[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼8 t" r! s- W* B* z
; C( G3 y6 S  X% i& ^
◎紅血絲 : u* ]7 b/ o/ o; V
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 2 r" J% m# N2 \3 w/ k  W
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 ) ]1 G9 e2 M$ O! Z9 [5 J: @% l) [) R

◎黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q! A5 T% B8 \
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 9 F- w; D+ ~' X; C* ^0 J" c" S
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇/ _$ h; D5 j. e+ a


◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ ) D( m9 U* n( q% C, j/ Y
你可能體液失調了！ 5.39.217.767 V  n' [/ o* ]4 E5 H# C
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 ) R4 y/ J  R: r/ n
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， 1 K  E4 I, {; Z' V" y: N
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" g. S. F! G+ w* X
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。. t% J* y/ Y4 E( a2 }" N! A
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！

                                                   % a$ t8 [% [! G
◎針眼公仔箱論壇7 Q$ `0 i/ U0 a' k$ K
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇& ~  ^1 T- M) L
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。公仔箱論壇5 {% H0 q( L* A1 @, P, K
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
                                             公仔箱論壇6 ?! v% [& u8 K. q
◎眼白泛黃公仔箱論壇& a- t* @3 }) |) Z
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！

嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， . [" h8 f  e  p/ L8 H1 m
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。

◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇* X  R( t! n! }3 R/ v
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 ! ]  m' p2 ]# U) D/ F* K
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

◎嘴角破裂 7 H* Y* b: t4 j
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。 2 h. C3 B1 K5 z% f, Y# C* [# ~3 d
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M9 w, m1 x+ r
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H% t# @6 i% i% k6 D9 H1 w
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d, Z9 @- g# M7 ~/ a
◎嘴唇乾澀 & g6 z) g+ D& v" q' ]; ]
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ a2 `7 g" l8 J
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
                                    tvb now,tvbnow,bttvb7 S1 `! U( E, Z- ~
◎口氣不佳 7 {+ \$ @+ r2 Z6 C8 {
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇! ^/ |0 l: w2 p+ C& f

◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h- z: m) A9 u8 B7 B8 v( G8 R
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
tvb now,tvbnow,bttvb# H1 Q) G/ H- m1 S# D
舌頭告訴你的六個密碼 % d* R5 o' t( \& r2 s
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _7 i4 m3 A; d8 e$ x0 n: f) |
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 5.39.217.76+ Q6 r, Q# H- `
◎舌頭發紫 5.39.217.760 Z; r8 t  @: O# H' g2 c
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 5.39.217.76  }& A5 |& j: j1 U! V/ E
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 5.39.217.76/ \2 N7 R, Q7 Z+ p8 G
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。公仔箱論壇6 i( g2 X; e* J. k+ n- h+ `) J2 `
◎舌苔泛黃 5.39.217.762 q# C6 q, c$ G: {1 F7 O
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！公仔箱論壇4 ^6 r( O! u) j; u- `% T" M
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇$ n- c8 C* g' [: T# T" Q$ c' E/ j  Z
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇# A0 ?5 r# U9 i) W" g5 x

鼻子告訴你的六個密碼
                                          公仔箱論壇$ e/ c/ t6 n' F8 i/ {: b% x
◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 3 E2 \2 H& ^# d3 f% p5 e+ h
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 ( Q- F8 \( ^. a& b4 s( c2 S
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 M) j3 R: e
◎鼻翼掀動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G$ L2 y. `- w8 T2 g! _
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `% `) {7 m: |
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 $ k9 K$ i. v" O4 O3 @
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮， 5.39.217.763 A) {, }. ?7 R4 s7 w
很快你的肺活量就能提高不少！ & N% r" X! f5 G9 b
◎鼻尖粉刺 : @' l2 [9 R! ?
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k* d: {! ~% Y( j
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A2 B/ N  @! S+ [5 S2 Z) V0 J
　這可能代表肝臟超載了。 7 s8 d( P2 M4 v6 S
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 5.39.217.760 V. J1 M# h. P5 c! u
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。公仔箱論壇/ c3 I2 F1 k: O2 q
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?) D  V3 z4 A6 j4 E
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， 8 s5 S# d, _1 P3 J" m
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
: ~- _) [. `/ k6 @
臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 A* N* ^. ~( f5 }
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 5.39.217.76  U$ B1 _- Q0 v$ u! N8 ~
◎臉色蒼白 8 w7 x. p& K5 k
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.76! w8 L  d' T  i! i8 R1 \' p
◎顴骨上出現皺紋 + A9 t; I. l3 K2 d3 x
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表