秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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9 |- Q5 H2 |1 u- P4 i4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.762 |+ D3 o; [1 j) }
* d" n# u8 p0 b: U: |0 S公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶
, ~/ m( g: O* F# n" j6 E* m* [tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
5 h5 K" R4 U2 atvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 & J/ A1 w, Z& i3 a2 n. ?
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。- N5 e# h8 N& |: V6 t2 _
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb6 W, R# @/ ~5 A# G0 B
3 P: z& E* J7 {5 ~ 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
W5 q7 L, B! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
* B, u+ R: r9 _: ?* R5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H; U/ u- q: ^* k
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
, i \, ? R7 @0 G5.39.217.76服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb. h/ G y' n1 K% a& u# O
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
$ J3 R8 ^" s. E( l2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
: L( u# K% J1 X9 i: c6 x公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
! C, B3 }/ s8 ?2 u% i) r& \- f功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
* o5 N7 }3 T6 N. z6 o9 S# Y公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; @1 V/ W: X3 q+ }
3 X7 x" P3 g; J8 M. t- F1 j調適荷爾蒙＠香薰油
0 z0 n/ `+ W. V5.39.217.76材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。0 d) V a7 b1 `+ n
做法：混合底油和香薰油。
$ M u9 w$ m6 d. Q( F e9 h公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
+ A. y! N; {6 {用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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! n/ W% o& F6 ~4 z 紓緩痕癢＠花水
" U d. k4 c7 ^: T p材料：蠟菊或德國甘菊。
1 g: z8 Z6 C2 l# u; D* R$ M4 d功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
/ K' r0 e6 V5 Z6 R t) Htvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76/ @6 d; N+ v5 S X l
2 N' y( H: N( m按出潤澤肌膚＠穴位按摩. W. J, g% ?' {5 ~7 q2 \9 T0 Q: M+ `, m
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb' C5 g3 m2 p' W7 C; G, U# K
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w1 i* x9 K3 t( q9 `' j6 x& @
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9 G6 w( r8 o/ ~9 K5.39.217.76May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
4 q! `! H. v x5 @0 V5 K, d% z! T5.39.217.76入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。0 F* Q3 z4 v1 ]) c7 o$ i
# f: V9 K6 ~/ p$ `# t& A l; @轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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