眼睛告訴你的六個密碼
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◎紅血絲
( n4 y2 Q a6 l- K5 J* L# L; E/ X6 }5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 5.39.217.765 a2 S" g H! y' I. N6 G# z
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
6 P }& |! w- {* w# S公仔箱論壇 如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
1 Q& I- O. {: H D' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }, I& r- ?) \, O9 d◎黑眼圈
% o1 J2 c u( ~! l' `5.39.217.76 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 N' C. u/ O
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
0 `% O j* u0 v" l# Z下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
8 V. i' X* s3 m) E想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ 公仔箱論壇# V7 L/ m3 n7 s0 j# [
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
+ P7 v; P1 v; O4 K+ t+ c& \醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫 5.39.217.76( y# {: h* i8 q. F
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb T6 V$ d2 ?7 i9 h Q+ U8 Q Z g0 ~
你可能體液失調了！ 公仔箱論壇0 v2 m' p" ?8 k5 R% q
造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 & u* Z7 f' q1 V) r( B1 f
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， 5.39.217.760 q7 ?( ]/ c& U: \3 B7 `
水分不足時，他會放慢代謝速度，
8 s6 m0 `" ^2 Z; t公仔箱論壇把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 5.39.217.767 ?2 P) x' E/ p$ z: P2 y
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ + M1 Y2 ^0 k+ Z( W6 \- L% Q. F
◎脂肪顆粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! R2 \& y& q, b
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
/ V$ x1 |7 |2 _! t. P公仔箱論壇醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
& u9 v Y y7 e3 l) W# ^$ ^1 Y公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
/ x$ I$ \) ?1 Ltvb now,tvbnow,bttvb惱人小顆粒很快就會不見！ $ }2 [( y- |/ I* T
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◎針眼
2 Y* m6 q8 R8 n$ D, L: F; n% Ytvb now,tvbnow,bttvb 別小看長針眼，日本醫學專家發現， 2 B, F- w" V. ?& Y
長針眼代表你的免疫力正在衰退， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P3 J' t% J, k% b0 y% [+ n* }
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 ! y8 T. L! U- ^4 v" d: ~
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
% v* D; J, ] M常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 / u1 Q8 r3 a9 d4 B9 u4 X( {
) I w+ z' M ]& {1 e3 Htvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p/ u, x1 u' `, g
可能是肝、膽出了問題。
1 e) {1 T( N5 z: }7 @* f4 w' y公仔箱論壇膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 5.39.217.76. @& [/ [3 m" c( r! |/ e, m
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
+ h+ w0 A; f$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], |0 f* A6 @
嘴巴告訴你的六個密碼
7 F3 x% ]# x! ]5.39.217.76◎唇色發白 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z# E6 w- v' `1 {* v7 u' p) j
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， tvb now,tvbnow,bttvb; t- Y. V# A/ \' Y) y* I8 U9 ?- z
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， + U; b) L) W* ^
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
) P$ B# y V3 |- F+ i' e+ a3 l從而減輕貧血症狀。
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) e* q. h2 S. u8 jtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
" O6 ^" u* q) N; w公仔箱論壇 如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
/ H9 l$ }/ k- {公仔箱論壇中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 tvb now,tvbnow,bttvb! f$ o8 J; @! h* F0 l
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r$ Q' F T) }7 J! r4 T
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 0 A* b9 a w0 Q
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◎嘴角破裂
' D" B5 r& @% b5 c0 Etvb now,tvbnow,bttvb 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
9 }: [( z! [4 E9 t公仔箱論壇很可能是早期胃炎的預警。 2 f+ E& R1 {3 b; E0 g+ ?
