拒當早衰女! 醫師:可選擇透氧成分抗老(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著時序進入秋天,氣溫下降,肌膚開始出現乾燥情形,加上現代人的作息不定、壓力過大,容易因為肌膚細胞氧化造成鬆弛現象,5.39.217.76% n5 U- w& {: {% r0 L
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而肌膚老化的年齡也由原來的30歲提前至25歲,女性早衰的現象越來越嚴重。對此,台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科謝佳憲醫師表示,肌膚抗老必須先認識氧氣與肌膚的關聯性,5.39.217.764 m: M. H6 y1 w4 {
4 X* |; l, k6 m7 h5.39.217.76建議挑選如角鯊烷等親膚性脂溶性的抗氧化保養品,因成分接近皮膚表層的磷脂質,較能深入皮膚角質層,被皮膚吸收並傳送氧至皮膚深層,達到抗老化效果。5.39.217.760 X; ~1 P9 F; l8 U+ L
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謝佳憲表示,女性肌膚會隨著年齡增加、新陳代謝緩慢使細胞不再生長,皮膚易變薄且皮下組織脂肪流失而形成凹陷老化;同時也因長期陽光、燈管的紫外線照射,
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造成身體的膠原蛋白流失或纖維變少使皮膚支撐力不足而增加皺紋。其中,女性肌膚老化最主要的原因,就是外在環境毒素累積,使得身體中的自由基(活性氧)增加所致。5.39.217.76$ K3 `! m; H5 x9 x' F
$ M$ N1 |( ^' x" [+ h0 `& c謝佳憲指出,抗自由基就是抗氧化,人體細胞進行氧化反應時,會將氧和氫結合成水代謝出身體外,但是當身體因熬夜等不良習慣、代謝不完全時,會漏掉部分電子而形成含氧自由基,5.39.217.76) J& r' y" \" y+ M# _
2 X, B' k5 f3 F- e- V4 o/ a使肌膚提前老化。此時,建議可選擇親膚性脂溶性的抗氧化保養品(如角鯊烷),這類油脂因較接近皮膚表層的特性,容易被皮膚吸收,有效透氧至皮膚深層達到抗老化的效果。公仔箱論壇) S$ P+ E. e6 L
g% G0 O4 {7 i* w0 ^6 p7 N/ N+ m/ ?9 s5.39.217.76事實上,選擇親膚性脂溶性的抗氧化保養品也必須注意分子大小,才不會造成肌膚負擔。謝佳憲強調,一般市面販售的綿羊油、脂蠟等成分因分子過大,不僅較黏膩且不易被肌膚吸收,
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, x* h# V+ E: stvb now,tvbnow,bttvb使肌膚表層沒有氧氣,反而造成臉色不佳、黑眼圈及痘痘的增長。因此,抗氧化保養品應選擇如角鯊烷等油脂類,成分類似身體脂肪,屬於較天然的成分且分子細小,9 W+ t' A. m9 q8 o: [; ~' d* ~, F
1 o) }5 X6 i1 W能促進水分的吸收且將水分留在角質層,補水亦是抗老活膚的另外一種方式。5.39.217.76/ X/ H* `. e- d" c5 k
: J+ Z$ _, @- g0 w- `tvb now,tvbnow,bttvb謝佳憲呼籲女性,肌膚老化問題並非只有25歲之後才要開始擔心,建議平時可多運動促進新陳代謝,提高血紅素的攜氧率和細胞含氧量;另外,抗氧化保養品是越早使用越好,5.39.217.764 M& E; S5 P9 I% q3 d. M8 v" K; r
+ ^" `# y0 j* [7 q. _可選擇脂溶性、透氧且分子小、肌膚好吸收的保濕產品,較能有效對抗老化。
& T7 ~* P5 w4 c; z9 b7 e* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I$ G, `8 M ~7 K8 H- _+ \0 d公仔箱論壇優活健康網 – 2012年9月27日 |