眼睛告訴你的六個密碼: g: r$ r5 q8 @' Y
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◎紅血絲 5.39.217.769 `' i2 \0 O4 a+ r0 U5 o
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
K/ [+ Y" o( N( z2 j/ o# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 ; L! K) g) W% T& y: J6 X+ g8 {
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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" j+ P' r/ N$ E* ^◎黑眼圈 4 {% C2 C! E% w. }8 d) f. I
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ 公仔箱論壇4 ?( d* i3 S- I6 p+ q+ {" B
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 5.39.217.76& O9 ~: D+ R0 i, \3 ?
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
- e$ A, f: P# V, X# z% @( b公仔箱論壇想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
, R3 ]0 V7 h( Q. o) c. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
. e. e" u1 n3 s, ^7 M. F2 K5.39.217.76醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 公仔箱論壇0 Z6 j3 ?4 t# \7 q0 |6 f
1 S5 S! G7 N' S) M5 ~$ n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E6 U( b9 h7 F
◎眼皮浮腫
1 b/ Y1 I. ?4 A: s公仔箱論壇 睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ 公仔箱論壇" ?- t/ h0 k& }5 m4 C# f
你可能體液失調了！
1 o1 @3 w( d8 _; X4 ^8 D, L MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 公仔箱論壇3 ^' m5 t9 j9 w, t
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
3 l/ A' }/ p1 S) o+ [1 r公仔箱論壇水分不足時，他會放慢代謝速度，
3 r- d$ W7 q" A. p公仔箱論壇把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 1 q! N. L0 T1 A6 y
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
+ W$ V6 T" {! U: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒 * E! R; s" R2 K. E
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 公仔箱論壇4 E' r* o; H, I
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
' j7 s, c0 V1 g( ]4 W少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j8 _: b1 H$ {* o
惱人小顆粒很快就會不見！ 5.39.217.763 K/ ?& x* l5 C! [4 \
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0 r: Q# ~5 \% Rtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
+ b4 B0 z9 ~+ t* s- W: @1 x: L8 u 別小看長針眼，日本醫學專家發現， " k3 p8 f! a* L0 C% _
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
) c) ~6 I7 i; d- ^7 N9 G" i4 J細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
! y0 o8 d3 d8 w3 o+ s- _8 W5.39.217.76如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B2 {, o; J4 R
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. ]# p# Y8 s8 I3 Q6 F' ~
6 J3 V6 e* ?( H# {. `& j◎眼白泛黃
4 H( ]3 B$ b8 Z( S$ g2 m3 _7 mtvb now,tvbnow,bttvb 可能是肝、膽出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y, U; p" w4 {, J# ^- Q
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 , o8 o, I, ]- m% _ z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }/ y0 G$ q1 V4 ^
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嘴巴告訴你的六個密碼
& K! u6 R7 g6 H( L6 ]8 d) h2 I1 y# ^5.39.217.76◎唇色發白 % p% @* ?% @# R* }% v+ Y
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
- m& t, J$ `6 C1 itvb now,tvbnow,bttvb如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
/ w2 J# e! U( o- k5 ftvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， 5.39.217.763 _& I5 [6 P& G Y0 g5 |' @; v! s U
從而減輕貧血症狀。5.39.217.768 ~4 E4 E, r# P4 b3 Y
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◎唇色過紅 ) Q2 k& z4 P5 I7 _. F3 P
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 公仔箱論壇: `) b/ e" S# R4 v" C; n( F) _
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
& Q8 ?. b0 P) T4 c5 s/ {( y% Z5.39.217.76當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
. f" Q+ {' ]$ t% ^3 D1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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7 r1 | i8 ~5 M9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
# K. f9 T. x) h7 z% j5.39.217.76 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
$ Q" Y& F$ H$ `! s# gtvb now,tvbnow,bttvb很可能是早期胃炎的預警。 tvb now,tvbnow,bttvb2 r# T5 E( d% {- Z
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 6 R8 j9 x: f4 b3 r' V
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J+ V. I7 H Y$ d+ a
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ Z+ q5 ~8 z" C) f: E6 N ^
◎嘴唇乾澀 5.39.217.76# @! c7 W/ R' Q1 m2 a
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A$ d3 O4 w! m0 w9 U
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
3 A/ U$ v% f) ^7 s, v公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
2 n) [. S. A# C Z+ @# {* j1 K/ c鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb* _+ B1 a1 d+ S8 o% k5 t" M. x
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◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w; ~1 t& N* j0 o4 x9 i+ `9 ?/ q8 h
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， ) \" C# D' K% r! [7 I2 A# H
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。* }! a1 ]# s2 L1 R8 p0 T$ T
