 F; p3 D3 V4 c/ x q4 Y, v- V2 H公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
+ x6 m. w8 o k; F$ Q0 E% F4 n& E# M5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T2 j5 i) a) Z" L
兩面煎得焦黃' b% H2 ?9 X% y, |4 P
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) a2 A# t r, n5.39.217.76 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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