[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W0 X/ w5 O7 ^9 P! v
* A# \2 I0 q; \3 r/ \3 W
◎紅血絲 ! y" v+ K, m* C2 M# S- U4 g: w
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇! I/ b. Z4 H3 A2 X' l+ S0 h
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
                                                                                                         % n2 e; }2 s- `+ l) Q, U5 C1 ?
◎黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb* J# W8 E7 `& E0 Q
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ tvb now,tvbnow,bttvb8 r( ?9 w7 ?! w" T: i
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E9 r3 E4 V( K% Q; V
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ G' D6 l4 N( N
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
                                                4 n, d1 k1 W+ {( J' p6 c  b

◎眼皮浮腫 5.39.217.76$ M" G; E3 I+ b( a$ ?
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！ 5.39.217.762 W; C2 X9 ~) Q$ |9 [
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， tvb now,tvbnow,bttvb( [% N/ j! O# q+ Y9 e
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒公仔箱論壇) W+ m6 R% q- V+ }+ X' v3 ]
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！

                                                   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w' }# {  ]' F- b9 V/ l
◎針眼 tvb now,tvbnow,bttvb) T" h& W4 Q% n8 h. |
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E5 ]6 s4 T0 r3 i
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
                                             5.39.217.767 U( o8 a, O4 e4 T& X* K
◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~, k1 B; c) \9 A9 V0 p. ?
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 5.39.217.76, g( r7 `2 ?7 u& U$ W2 q& v
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
tvb now,tvbnow,bttvb( `& Z( V* {2 Q' Y) C
嘴巴告訴你的六個密碼  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N+ b- q) R" p
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P6 I( b& _. \) V
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。
            ! |3 {+ Q( T' d
◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇+ z/ t% R  Y" z$ ]" ^
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 5.39.217.768 X2 Z  {, ?1 c% ~& B5 q0 `% l0 c7 k
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇8 I* N% W: }/ W2 T6 q( C3 \
                                    公仔箱論壇9 O4 i, c8 ]$ I9 U- {$ a
◎嘴角破裂 tvb now,tvbnow,bttvb" p7 G, x! _7 n* W/ p
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。 # ^  O3 j& R, A$ K1 u
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z  C+ c: v2 {2 q: j
◎嘴唇乾澀 tvb now,tvbnow,bttvb% F* V7 F. f+ X7 h% ~! M
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。公仔箱論壇5 D3 r4 ~# p. e, _! [. _
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 5.39.217.768 y  o, D4 A6 o( {0 ^/ V
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
                                 5.39.217.762 }7 T7 w0 O& X# u$ ]5 r2 ^7 O" I% d
◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J& A0 d. O- m5 ?. l+ Q
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， : |' Q# a7 V. c' s4 s( m4 o& e
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o6 P& W  q5 D! T

舌頭告訴你的六個密碼
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 # g$ }9 y8 K: X  f. M
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， tvb now,tvbnow,bttvb. ?6 m# x! G, v3 R* y$ m. L, {
以免中招。 - @. z/ \. U* C& F& y
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， + s$ R9 T! j) m$ Y3 i( ^9 i3 _& N7 C
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 , b# N- }& X% H  S8 V" y5 V
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。

鼻子告訴你的六個密碼
                                          公仔箱論壇+ P7 C* S( l. M
◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
5.39.217.764 r1 x4 e6 [3 R3 V" |& I
◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d  c$ u( j! ^2 T) e, B' \
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， ( L4 O9 O) {0 H
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# a: B7 F. Q% G' x$ f) u( {
◎鼻尖粉刺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h4 L9 T! E* a, j& _) C
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅 5.39.217.76, ]# J9 M: E6 d! S5 D& l
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb, G) l' S( l0 t$ t0 x& X
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x* h! l/ S3 y$ X
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞 , I3 d6 V+ X) ^' {+ h9 @4 l9 m7 Y4 i
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， 5.39.217.76! m6 s" ]/ b, p) r' k' t* Z4 ^/ \6 D
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 tvb now,tvbnow,bttvb! Q" n1 k1 Z, b$ M1 B

臉頰告訴你的三個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 [. T! |" b9 e/ k. r
◎臉頰發紅 tvb now,tvbnow,bttvb0 V4 w+ o# f% l1 o; n. R6 }9 H2 k
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o9 u* f+ C$ ^3 b* a8 _
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白公仔箱論壇. L' |/ J. X0 ~# g: @( _5 s+ b* V* Y
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 ( F/ i* ~% E$ J4 C$ d) D: [
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。 5.39.217.766 \* s! R8 A" M. t
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表