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ Y- V8 N I E' j. K7 H: n: `1 g此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y2 B' R: x5 o0 {
$ z+ C9 u& | ~; g◎流口水
" |' q* t `* t$ t- @) q/ L 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ & f( D6 S, W4 D1 h8 T
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
% t1 e" k, `1 n; `$ r C無法充分吸收水分，造成水分滯留， tvb now,tvbnow,bttvb: J" G- Q% W4 y# S+ F7 l( u" |
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼
* m3 Q& A Y. ` M5.39.217.76◎舌頭振顫 公仔箱論壇7 q* Q' n. \( y+ I1 v
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
4 S$ W P" {2 C) X3 U7 S3 n5.39.217.76醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 5.39.217.76' N+ \2 z4 a- B2 i0 N0 P
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
; g: Y( h4 o8 K% N7 n5.39.217.76◎舌頭發紫
7 o+ a- v5 m9 l6 K$ V血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 0 r, Z+ w; T8 u
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 ) `3 W1 y, H4 G- d {
◎舌苔太厚
+ d6 T N' B" \4 K0 E: Otvb now,tvbnow,bttvb 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， tvb now,tvbnow,bttvb( I( `* Q* L- z1 k8 s% j% b
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
7 \# ?: D0 ^! ?; D( k! d如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
2 e/ y) B0 `! b) G5.39.217.76◎舌苔太薄 , P7 Q0 w, i. Y# i& G0 |8 k! R
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
% t& V! q$ Z" I5 [* V1 atvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
8 l7 n% i2 ^9 H( Y2 o* |" ^5.39.217.76以免中招。
3 L1 i% Z u' |. T. E* n$ ]' Itvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb- ]7 u% Z+ d1 y; d6 R# e
舌苔泛黃很可能是感冒信號！ , v2 s) D# V" X6 T% J* s
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ， 5.39.217.76$ p. j# f) q. R* G
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 5.39.217.76" W1 e3 d% B/ l# Q$ g9 K
◎舌苔泛黑
+ G' [0 H8 W! \6 r5 R/ r& j5.39.217.76 這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L( _9 s* }# o$ L) Q! S
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i+ ]( c4 D5 v9 {
) h W5 W) ^( G: D- @鼻子告訴你的六個密碼 ; a5 X' M( T) f; j! A
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◎鼻子大小 n9 t G# O1 C: u7 d* k9 j
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
2 ~+ \6 R1 J; ^ h3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q# P+ Q- S0 ` H: ?" G
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 5.39.217.763 d. N" @1 S( w6 A- f7 z5 Z/ L* d+ Q
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◎鼻翼掀動 tvb now,tvbnow,bttvb7 m6 D: E0 b- i
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ 5.39.217.760 A& g5 W* x+ {& H) E
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C- k5 E# t2 K) ~! A0 }, T, ^
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
" b% h0 X* T7 I8 T呼氣時縮緊肚皮，
0 ~& ^+ k* \1 _( m& |% ?2 `0 Ytvb now,tvbnow,bttvb很快你的肺活量就能提高不少！
5 ~( a: f9 G* e. T5 r2 B; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺
" ?+ B. |( c$ i- U. R公仔箱論壇 鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 & V6 w u8 j( `0 n
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 5.39.217.76! y* [' w7 X0 w/ u' ^. F6 ?+ S7 n
◎鼻頭發紅 tvb now,tvbnow,bttvb5 O. ?/ ?7 a2 D5 Q) z1 s8 B; ]) d# Y
這可能代表肝臟超載了。 T3 v0 s) P4 a3 j2 }! U: d
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c1 X& B4 o1 m0 P( W
◎有時流鼻血 % J2 J5 p+ P# a I! g
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 . b' A9 ?: N, K! x
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
; h/ A+ q) c. [2 Z. N. A% S9 ]不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
1 B y. x9 T7 y2 W8 N- O◎鼻塞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N! `, a7 B$ \/ h4 Y# i
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
8 a2 f6 x4 I) r2 G$ q5.39.217.76鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， 9 H( z5 ~+ \# i+ a3 C1 X
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
+ Q2 R Q4 D& \& @0 g( u- c9 J! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* X! q- [" f- D& S
臉頰告訴你的三個密碼 5.39.217.76" C1 V1 t& h1 l" e3 O% s# h
◎臉頰發紅
" A" e1 g3 [" Z9 n2 o- z6 Y* T$ P 臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
; t0 h) x. v# \+ a1 m! R5.39.217.76如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 . ~9 }; ]1 j" ^0 J' P3 U' b
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 9 W% d# t9 z6 X/ M; r# b) Y
◎臉色蒼白 公仔箱論壇! S% [! d" N+ M' E* _. J! `
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 - p) ]$ K+ D3 l( Q+ w$ `
另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb# }; K ]5 E( ] I) t0 N) y" _6 r
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 # c3 P3 g3 h& p5 g& \* ^
◎顴骨上出現皺紋
& d% I3 g t. Q3 [! c' [% y% c 可能是肝臟功能異常所致。 : }9 |& D) v# h0 H$ B9 A. q0 K8 J$ j; Y1 F
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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