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[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

每晚睡覺前,用五大片生薑切成泥加入盆水中,公仔箱論壇9 B  d+ ^* H: h; y( w+ N
煮沸後加工研醋二勺,待水溫適宜,公仔箱論壇3 M; J9 |! K, C* z
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
% `; ~% a4 h3 g9 b: K3 @- z5.39.217.76連續泡腳10天後失眠可改善,很好睡。
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