[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼
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◎紅血絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: b  O; {, P2 Q$ B+ A
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇1 [; z$ O9 ~. U7 p
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？公仔箱論壇4 w5 J/ U6 @/ F  ]* j( _4 f( q" T& ]
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 % j" Q! w# n0 f  t. y" G6 M8 m
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ ; c- ?) G% J) z0 e1 m0 y; H1 G
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U6 X1 }" ?; \: ], O5 i8 X" Y

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◎眼皮浮腫公仔箱論壇  n6 s% d/ q5 }# P2 P7 e$ T; w
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb* l7 d. R* a2 _7 p9 f) b3 d9 |
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~, Q& f" j+ o$ W" o
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 & u* @9 n4 [: `5 E) L$ c  d4 P  E
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ ! _- \1 m2 o9 o7 j9 |! `5 _
◎脂肪顆粒 ; N, n) K3 e/ d3 H/ q0 w
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 5.39.217.760 Q7 J  t+ ]( o' p9 d8 t; u
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， - ?! S; o6 u$ p/ D# {1 c
惱人小顆粒很快就會不見！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O& m1 E( ^8 ?) y4 d

◎針眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# L7 S8 X6 u3 K& q- z
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， 5.39.217.762 p+ Y1 V# U& e7 f* E
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 % h% N+ e1 a; ~: [; I7 m
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 5.39.217.765 v# I; r2 O" [: o# F8 g% ]
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     公仔箱論壇2 R( K* f1 T/ `& T
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◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 2 M9 _- B) Z& D# Y( m# r
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ ' |. S# E: o6 V

嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 5.39.217.765 r! Y+ }# _3 M/ k! ^- \
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m0 t) {8 |, U" d1 b) J4 Q; Q1 }
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G0 i6 _0 F5 C2 \4 A
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

◎嘴角破裂 5.39.217.762 K, G8 S, A: f5 r! x
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， tvb now,tvbnow,bttvb4 v7 b" D8 t, Y" p2 l, S8 F/ k
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 , f4 b+ w" Z* m9 w8 J4 \
◎嘴唇乾澀 ' G& J/ g1 k3 S
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O/ M- J' S( V$ }
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇8 C. w) B5 _7 W3 d$ L- J" C5 Y% K6 n" o
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。公仔箱論壇. m; ~- q+ j' r5 i: R+ e
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 u  F' R+ G& C' f
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @$ ^2 j/ N# e/ O

◎流口水 3 J: A& g& W7 {* p& M: }$ |3 B
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p6 ?: k7 U- b- y8 k- M- S
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

舌頭告訴你的六個密碼
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 tvb now,tvbnow,bttvb+ M9 n0 H. |) {1 o) V+ E
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I& R2 k# V/ Q4 _- ~
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫 tvb now,tvbnow,bttvb$ p* W$ o" J4 A0 b" c; D# w
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚 3 ^$ G1 q$ e  z4 x0 Q& ]
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 6 O1 U. s4 J# A% X' N
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 7 h$ p$ c) T. c4 I4 z# Y1 a
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， + x6 s% p% n; \( [- S
以免中招。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 U! D' g' ?
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇1 ]) ~" _- e" G) K7 e
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 5.39.217.762 F1 P( @0 X5 m0 x' T. H2 Q
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 tvb now,tvbnow,bttvb1 _3 I, \+ b3 m8 I
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

◎鼻翼掀動 2 u1 {! N9 B. [9 Q% _" a8 i
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ tvb now,tvbnow,bttvb6 W  p5 _# Z! Z+ s
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p* }) Z" w8 [+ k7 _
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇7 u0 R3 `5 n' F  [
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F# B% G& E- H
◎鼻頭發紅 1 a6 f5 Y; C3 A3 I( ?
　這可能代表肝臟超載了。 ! W4 r: f8 G; m. ]3 J  h
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇8 S1 Q! y" k; r" j4 {1 Q9 K
◎有時流鼻血公仔箱論壇( {9 t) n! e4 U6 i
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。公仔箱論壇$ H7 g0 Z0 }4 j2 s
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞 5.39.217.767 V' e! [8 E  s. A1 Y
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 5.39.217.764 ?: k8 _7 k% j$ m$ G0 z( ?
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 5 m" A. b% E& r
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臉頰告訴你的三個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ y- ?. F1 H9 k
◎臉頰發紅 5.39.217.76& Y" g! H) N9 e; [0 [
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇* S" _- \8 f& B* C
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j, T# q* ^  t1 k! W
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.765 p$ L9 b( k3 ?; X6 U2 T
◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇, S( N" u+ s' ~3 O; ^; \9 |
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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soforlee

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