秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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' i& }6 |: `2 J4 g; a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N9 d! `* C3 e6 i }- c! c9 J2 v
止癢潤肌＠香花茶
! M1 z2 w7 g) a0 [) c; b5.39.217.76材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& U& s" Z" w1 |$ G( z4 A, b, l做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇' X" F1 ~; F/ R9 j' S( N' J
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇5 d1 K0 m$ m6 f& I5 j
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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# h& Z& T: |# m* z. x5 Y" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶# C5 {) M0 c% o
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
7 P0 }, m% @# J$ C3 ? ?, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
9 _6 I$ G6 l: V' ]& g# p0 otvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇 m3 [4 L: s: r3 U( `' W
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \: ]* y4 @% g) Z
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
& }7 |. K- K0 @7 S* @) {- t/ @公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
, t4 h# Q3 V5 }/ g$ _做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
6 Z4 u: V8 n; B$ r1 j8 e功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。. W' D \9 c. N% ?: E
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。1 ~* i- z, ^& H& b& L" [
' i! Z6 k( `3 A7 g5 D8 m) ~公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
. i4 L1 O' N. N材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
1 y y3 P2 }" u( ntvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
3 y( f5 z% A. z4 [功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ O! C5 Z7 _$ ]7 n用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。tvb now,tvbnow,bttvb: v5 p/ P4 c2 T" T
: L6 ?" [! R' b# U8 Htvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇4 [, d( G3 W" U: |- ~" c* ~. P
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb3 |1 |/ }+ g6 j
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
6 B6 \/ _$ e9 b* Q7 o公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @9 K/ v$ q6 {+ O2 I+ E# _8 q0 k
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d' Y# J; X8 b: U- f8 Q- B/ B/ F
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。$ E; G4 r% Y! H! i
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。- i$ R* j/ z. }3 ~ ]
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇+ ?9 A5 e: z6 B1 W
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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