3 i0 W# V9 a r* Q2 I2 q' {
9 X' t% \& [$ A. L5.39.217.76 
: j$ b3 D2 G& q; ]& x
5 z) j) J3 Z5 s0 S: p5.39.217.76 肉夹馍的做法:, K. V3 W& P/ F
, V, L0 }6 ^% c& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A馍的做法;" W7 A: `, J0 M @4 Z" H
8 W! N# d0 [% M; E" B, H2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酵母两克用温水花开,发粉一大勺(可不用),盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉5.39.217.768 {( Z2 O/ M! y' U5 r# G6 r2 Q ^
公仔箱論壇% w# ^2 D+ Q- u# e" L4 E; m
成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团,做成炝面,这样就成了半发!
5 l2 G3 B! p8 C* }. c0 j) p6 t公仔箱論壇
, ^1 G* \" Y2 i% U4 w. h( k& m- m. A5.39.217.76 面。这样吃起来更有面香和嚼头(也可不炝生面)。
1 d. v; H% U* _5 s
. Z/ r4 h# n I 2面团揪成剂子,擀成圆饼,压扁后松弛20分。
. w7 z" r5 B* h4 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W+ z4 h8 I1 ?" m1 j, ]# N
3锅烧热后该小火(电磁炉70°),放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分,直到熟透。* x5 X" u$ l9 y6 P; U2 d+ E
5.39.217.76. Y W# w" a; Y* F* o
B肉的做法:
6 Q! R+ H. ^" T" z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# T6 @$ X4 o& j( y7 E7 S- X+ V
取五花带皮肉一块,焯水后放入卤汁中(盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶)- [5 J$ a: \# B1 H2 Y8 I
7 Q$ g$ i. p9 ^1 o. i v' J u 大火烧开改小火炖一个小时以上,焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎,淋上少许酱汁,可加老干妈辣豆豉。
; w- Y7 {1 z# \% X+ t: _* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( d j7 p- d/ U, {- Z1 d
C菜末的做法:
- s) O0 `# i7 S; B W; d/ X+ z& \1 g7 z2 V8 `. ~
洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。8 S7 K' W/ [3 t. r
- L% Z3 S3 O8 V7 e+ p5.39.217.76 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。
Y, W4 U* I5 I! `7 @% N8 i公仔箱論壇7 s$ o+ X% P, P5 t6 ]
1 A! n: j" L+ e) e& B* H$ s0 y, w
' _2 u1 S0 w0 x0 C; } m7 U  |