秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇9 {: Y% \' l) d* `% V! J
2 O* B( E, [" u7 R' x1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- p! h/ f/ x0 Q7 M
4 y1 m z" B. P" X5 g止癢潤肌＠香花茶3 g- V5 Y8 U- |3 R( |
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。- _( g4 R; g! y; d
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇/ Z% N& J& S$ q O1 s% ~
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
5 U: g7 h2 L( S8 Q0 G. m& p: Q5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
/ O! q2 E$ x+ h+ D8 Z/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: M, Q4 D$ L6 q" n' U/ Q( U
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
) ?. |9 H# e7 a2 K8 T) X) Otvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇) u j/ w. l+ A3 b7 {2 N
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
& d9 c9 C0 j4 ^0 x8 ~$ t功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
: u3 {2 q; Y+ |$ F. A' p, ?公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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$ Y, I/ |4 _3 |4 T/ P8 x; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.76% j- i2 ^, N: h8 K+ x- \
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
( [; O9 `1 z d; r( n* q+ t& q1 d5 ~做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
4 \ N, l9 ~% X5 g1 mtvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& N' I" q& ^/ G+ N/ G) M' }
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5 K" b8 Y4 W4 S# a, Y
. s* h; V; w+ m- v. I- u% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油5.39.217.76, u8 d; v7 y0 b$ T- l( O
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。/ o0 _% r, R( v" f" M- D. y# ]
做法：混合底油和香薰油。
* I# v/ N1 f/ l! D; M, u公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 _& n% T) ^. {+ O ~9 ^& g
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z3 u3 h, ?4 h6 a5 ~% x% ^, f) b9 h" @
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紓緩痕癢＠花水# z* w+ i" ?+ C2 @+ k
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.76! U& Y5 H! X& ~: m' G7 L5 ]
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
6 ^) ^. ^' ?5 E/ O1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb, C% i: r% c" s m3 e
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。. y" X4 U& v& q: L4 \8 d
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。公仔箱論壇) P% Y/ i1 A$ }' A6 E1 ^. G
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( r) w7 @4 @& e2 H5.39.217.76May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 5.39.217.767 L" {2 D5 h5 R) R+ F
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇; H) z9 z A) c5 a
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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