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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


1 k; E+ A9 \2 t: w% `6 p2 ?  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C( }# N, _6 N8 h1 i* E
这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
. I* Z( }: l7 |0 Z! P  o公仔箱論壇第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。! t" c# U, m: d( B2 h

1 b: w2 I5 L, c) K- z公仔箱論壇方子我就直接把央视上面的转过来了) l$ T# ~8 S4 g) y2 N9 d/ y, j

; Q/ S2 D" L& y8 i2 m: B7 T公仔箱論壇主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
. I9 W( @6 i& l& `, S+ l; w! s5.39.217.76辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 公仔箱論壇* }: m& s0 a/ w7 p
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 ^: ~6 P7 Q+ E, d* \" b
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
8 q2 g4 r; @8 P; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; + j2 R7 f2 U( J( G1 P
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀;
; w% t8 ]5 L( Y8 ]% n4 ~0 z; b7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; 公仔箱論壇- _  @' a! C! x0 o+ Q
5)在虾蓉上镶嵌豌豆;
4 W* `- G' b1 ^6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟; tvb now,tvbnow,bttvb; S! W; ~6 T8 o6 N. V, V* T( @5 n
7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
' I& R7 S3 {* |: L9 i" J. R公仔箱論壇8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
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' a+ y1 S& b4 L) H& N8 o5.39.217.76我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~
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. E- W% K) p' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的个人心得:
8 Z! y- b3 w% w! t) Q1 E+ c' s1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多5.39.217.76; X) ?7 T  W! L' b
2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.
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