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
9 u) M) w3 Z. h( c- q5 Gtvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
5 X/ ^# t% q% O- t7 I; \胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
& X4 \! B' m& f/ O; W! P2 d5.39.217.76◎嘴唇乾澀 tvb now,tvbnow,bttvb# w5 G# |* q% d+ Y7 v# P
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 7 u5 Y" Z; H1 Y% r. p
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
+ y5 C1 \6 f3 m. m" ?公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
3 j4 c* H. x# _3 b1 A8 _( G: p7 g5.39.217.76鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 公仔箱論壇* R0 H5 v& Q; |. M6 _
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◎口氣不佳 2 m9 f2 w0 [6 {6 U J( x
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x- X: j2 D2 v9 E$ H
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。# }) N- k2 K& T# Q' @4 \* y2 ^
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
) d% k% Z/ ]! ~tvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 " ]% l9 ]' m! C. M5 g' T1 H
$ g8 _' U9 ], L+ ?- \ t. _ etvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
$ w; X9 D4 y- F- c$ V 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ $ Y" [( U6 ]7 b% p
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
/ Y% H& h8 h, Z) _+ i無法充分吸收水分，造成水分滯留，
; X& f- Z+ I! O# A0 n* h公仔箱論壇唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb& k& C5 s) w4 j" @/ N9 h& c
◎舌頭振顫
7 l7 s( u4 W7 Y9 }2 X; d( |tvb now,tvbnow,bttvb 對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
. u3 J# z& z& K5 q醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 tvb now,tvbnow,bttvb1 E+ ?+ D- z. q- K* C7 U( ~: J
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c+ k3 w/ _5 }& a# V
◎舌頭發紫 * x: t/ G' S. f! [) @& {/ {( \
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
% f8 u/ T9 A0 ]如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 tvb now,tvbnow,bttvb; G5 z6 Y1 K' J, t
◎舌苔太厚 公仔箱論壇- o& W( J% m6 B5 ?; i, E
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
" V' _/ l: b0 I" G, W! y* Z+ htvb now,tvbnow,bttvb可能是腸胃功能不良或飲食過量。
2 p3 I, b& n3 W4 w% Q! j公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
_+ m. [0 M y0 J◎舌苔太薄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y e( e" o0 t, f
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
/ j& ?+ \) k# b6 Xtvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， tvb now,tvbnow,bttvb; R6 t) S0 M+ {: M* I% k7 h/ L' J% a
以免中招。
& h* j1 ?9 ] H9 s( N◎舌苔泛黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A' H+ {9 K3 ~5 f9 C) E
舌苔泛黃很可能是感冒信號！
9 c* C1 S6 [; G, q& i: b) s公仔箱論壇注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ，
$ }& s& Y8 H$ S! ?tvb now,tvbnow,bttvb晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
: u8 Z4 i1 W! S+ k8 r o% U& |: I公仔箱論壇◎舌苔泛黑
7 v+ i3 j+ L5 ?) O1 C; L' Ttvb now,tvbnow,bttvb 這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 公仔箱論壇0 P6 n2 J# b" A E# n( E8 d
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。: A; ]' `8 Z6 i7 i/ w1 v6 k/ t
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鼻子告訴你的六個密碼 公仔箱論壇- C- t Y$ P0 u% M) u* H. K
# [% F$ v! l) B. k$ i5.39.217.76◎鼻子大小 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 z: ]% o+ w2 n$ Q0 H; U5 D
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 : S* E {. x* E1 B7 a
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
" u0 j7 \* B& [% M5.39.217.76如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
7 I' {& D: f2 F! h2 [4 `" l' G- Z公仔箱論壇
0 x! }# w9 z5 e! N% @2 G◎鼻翼掀動 0 C8 J/ j I4 Z1 P* D+ h
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
& I/ p+ y# N8 ^' K- qtvb now,tvbnow,bttvb可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 $ q- i' p6 i: a: n u" }+ F
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， ( j2 }2 o$ `7 Z( d+ c: c* U C
呼氣時縮緊肚皮， 5.39.217.768 H2 M. h% o( I8 E% A3 Q
很快你的肺活量就能提高不少！ " b. o s W/ N$ Y% P$ N7 E7 @
◎鼻尖粉刺
: n2 Z+ \; G2 N) L+ x+ M: u5.39.217.76 鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~. z8 ^+ M+ I' r+ g
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
5 X& X5 Z7 z! Q, a◎鼻頭發紅 + F/ S8 R$ g$ A* n
這可能代表肝臟超載了。
, u P# @) w; I. Q/ I# q. Y+ Y. wtvb now,tvbnow,bttvb飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 5.39.217.76" X$ x- q, N4 @$ w$ y2 H% }* t d- h0 s
◎有時流鼻血
" A# H, A. i4 ]. x7 q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
; O" Z, H3 t6 e9 n" L9 I, a/ _0 q0 `0 C$ Wtvb now,tvbnow,bttvb冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
, `8 F( b( n, Y6 \* v/ h; Y0 y2 z不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
, L" E3 F' f- P/ w) L◎鼻塞 公仔箱論壇0 s V" V O5 f0 o$ _+ |
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 公仔箱論壇, O' o$ y6 W' I$ a5 q
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G5 s' a+ [; l0 m' q9 A
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 tvb now,tvbnow,bttvb, j/ L5 g" E: O$ `5 ^3 S9 H" ?
" _- i3 g4 C, J t+ L0 w5 ?公仔箱論壇臉頰告訴你的三個密碼 ' r3 z, J: G( F
◎臉頰發紅 tvb now,tvbnow,bttvb- Z5 v- W3 I( k4 q
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
4 v* z- ~7 W" U9 k6 _0 u如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 tvb now,tvbnow,bttvb! C2 |" v) B8 t2 C8 T+ v7 p; \+ B
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
- f+ V3 j: V7 i) \◎臉色蒼白 & v, R# q" U2 k [2 o# [" \
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 公仔箱論壇% w3 G/ J- m s @* V
另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。公仔箱論壇- J0 m$ f; Z( j. G
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.76, u8 I" o" [. F9 y. o2 Q" X
◎顴骨上出現皺紋
" _% v! x; i7 [2 v2 z( c6 A6 b5.39.217.76 可能是肝臟功能異常所致。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q1 K7 ^( I# y- k
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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