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[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

每晚睡覺前,用五大片生薑切成泥加入盆水中,
$ g5 q) |* E1 m+ l0 f. J公仔箱論壇煮沸後加工研醋二勺,待水溫適宜,
8 [. x* z/ i; w9 {% x公仔箱論壇浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇) K' d" U8 a  {( q: l
連續泡腳10天後失眠可改善,很好睡。
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