秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {) n# O( _& [% B
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止癢潤肌＠香花茶
5 G1 G/ t1 P( x9 s5 ltvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
* C/ D: X6 y; t7 H' ~做法：以滾水焗5至10分鐘。 ) |# \8 Z4 z. v$ Q4 {) b) }5 J6 Q/ @
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
/ ?* d9 L' t8 C- I' W' x$ x服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J- l; } E/ {2 k6 Z( H) b
& D& @1 a% x8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
( {* [4 }2 e0 Y6 T6 t" T: A材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.76; A" W2 S! y, ~0 o% L% g4 t
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.76% d3 t O+ [$ M( N6 |! {
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。) M0 l5 K" ~5 b6 p. x ], I
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。7 n! c; [7 w2 @" P
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 ' @& A/ Z) L$ a8 l0 t7 D1 ^2 t
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb! O2 e4 `- E1 ]! ]# z( n3 I& ~
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
: G4 G7 a8 E; c7 h5 s功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
0 J U6 V' u% h2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb) Q1 r- x; B3 J6 o5 Y; L
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調適荷爾蒙＠香薰油
. f9 z% s+ p1 j. e5.39.217.76材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
G5 L- n! E1 B3 G做法：混合底油和香薰油。/ _( H3 D9 Z% a/ {2 P% }5 J. m
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
' i6 T, P$ ?- z6 d" I用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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' f1 o# d% F0 b3 x6 atvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
8 r1 N" E5 G+ z$ n1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `5 @" r+ \" q
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o; y* K/ W7 a0 q( V) Z
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。) g/ M4 ?: C3 s# u
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
+ o7 z& F7 q% S* w/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.76. `, |) L0 r6 ^% V8 a' J
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。3 @) t+ y7 {/ V3 n( w
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
0 M* J8 f$ }. X' L* E U5.39.217.76入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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