綠茶＋太極 增骨質密度綠茶有助預防骨質流失。
6 T/ ^+ Z/ C4 N- v e. ^# H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# G1 c4 f! X0 |3 U
美國一項研究有171名更年期及骨質密度偏低的婦女參加，她們在半年研究期內，每日服食500克的綠茶丸，相當於飲用四至六杯綠茶的份量。5.39.217.76+ Y( U% Q( M G) \3 i z$ |
. t# ^; H' C$ i4 H5.39.217.76一組人只服食綠茶丸，另一組人則綠茶加太極練習，研究人員在三個月及六個月分別量度一次骨質，結果顯示，兩組人由第三個月開始骨質密度提升，有練太極的人效果更理想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E2 T3 @ l" Y( B# k3 f9 R' q9 F
2 w0 J7 e3 P3 q& z7 z7 E/ c; [ Y; L研究顯示綠茶能促進骨骼重建，並降低因氧化帶來的壓力對骨骼損耗，由於骨質流失減慢，有助預防患上骨質疏鬆症，甚至因跌倒引致骨折的風險。
" T u1 ^& N8 H" a( I. Ctvb now,tvbnow,bttvb7 n) ]' x- |* M& N4 a
近年越來越多研究顯示綠茶對健康有不少益處，除了可防癌及降血脂等外，今次更發現可改善骨骼健康。 |
發表於 2012-9-27 11:36 AM
| 
