香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉,產生攻擊異常細胞的物質5.39.217.762 p6 Z4 U, P1 i+ I
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! I/ t, v6 f2 M, }5 J5.39.217.76原來熟透的香蕉
) ^; r% t. U7 B! ]tvb now,tvbnow,bttvb產生攻擊異常細胞的物質 TNF
- q' N/ M/ C9 a- e6 ^& l% H7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您可能會發現不久的將來 .........! ! ; l2 Z% _( R; D6 ~
香蕉會缺貨 !!5.39.217.768 U% h) @8 C( A4 Y l6 {, J) p" y
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。5 H& |( g1 n( K9 R) \+ h2 f
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
" E0 Z0 ]$ q& ]) n$ z! A" G6 g公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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9 d/ c, ?( M7 |$ T* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。( J( v7 R# B( m! h2 e
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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. O/ x% }' \" ]7 e! q公仔箱論壇山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
|/ Y% E- v# Q, D. ^: K; b( Z" i公仔箱論壇所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!
. g9 Y% e% G0 P6 h, [0 r! U) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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& x9 b @# [1 w& N公仔箱論壇因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 5.39.217.760 a$ T0 M& r/ c
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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9 r2 A) h* ?: e; V6 s1 ]$ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 H6 h! L, @2 L# ^" o$ M$ n
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1 N0 l/ p, u1 u( j) I1 r( X因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,公仔箱論壇: F; m6 q) ~5 A
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎* j Z6 K- K% q+ N4 O
教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。tvb now,tvbnow,bttvb6 |( G& Z" J$ x2 _
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! ~. ]/ L* Q0 X0 J, N8 z! U研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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+ Z6 S/ j9 ?! n1 v9 S但是,香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
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1 f' V% F$ s* m* H& Y所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
- S! M3 w4 u, Q% t! ~公仔箱論壇 1 抑鬱症:
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3 I. M" g. Y0 ]' _) Z9 C9 S# ~公仔箱論壇患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。7 X. b% X1 C+ p1 N/ k; G7 V7 f
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因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血:
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% I! \5 v5 o6 ?* u" H) ]! k1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高:
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% E5 u1 [; d5 ^! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓。
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. X# y$ X3 j8 U y9 Q+ Q O' j2 _# T最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳:香蕉能降低血壓高和中風機會。
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在英國 Twickenha就有 200 名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,
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6 `" @ j' n0 t { n* Q* p於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉。
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4 m3 ?+ \4 h3 w) x4 g3 A) e& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助。
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v: d: ]4 A9 \6 Z+ Y% {8 S- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L8 R. u, L% r; d5 L1 H
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* j; j4 @" _* ]; w1 Y, M. N0 V5.39.217.76香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用。
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早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平。
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- W9 Z }3 k7 J8 b: k用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎。- e0 g& M, W7 M0 }" E# B
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0 |7 }- O7 z) g1 ?) l3 F4 T8 B公仔箱論壇香蕉的維生素 B含量高,可幫助抒緩神經系統。
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3 G3 X3 ~2 Q# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
- `' j9 M$ x3 G5 s! g; m% Atvb now,tvbnow,bttvb5000 名醫院的病人做研究,發體型肥胖的,通常都是司職壓力非常大的工作。tvb now,tvbnow,bttvb( \- p. a- \ d h% D/ }
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研究總結認為,要避免引起對抒緩情緒食物的欲念,就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物,以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍:tvb now,tvbnow,bttvb$ N2 }6 ], o" C" ?7 w& ^2 \' U
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" J# F/ q# m5 R2 l& P" N0 @6 B. E6 M/ ptvb now,tvbnow,bttvb香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb' |9 n* q o% p, A8 v
對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。5.39.217.76. h. S# G/ u7 f1 k: G9 r/ y% K$ Y
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。7 H+ _) n+ j# t
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6 M7 N ]- O) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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13. 體溫控制:8 ?8 H: a) m/ f( D/ L4 ^ \
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# ]% z+ n2 T, h! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& x, f6 ~) N/ @9 S
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,
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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N( q* E0 S! `; o) m
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6 e1 Y6 V/ D/ p1 }4 d; k5.39.217.7614. 戒菸:
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12,也含鉀和鎂,可以複元戒菸者,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s. O; q$ o% b" c% h& W, j$ ]
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; l5 [9 E m9 E, a- K. z& @公仔箱論壇因為沒有了尼古丁刺激的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" t( V0 N# B$ l1 Z6 f7 t) D) V
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( L; \( m# ]! }0 Q; t& E( a香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,
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" N3 o/ i% U1 i. e7 ~7 K9 k& H# `& i- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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3 e2 r: K& a/ P# ]8 }6 P7 ftvb now,tvbnow,bttvb時,我們的新陳代謝就會加快,
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" U7 G/ u8 E2 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& M ^; {3 B9 t; t- O
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$ f. R) }7 i: q5 U* g; f3 {" D: E f1 S因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉,正好作補充。- D+ f @9 l* V
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+ Z) h' c( x w9 t1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# e: S( m8 { @/ J0 s% O
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3 r0 g5 j- [7 _3 ?4 g* K+ t7 d5.39.217.76中風:; U* F7 H0 W; j5 S2 ]2 p- q8 h
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出,
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長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb8 P3 f- S/ r9 c6 i* f
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- @, w# o2 I. d香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,
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! f z( Q$ k( J+ n9 o/ Z2 C LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N& X( X3 K7 V0 g* a
6 T8 K+ H0 P" T6 Q8 D8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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5.39.217.768 B* T" j1 \3 B$ u! p9 M
' u; e# }1 Y# L& {1 y# ^$ m t多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀,是最有益的食物。公仔箱論壇% T* a9 t+ M7 X, H+ P2 S
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所以,應該把那句老句子改為:「一日一香蕉,醫生遠離我。」* |; d; N; B5 B& V' ?
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' j7 V% ?: t- J6 i4 ~, b/ }/ x公仔箱論壇猴子經常都情緒高漲和開心,應該是吃得多香蕉的原因。
& l4 h) h6 e7 e: S0 T9 W9 T公仔箱論壇還有,想皮鞋潔亮如新?嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,公仔箱論壇& R; ^5 |7 j: X% v+ f( f, s+ O
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' T) S# D( @% n- T |/ M然後用乾布擦淨,效果立見。真神奇的生果!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y+ i4 @* K5 f( V8 H" n4 r$ [$ ~4 W
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,
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* z0 c, \* ^/ A/ w' l4 Q, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。9 w0 Z& X1 v% F( }2 Y
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: `: L5 W6 |6 E; q) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# S! O/ A: b1 T6 q文章中指出,香蕉保護眼睛的功能:首先和其中含量豐富的鉀有關。5.39.217.764 l2 h1 Y& N6 a% P1 _ D
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人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。
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: }& ?0 H: K3 y8 B+ v香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,公仔箱論壇+ W% i! D9 B5 \9 ~
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4 D1 y4 c* E; K/ htvb now,tvbnow,bttvb緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。
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& @; M3 r3 w- Y5 Z* I% n' j. s當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,
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+ F* h+ s" i- Y' ` R多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老! |