秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。% ~( o# Q' W5 v) ^0 K
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2 Q! K$ j/ v) C! {# C7 O# ~公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶5.39.217.76! u/ Y4 y! e2 {0 e7 W
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
! ?* F- o+ e2 L. v# Y& U! I9 G- M% v* C) z公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。
& H& W9 E0 ~1 H5 Q$ t6 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。2 M) h1 ~9 Q# a& \' r
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.761 s) N n( X: P8 q- e* B* b7 R
, j9 r l5 ~1 f g0 K H% M公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
2 w0 v$ q/ r6 [4 `8 P7 @5 |, l: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
, X- i% W' v* i4 s. wtvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.76# {' q. j: C" y+ D1 \) k% n
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
1 {, P6 y" Z+ k6 _) f5 l, {/ O服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb) j7 R6 W* U& H* v4 a2 U
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb! L! j9 W! [" W2 \/ X) G7 q5 d0 _
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。1 v) g: y4 e2 z5 I0 X
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% q" }+ l% s+ r0 p功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
1 l2 F& v) e+ Y: z+ Mtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
' v/ i; v6 \8 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 D; |9 T8 y% ~9 q$ w% E4 h
調適荷爾蒙＠香薰油
' P1 j5 L4 W q) v6 x# `* [. S, J. `5.39.217.76材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 i- d& M8 d9 e, r% B1 q做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb' N ]9 a, I: s2 |# R, [9 O
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。' W/ e: ^( R3 |% g, d/ E
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。' G3 h% r9 m& _" @ Y8 ^
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紓緩痕癢＠花水
& A8 l5 P1 _( z k9 P材料：蠟菊或德國甘菊。
8 \) S/ j. [4 ]! b& @; E3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; P8 U4 J/ e# O& ^2 M
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
' S1 f7 p! O6 S: H# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 e. M. a( { P1 ~- Y( g1 F* ~
按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.762 ^. S) H) d' V5 x
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
2 t/ o2 T2 Z% u. ]' Z0 j2 C功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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' ?% m e% w S3 C MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u' A' W$ Z8 u' G) K% D* V
6 j+ U5 h- B U1 N! I8 P p- P3 _5 Ttvb now,tvbnow,bttvbMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
) S0 t. Q1 Y0 y0 C& l" v0 H% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。5.39.217.768 K. F+ H7 b) w' S$ y+ k, {
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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