古話雲：「仁者樂山、智者樂水」，有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動，但是古話又雲：「水能載舟亦能覆舟」，因此，從事水上活動時，應格外小心謹慎，並依下列原則行之： 公仔箱論壇. F# `5 R/ @; [2 r
8 c9 }3 O) B U+ A4 R
1、瞭解身體狀況：凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者，不宜下水游泳。 1 I( ^" X$ r8 d$ W w
- D* s1 c2 X( w; p6 w2、游泳時若發現臉色蒼白，嘴唇發紫，身體發抖或手腳起皺紋，表示已不適於再游泳的徵兆，應即上岸休息。
9 G" _% ]2 W& a6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
# b# K. S/ L! s- m/ C0 ~1 l/ u公仔箱論壇3、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後，不宜下水游泳。
/ Q# D- Z- Q7 T$ |tvb now,tvbnow,bttvb ; O3 M% a4 K) s: d* ~
4、游泳時一定要得到家人同意，最好兩人以上結伴游泳，以便互相照顧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s, T; \0 b. m7 @/ V
tvb now,tvbnow,bttvb$ a$ j6 F+ `2 V
9 d! |: E, u! }' A$ a# x" I5、從事任河水上活動時，要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。 tvb now,tvbnow,bttvb5 a0 T |2 [4 x9 \3 y" m: s7 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }& z" h, C* T% @# t
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 5.39.217.76) x0 A9 L' x& C7 y4 J9 g- a
7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生危險。
% O; W) Y M' ]9 j9 G' X W5 x
; a# L8 F! ~4 |$ z# W( K% Ztvb now,tvbnow,bttvb8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水，以免發生意外。 5.39.217.76* t7 `/ m8 }, y0 B/ U i. X' u
tvb now,tvbnow,bttvb4 q% o; A( M) H) |8 m# v. i6 Y/ m
9、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝，應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。 公仔箱論壇' }1 N8 X! i( F U2 j- M" Y
7 @8 l7 T( y5 b10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全，否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載，以免覆舟造成溺水事件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R+ O" v$ _; n. s
5.39.217.762 j! R% X" Z* o
tvb now,tvbnow,bttvb% z, [; K) x* N1 X5 [
11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋，並確實掌握漲潮、退潮之時間，以策安全。
. a- M, q9 n+ k/ \2 @$ Q% D' H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?8 c. L% e. @& L) q
12、當發現溺者，對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品，均可使溺者獲救。一方面設法施救，另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭，應鎮定迅速處理。
- l% q. b9 R7 @+ Z# U* i公仔箱論壇
6 \! W0 e& `$ W2 @2 Vtvb now,tvbnow,bttvb13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時，則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等，從岸上施救是最安全有效的方法。 5.39.217.76! ?/ I5 l$ ~9 P0 }$ i0 d
5 W7 E' h$ n: ~. F( i+ ^9 htvb now,tvbnow,bttvb14、萬一意外事件發生時，掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救，使身體不會沉下去，採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 8 ]& G1 d3 W Z2 r9 h0 @" j& }7 j
7 {: j1 B6 u2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15、當著衣溺水時，可利用身上衣物製作成浮具而自救。應先脫鞋子，再脫掉長褲並將褲管打結後，雙手由後向前拋，便可充氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a5 a. B# h& j) E# N- P! R
9 E% `5 T3 n* _) _9 J16、游泳施救時最危險，宜特別小心，最好從背面接近溺者，以免正面接近而被溺者纏抱。 6 b8 R; b! {) B! a; C2 Y- s
17、若被海流捲到外海，應向岸上發出求救信號，保持體力及體溫，並察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。
~. M; X. b% n; w1 I1 a% e
- l d- [* j3 Rtvb now,tvbnow,bttvb18、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來助泳，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。
) }- Z7 t, @" o: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( p0 A2 c9 c- D, R% q! ^+ Q
19、在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，因鯊魚對於血腥味特別敏感，可能會遭到攻擊。若受到水母、海蛇等侵襲，應即登岸治療。
8 u; y) P# t2 e0 ]! h# m+ m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N- d; d E5 }' d
20、當大浪來襲時，不可正面去頂浪，應潛入水中避浪或借用浪的推力，以捷泳高速前進沖回岸邊。 5.39.217.76) F' ?+ V3 m5 g1 K/ b! ~
公仔箱論壇1 H, B8 D( m7 Y& m
21、 在較大水域如海洋、溪流、湖、潭等施救時，由於人的體力有限，最好使用救生器材施救，如船艇、絞繩機、魚雷浮標及救生板。 5.39.217.767 w1 n$ t5 b1 d5 }3 b, W& b/ d
1 [ J% b1 Y; U1 y2 s& y+ H
22、颱風來襲前後二天海裡風浪大或在太平洋沿岸有地震發生時，要特別注意氣象報告，收聽是否有海嘯的消息，最好近期內不要到海邊游泳。浴場關閉時，或太陽下山後，不可入水游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I8 d# ]. V0 p9 [+ v
- b* f {& y; y. ktvb now,tvbnow,bttvb23、在海面遠方忽然傳來不停的隆隆聲響，且聲音越來越大，即可能有瘋狗浪的發生，所有人員應立即往高處逃。 |
發表於 2012-9-28 05:16 PM
| 