材料：
) \4 j) o4 f' P3 e" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩板豆腐二件5.39.217.76( P' U, B f! ?0 b
鯪魚肉六兩
6 C" O- b; ]" V5.39.217.76蔥兩條
3 z5 s* E: X4 q, Z* x/ {+ n+ J5.39.217.76蛋白一個 公仔箱論壇1 @6 z3 H% G; G2 p
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W5 U6 p* G5 a
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb( V" p0 b7 @: `8 n+ y
胡椒粉少許
# {3 Y8 v: r9 W5 @ a做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R* l7 G0 u) ~/ @2 w
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。. c& F5 c, D( N( X3 A, Z
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb L5 T8 E! m& l
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。9 P& F; `2 V( c; m+ e' b
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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