秘製醬一字腩排- x7 C* o# {& f, ~4 {$ n& S
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一字腩排 1000克(2斤)
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混醬材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, ^& c4 _( S( S$ h
磨豉醬 1湯匙
: Z, H7 y: ]; e6 ^& F/ p5.39.217.76海鮮醬 1湯匙
6 r ~( x* d# B3 U" M5 j# z茄汁 1 湯匙
0 }, ?+ t' P" W生抽 2,湯匙
5 q9 n; z9 g% H! p+ g9 N% `5.39.217.76少許酒
6 N, ]. b' I$ T' R q- b0 o) _0 otvb now,tvbnow,bttvb混合5.39.217.76* o; y7 m8 Q2 _7 ^( d, ^% o( b/ k
0 Q$ G5 h/ ~2 g8 n* {/ @" c6 btvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 P @1 T+ E% V$ D! T( L+ G
八角 2粒
: r* m+ c" a2 i, h( i3 J0 w: f* {5 P冰糖 少許
4 K$ f/ g4 A' J/ Y" r公仔箱論壇薑 4片
& Q; _- X# w% e6 s1 |tvb now,tvbnow,bttvb蔥 2條tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- }' J! g/ E
水 1杯或1杯多少少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }5 {* U# M) E. M
生粉1茶匙
8 Z C" F# t- d' {* T公仔箱論壇
7 m1 W+ Q' b% @5 z3 \: R, |公仔箱論壇先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
, q# `2 i& X" A% ?: ^. t) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下腩排 2邊都煎到微微金黃
2 s7 M, }8 W- P( x' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
' t4 C \" e. @% U- Y1 L6 q下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖tvb now,tvbnow,bttvb! O/ f. k" G$ {/ N/ T+ q. ?, \
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u. M R, E; {
2 \ C. B ]! S9 a5.39.217.76配菜:
# s3 o1 Q5 x* r. ^# n5.39.217.76青菜150克
) u9 [ G. a+ W" w5 I% |+ C公仔箱論壇加少許水焗3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb/ B+ k) P6 Z% @4 F
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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