[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.76) G5 F# s+ c0 a6 [  D" J# s

◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 # v  |" c. d& {" e" ^" z# x
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb: t: E6 Z; y: _2 W7 i( _! p2 D
                                                                                                         tvb now,tvbnow,bttvb1 f9 Y- U  o8 P
◎黑眼圈 - X$ e4 R' o1 E% L1 l3 E+ W
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 9 z+ ]/ [8 h$ P
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。公仔箱論壇, ]5 N; n& C  @, }, n
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 , w0 Q  z& z* o9 D7 M- _
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
                                                3 @4 C, A' \  E9 a: ~: n

◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！ ! s# r+ i: c: x9 [9 v
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。公仔箱論壇9 A/ w$ W" K% N7 A+ F, s
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， 8 Z; q: L& s# Y
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 ) O. Y0 X, Y$ n- K  S) ]
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 B, b: B* L3 y; t& E% M% i
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， 9 t' {: J  e" B& c+ v4 {
惱人小顆粒很快就會不見！

                                                   公仔箱論壇, [2 H* m1 n6 ^! e1 E
◎針眼
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， tvb now,tvbnow,bttvb/ @4 A2 K0 L7 W8 b8 o
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇2 s0 |# o2 v& \. J. z1 B* x
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     . T: B0 C- f, n, Q. |, {% L
                                             2 t8 Q, C/ J8 O; N2 M% \
◎眼白泛黃 5.39.217.76: T0 \2 m( b% C" z
　可能是肝、膽出了問題。 + |5 I1 f7 _7 @, ?1 p& [3 w- @
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! b4 n3 C, v

嘴巴告訴你的六個密碼  5.39.217.763 [# l  e  [! C7 ^
◎唇色發白 tvb now,tvbnow,bttvb0 w5 `( b: m  o+ W
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，公仔箱論壇' e- o3 U/ \5 L) P  i" y* A  a, X
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， & g$ A9 j1 T! i; l9 l
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
從而減輕貧血症狀。
            TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d$ ?* n% y; d( Q4 z
◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， # n) u# K$ V. ^7 O5 ~( X0 X
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 * R% i) I- k: G. \6 \- O
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀 9 m% s" p" u3 O5 D' s3 D7 I$ Q
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N7 N+ a1 ?2 w5 {* W- g

◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， tvb now,tvbnow,bttvb+ h& e1 r! `$ \. A
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.766 V' q+ u  }4 r$ h1 y
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。

◎流口水 5.39.217.76; f% D8 t& i, L4 H( _8 d1 }
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， 5.39.217.76. [+ z2 _& I5 D/ a
無法充分吸收水分，造成水分滯留， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w8 e( ]8 ]2 Y- D0 T* o
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

舌頭告訴你的六個密碼 5.39.217.76, S, k, J. P, \( u
◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t. ?6 C5 J/ j: n
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L( L. O  _) O
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" R, U0 h5 @' x- t/ X
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚 ( ?5 o) {) W' ]# z) t
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，公仔箱論壇, `. ]! L) I9 P9 z" U; V
以免中招。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F' L! A) G: a. R+ p  p
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \7 Q: `7 S, {; J9 R+ x, C
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 $ Y; y0 a; x) Z% F4 X1 ~: h
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^: D- U4 X' S5 z! e6 J
鼻子告訴你的六個密碼

◎鼻子大小公仔箱論壇2 t( }* V% \3 \$ n( p) \8 X/ `
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
tvb now,tvbnow,bttvb- @! }: r% h! M' }& \" T
◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，公仔箱論壇% J2 O" s) G7 Z4 ]2 @
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅 7 e1 w' ]' C$ A8 Y' e4 m! O
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n. f! O6 |* W5 s1 Z: t
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 , U8 t6 @: C' w6 x: z
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 tvb now,tvbnow,bttvb7 A% z8 |$ r2 s2 @' g, k
◎鼻塞 % l  }4 C# y# M9 p
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 tvb now,tvbnow,bttvb" U* c1 V& v; g/ K
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 8 U0 z$ V1 G. X' p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]7 P9 d3 G! z) Q2 l) n
臉頰告訴你的三個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb2 {# |* }8 t+ S- }0 O. z0 V
◎臉頰發紅 tvb now,tvbnow,bttvb4 z; m% a% K2 I% N8 E2 G
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白公仔箱論壇% T4 V. z8 m" Y4 n$ U7 E
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。! T5 B. f0 q1 R: @1 j3 D. W
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表