一、預防乳腺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i' o. o# |+ E. Y" r- W2 z3 F
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，5.39.217.760 W, N1 m( x: o: g: \
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，5.39.217.76) R" d+ \ f$ B) C: t# _: I
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
: h2 _0 G2 J8 c, e專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
% Z1 F; _1 Y5 U* ^# D! g6 B除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
' {& W3 O1 x' I) ~; @+ i# U5.39.217.76女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。+ K$ }+ W! }/ y+ r* K6 _
0 A' J, l4 d' k* I
而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
! d# A4 A7 T' S$ H$ d8 b; a在血液迴圈中保持適宜水準，
- X5 J4 f; r! P5.39.217.76不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B) r2 \; Y3 u6 [8 A: D
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇0 B2 W. J1 |; @# l
同時更好預防乳腺癌的功效。
1 t; z. l& {. f0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v' \3 a) {) @9 F- @1 m& i3 {* [
二、降低膽固醇
! J0 y4 e" p6 A& h+ l, ~4 D在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，$ c; a' \7 P$ h I7 `" N
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
# Y- {# G% S& Q! r# ~0 ~適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，公仔箱論壇! k9 h" q$ b8 }1 ?, K! Z7 R3 Z
不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、5.39.217.760 `) o! E5 i, o
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
+ R* x9 s+ M1 a# V4 U公仔箱論壇1 h! \8 u9 O2 D8 u
三、預防中風5 S& o5 c* @9 @$ ^6 C/ i$ R
全麥食品中的營養非常豐富，7 R9 Z5 s" k2 q
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，: O8 U0 I/ X* |* g
小麥胚同樣非常的豐富，
: V; y- ^7 \) |5 Z; }) k- A& ~& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，公仔箱論壇# h) v+ D* J: u) t# \' L
更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
: U. r) @0 T$ f0 u& H3 a$ n. X7 s3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
4 _! |3 a' Y4 k3 N( V2 Y5.39.217.76甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
2 D ~3 O) K ]4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 t, _; j, [5 c/ d. S/ S0 x0 ~公仔箱論壇四、促進腸胃蠕動
( u& k% N1 H7 p5 i4 A在全麥食品中含有高吸水性纖維，
- d0 r# l$ i1 X3 }公仔箱論壇這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
; a% ~( Y* b9 d e" f3 n0 @從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
9 v* n" k1 j/ e+ j3 e6 S這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
6 ]: s$ [. q( @# S% ^5.39.217.76全麥食品中的纖維素和某些澱粉
3 \: B0 y- M# s8 ~' Y8 O7 l+ utvb now,tvbnow,bttvb能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
: o# [ L7 ~* }5 D. qtvb now,tvbnow,bttvb被激活從而形成結腸癌，
" u6 y+ ^/ y0 k+ w0 }% X3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
| 
