古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之：
3 u/ Q. | k/ N5 @" Q" _公仔箱論壇
# _' u3 x% [2 ~4 }6 Otvb now,tvbnow,bttvb1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 公仔箱論壇8 j" n$ B' b% E7 ?' t& j
0 ]* P+ R q, R/ T5.39.217.762、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。 7 }. M }& v% s1 h) c
: L+ W) e+ _9 \7 \/ z. w# L7 @3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb& \% ]: I' o' R& x; l; h
" z H4 y% T5 v. f# i
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。 tvb now,tvbnow,bttvb' i+ D1 f8 n0 R5 h
# [& I( b% x- Y1 k+ P' b5.39.217.76
4 f; S. L1 r) ?' l5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。
, O: d1 [3 U6 }- w3 {7 ^7 j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R: Q) W/ K$ Y5 j2 R* }
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 ! H# p8 q1 i2 \. ^7 ?4 J# [
7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。 ) g6 K! \ _, j1 o- l, f- Z
公仔箱論壇2 Y" t# w$ U S1 p+ E
8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。
2 O$ o) X% X5 h7 U0 d; etvb now,tvbnow,bttvb
( E; \8 m3 H- g C; w" G" L" U! J- ~5.39.217.769、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。
' P* C2 m& `0 z4 s
2 g$ z( d+ x8 F* F& {tvb now,tvbnow,bttvb10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。 公仔箱論壇7 O$ t; u: V" ` o
5.39.217.76& W* `2 Q1 r/ a. L9 \
' o- i0 B$ U* P, x* n! }11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
! x# W, \' K8 Q/ I: d
+ I1 `% f) x7 d, s9 J' H! Q0 D, u公仔箱論壇12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。
( A& {1 [+ k H9 _8 Z: V# ^: W
^5 V/ c: V/ C( |" d) B公仔箱論壇13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。 9 B9 g! c$ l# O; y& T2 c0 A
2 P8 s9 ]" C& H14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R& d e; E) t7 X% N
tvb now,tvbnow,bttvb: [- v2 g* _5 |* m# }
15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 9 ^. y: E" b6 J1 s5 q" \5 _7 R
5.39.217.76% ?7 N, v' `0 a; ~3 z1 T! ?
16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。
4 ]+ y+ u0 O; V# s) _3 p' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。 5.39.217.760 L. b$ d2 C8 o4 N& g
公仔箱論壇0 R1 s* z- m& S3 V/ @4 w+ }; E
18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。
( `9 F% g* X5 ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J- d2 T% r* Y* m+ k
19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。
" l( O# m+ b3 ^( q5.39.217.76
8 e! F3 u: K" k, E0 ttvb now,tvbnow,bttvb20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。 tvb now,tvbnow,bttvb- I# c/ Z: a$ V1 Y1 |- j
5.39.217.760 l5 ]" c9 R- f$ X/ p( T. x) ]
21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。
4 p" [/ \( P: R& N; R5.39.217.76 , b5 z( F+ w+ p2 \" B7 @
22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。
$ S9 j+ A! m# V5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ Z3 J! z1 X3 T& Q- u3 j, Z& L- L
23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 