眼睛告訴你的六個密碼
# b* ^$ o' }- J; B% ^& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q# B2 ~7 E! A& W6 u0 Z
◎紅血絲
* O* w1 U0 \" w) F/ D) k血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。
' Q4 Q0 A- e& y% {& a4 c6 d5.39.217.76別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. p1 b; t$ z; u) O0 B
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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+ S# S$ B/ T5 ^! b, y6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
" ?. ~3 a9 H- X) D9 ttvb now,tvbnow,bttvb 一早起來,發現眼圈黯沉發黑?
4 U8 |* J- `- w6 R" i: y& u/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
& Z+ [9 Q2 c( s1 k. g6 |' {公仔箱論壇下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。 公仔箱論壇3 A; V, d6 q- ]* [" o
想想最近是否壓力過大或過度疲勞? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `% d& b/ {/ r. b8 S2 w& [
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
8 K6 z. \- h# Q6 F公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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% L; P" k3 O9 k% T4 R2 _9 h: ^7 n. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ B* r! H$ {' F! V! e7 \
◎眼皮浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `/ r! S( H4 e2 H0 C
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害? tvb now,tvbnow,bttvb, U, x! |7 R/ B6 S; ?+ N
你可能體液失調了! tvb now,tvbnow,bttvb1 q( b) O& B" Q
造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。
6 O* s& `7 y5 T1 V5.39.217.76健康的腎能將體內多餘水分順利排出,
1 A) L( V5 }# E' R1 F- t+ P公仔箱論壇水分不足時,他會放慢代謝速度,
F4 h& A2 U% V! F& }$ _5.39.217.76把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T M9 G& x$ E5 ]! E$ j
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!
+ R9 S# ^* u% }◎脂肪顆粒
0 K3 g% Y6 D8 O1 W. ^0 { 除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒, ( z5 L7 J# z' `4 A; F% y* x
醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y% J8 [3 ~3 i* e/ o* B" {
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,
$ A% Y/ u7 _# {) Q8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惱人小顆粒很快就會不見! 8 z( k- T& K9 i$ E# T, N. o8 e
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◎針眼 公仔箱論壇! T+ w: w' X" s/ H
別小看長針眼,日本醫學專家發現, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?. e) }5 E0 |
長針眼代表你的免疫力正在衰退,
$ l; h" _! ^! q7 C; @ B4 n公仔箱論壇細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。 公仔箱論壇0 \3 F3 D5 n6 I# O
如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
3 ^; Y& l+ x# V6 B4 `tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。 tvb now,tvbnow,bttvb7 n+ Z, W- ^( h/ x5 X K6 y; n8 R
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◎眼白泛黃 $ z) v% u$ t/ V0 e
可能是肝、膽出了問題。
[# g' x" A/ d% `膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 ) j+ X% i" I% C- ~6 t; W
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K" b( f7 n" L7 v" V- j6 K. G
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嘴巴告訴你的六個密碼 5.39.217.76' R* ]% ^/ t s9 i
◎唇色發白 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s3 c/ d8 Q, T+ w
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
( P* }* W5 b% V8 h5.39.217.76如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足,
* b: `2 Y: c/ H) j, T: n: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,
8 H8 h. \5 e$ A3 b公仔箱論壇從而減輕貧血症狀。
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* G/ _4 M* f* p( Z3 r2 @1 }5.39.217.76◎唇色過紅
; W7 M- A* z8 P" m6 j- H 如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
* g* p/ r( v [8 B; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。 公仔箱論壇$ b: @7 |" `0 C# J
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 公仔箱論壇/ Q2 L. j5 u% R& j% L0 `
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
; J6 N* a! }9 q, Z0 ?( U( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' e+ Q/ t' `* [' @7 e
◎嘴角破裂
6 O1 q9 A3 z; t* N N! Z/ Ttvb now,tvbnow,bttvb 感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,
3 m9 b9 [8 t" E: |/ ^5.39.217.76很可能是早期胃炎的預警。 ; g5 r: s( k6 p. O0 i
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。
, p m, W& w, B% _0 ]* H( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。
+ Z1 S# _4 G( E+ _! t8 i胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
4 ]" N* d+ ~+ {1 V0 E' @$ y" l5.39.217.76◎嘴唇乾澀
1 H$ o- J1 ]* u8 E! o$ Q7 Z公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
. j B8 J: x7 {& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
2 t1 C2 U7 D J1 T3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口, tvb now,tvbnow,bttvb% W0 `" x3 _* W- ~% P( X# l1 R
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X. x/ i" s J1 }4 t, m. z `+ O
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◎口氣不佳
0 \+ b D w. M8 s4 x' L) V0 y3 C公仔箱論壇 對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l/ H; I( w, |1 `
可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.76/ G( j/ w' I: T
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 |) Y0 V( x9 e1 q8 r* c9 g
