（吉隆坡7日訊）法鼓山馬來西亞道場聯合馬來西亞佛教青年總會舉辦大馬首個“遇見禪＂千人一日禪修活動，除了邀來國際知名禪師繼程法師主持全場禪修活動，也有金馬影后李心潔一家大小共同出席禪修，以行動實踐及推廣“心靈環保＂。5.39.217.76, [: v2 J; A3 _' O! i9 c5 _% z
* _) V: i$ D5 V) R公仔箱論壇週日上午9時，武吉加里爾術與度假村體育館舉行一日禪修活動，逾千名身穿素色活動T恤的信眾齊聚一堂，打坐禪修。- X" w. ^& Q* I7 G: P
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參與禪修者除了獲主辦單位贈送一份蒲團、方墊、毛巾、布袋和鞋袋，也需根據方墊編排整齊地席地而坐，場內場外一律噤聲，令修禪道場充斥平和的氣氛。 @" x2 g, _6 M9 j9 W' H
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現場所見，藝人李心潔和其塔信眾一樣，身穿素色T恤和長褲打坐禪修，除了丈夫彭順，她的家人無論是長輩或小孩都參與其盛，身體力行推廣禪修有助心靈環保的活動。
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繼程法師在台上打坐時開示說，禪修對初學者而言的確不容易，他勸請禪修者循序漸進，逐步調整姿勢，讓身體恢復氣血循環，身、心皆能放鬆。 |
發表於 2012-10-8 12:35 AM
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