[健康資訊] 生薑醋泡腳治失眠

每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。tvb now,tvbnow,bttvb6 J1 P! n. X6 o
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。