本帖最後由 soforlee 於 2012-9-27 12:20 PM 編輯 5.39.217.76. L+ v* O3 F8 [" M) S% f9 y
8 z6 H4 D7 s# A5 E5 a, P4 k9 u千呼萬喚屎出來（懶人版）
- V- X/ C; ^5 R% X o' e: g" o- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下為自身經驗談，如何召喚便意的懶人對策：
1 c7 ?7 G: n# r# p0 i# e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s: g6 O6 I* d$ x4 p. c
- A' N' W: p$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，通常會有的原因如下：5.39.217.76( V6 M/ g6 ~( i
生活作息不正常？
3 F' n/ S0 o) t. T2 @: o6 W Q/ O" b- {' A+ f5.39.217.76與人相處壓力大？
% _. Y* x% m7 }, @: z% _公仔箱論壇
X( { s3 R' t# u5.39.217.76; D, N/ `* n% F/ f
; M: `! U6 q' q5.39.217.76再來，我們針對這兩個問題來看：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% w2 _# _& y; I$ C4 R
tvb now,tvbnow,bttvb, o' O6 C* z6 w; T% u
如果是生活作息出問題，大概就是睡不好、睡太少、睡眠時間不正常5.39.217.766 y0 W- q, z" L; q f4 R; R
沒有足夠的休息，人自然就不能放鬆，試想，腸子又怎能放鬆？公仔箱論壇! `& t& L: |; F3 X2 C: i
所以，找一天讓自己睡得非常飽！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 M/ c7 e" U3 }
隔一日，你十有八九就會有感覺了！ 公仔箱論壇5 A5 i. t: ^* D* K5 S
& N* L7 b ?' x0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~* @' n; {; G X/ P6 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \/ U& k8 N+ D3 x
: G0 e0 L' m- N, p
如果是壓力大也是一樣，睡覺是很好的救援方式; W6 q% H6 ^# f: K! `2 \1 J8 Z j
但針對壓力，還有另一種方法，那就是吃飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S" {4 g8 k) m4 J
三餐飯後，工作忙碌大家總是急急急！5.39.217.766 ~3 Z5 w. ^2 d! Q
但其實，用完飯後對腸子的推動力是最強的！5.39.217.76' N$ f' x- x, L! |( P8 F# m
所以，如果能在飯後做一點放輕鬆的事，散散步，休息一會
- M, f1 [# y9 F+ l+ v通常腸子就會呼叫你囉！
) v: H" N! u7 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- C. U1 o/ l) L5 C2 N" E
- A7 s) M/ C( S0 z# s- U5.39.217.76
5 C: E: ]' G5 _2 ?
0 {+ C3 G4 Q( q# W$ B" [8 j" x' H公仔箱論壇最最重要的一點就是，請多注意自己的便意！3 e% n/ [$ ~% t7 `& V0 m" e& |( C
不要硬拖喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n$ W0 ^# D# t
錯過了這次下次就難難難哩！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- Q9 H+ s& m+ H2 o
- @5 O3 _) P) H p8 s4 G2 q
% [# @ ^$ K+ w5 D9 e3 L$ t
$ a! A, t: T" \ R( D3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果以上兩種懶人方法都無法讓你自然改善
: Q B- `" i! d) R9 \那麼也就只能靠勤勞的改變飲食和多運動來調整吧＝
7 j5 [( y* c ]$ d: i3 \( h8 qtvb now,tvbnow,bttvb＝＋
* d$ h" D: H( D) l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K& O5 @& ~3 s% k# G, G+ _ X
|
發表於 2012-9-27 10:17 AM
| 