材料：! ^0 @) U# n+ Q: u" r& T
嫩板豆腐二件
3 ]4 ?& c y1 w- c9 Z, |tvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉六兩
' `( \. l( c1 \+ k" C9 J4 d& Z5.39.217.76蔥兩條( i" |9 I! F/ @# p. C: M1 f
蛋白一個 6 a9 y% ^, D/ X4 V4 P m* b
調味：5.39.217.764 [# ~. J/ ^0 P8 Y5 [* G
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j( F2 P" S* E+ r H/ l% v: E
胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb; p. M; i) y4 n9 g2 L
做法：$ Q* d7 H9 p% b: x/ H) ]
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。公仔箱論壇+ Y8 s6 M$ p, J
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
- p4 g! @% x" Y6 X5.39.217.763. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
4 q8 T! l7 b2 C! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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