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水 5.39.217.766 g4 b2 W4 [5 [+ t
早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水? 公仔箱論壇% d$ j$ i9 F3 U2 K6 y7 w0 z* z
流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱, 5.39.217.761 k( x& |% e8 e* s" s
無法充分吸收水分,造成水分滯留,
) d# N& [$ z% d& s* N: t" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D* X# M* Z, |5 g0 ~
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舌頭告訴你的六個密碼
" K1 Y+ p8 T! B9 I. ?3 ytvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
$ z, }/ W: |8 z( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 ! |- o$ E6 J# @
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
' q! a' J% L5 o7 U9 n! a0 A O5.39.217.76建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
9 s j; Y6 ~4 L4 t1 p* g9 D6 g! w◎舌頭發紫
4 ?, }9 }2 W0 u. R( e4 p( M5.39.217.76血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。 tvb now,tvbnow,bttvb0 j+ @2 s; X% _: B; K/ i
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。 tvb now,tvbnow,bttvb0 t: N9 t; o6 ?7 ~5 \% H/ {* a, g
◎舌苔太厚
9 C$ q4 J4 `+ h1 D A# r1 ?5.39.217.76 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,
& y/ v* ]% P( F# }4 C* U可能是腸胃功能不良或飲食過量。 - q# f+ o6 {3 o; ^/ N% L
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。 / d& u7 N; ?7 D2 X
◎舌苔太薄
9 X- W& a5 O8 i) k. G 舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
+ Z9 y E' U8 g3 S8 ]tvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原, 3 G1 {* N4 y" s, `" l$ v
以免中招。 5.39.217.76/ b' K4 [) m- _3 y W# X
◎舌苔泛黃
6 O$ d* A }2 ~5 ~! @5.39.217.76 舌苔泛黃很可能是感冒信號! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S2 F% h! h7 v1 [9 x
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ,
& j! O4 \ o- H9 b2 u0 K2 X) L5.39.217.76晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。
# U% }* }! R8 S h- e) stvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
+ F6 s/ E" f4 w/ ~* u$ {9 Y 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
7 O* P; c5 p* x' m公仔箱論壇洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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& E$ Q. \; y4 \' L6 w, h; B% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼 ( B* g! |7 T) C1 ~6 M: n
' d. w0 Z7 p4 r* o! d: ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
7 c6 V7 U5 X8 \+ y6 [9 A1 {5 O9 Q8 c* S5.39.217.76 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 4 T; m1 k/ u# b/ c& _. k& `- i
鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。
& L2 V9 g/ S0 a, u如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
5 A8 w: G5 q M$ o# _8 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 `: @! p6 m6 U
◎鼻翼掀動 5.39.217.76+ H% W7 x7 w7 U
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!
3 L c2 Q. }* ?; N可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 公仔箱論壇+ n* h( p9 x1 z* E3 v9 ^
每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
' t- n5 k' }8 J2 Y+ n5 K5.39.217.76呼氣時縮緊肚皮, 公仔箱論壇6 e2 a2 S3 s9 a1 ~5 G
很快你的肺活量就能提高不少! tvb now,tvbnow,bttvb% o+ b% B% r: Z8 ^3 k
◎鼻尖粉刺 公仔箱論壇* f$ i1 p. v1 _ m9 b
鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。 % c' n* s3 t; Z% u0 M9 r" V
多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。
, J7 U% N' B+ t/ c- @* i◎鼻頭發紅
+ H$ x0 W [5 c+ f5 }公仔箱論壇 這可能代表肝臟超載了。 tvb now,tvbnow,bttvb& v0 x/ A9 N) U: y6 _ U
飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
2 r5 f% ] h8 s! P; A8 `& X- a5 J5 G公仔箱論壇◎有時流鼻血
. x& s9 O' s2 Q+ ttvb now,tvbnow,bttvb 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
9 x* o4 c: O# \9 q h9 ]冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。 ! V: w$ {4 v, c" \+ H
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。 公仔箱論壇3 \4 K4 D, P% D# @0 X
◎鼻塞
* f$ X9 W5 V* d' L8 p- E% n5.39.217.76 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。 # C7 y8 t: J( k! m
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱, 7 _) N' t% W8 I) V
日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q1 q0 i) y1 P. }
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臉頰告訴你的三個密碼
& g$ q7 P7 \8 Z& `# g◎臉頰發紅 5.39.217.76% o q# B6 i# ~
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
' S: z- R3 S( _+ `3 S2 z: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
, E+ n5 P; v/ ?+ a0 htvb now,tvbnow,bttvb洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
1 D1 n' @; w ]4 F% _9 e, @公仔箱論壇◎臉色蒼白
! g, X7 }& B$ w6 g 嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
: E+ }( o; {+ o% f, m$ \公仔箱論壇另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W, D& w6 r8 j, N! j- u, @+ ^
除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^! Y8 ]3 u5 M+ }! e
◎顴骨上出現皺紋
/ h) J( a0 e. ^, j# m/ y7 e$ N& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝臟功能異常所致。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 j2 [+ ` O2 N
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |