[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb' r8 F5 E) V0 d- C
TNF

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原來熟透的香蕉
6 C7 j4 e5 y2 B$ X  |) F產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!5.39.217.76. l! E1 a3 S' X( Y% t3 d
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... + g& D6 p1 ^6 A) l1 q9 Z8 I
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。, l' b7 p( g( v
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- K- o, r" ?9 ]! v而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。" W+ @2 z5 y  v

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！* k. V) @. y7 C% Q% z! x
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.76% o, @6 o' H* M) s9 X

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。5.39.217.76( b; g2 ~" D) H) N3 T
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* w9 v* ], \# s/ B0 o* l5.39.217.76因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，' ~3 v% O/ ?& K. G5 m$ r" V( Z& `

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
7 e& y9 k3 A9 S* ^tvb now,tvbnow,bttvb教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，公仔箱論壇& \5 t4 I7 x: e% C! y) H

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 T" V0 m( b0 _2 V

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。8 C) u4 q& v3 h
  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。tvb now,tvbnow,bttvb" e* V) `1 f* S! n
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。5 i+ Z5 J1 z4 ~+ Y# r
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。1 M) C* h, D  B
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.76( @. r9 n8 W4 t  t  t  n

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4 腦力：# v5 _5 }/ L6 u) Y' @- P7 X# {- }9 p
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，tvb now,tvbnow,bttvb; O" n7 m7 y5 q' q" F2 T+ w4 |0 z* D
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb$ n  L# G. H' z# i
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N) H! v! q: a
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J: w2 z# Y# @9 m. W

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6 宿醉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y4 z- n2 K, f6 s& ?
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：2 w- r4 m$ d/ c, R$ s( }: T: J

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：4 p$ V/ G$ f- b
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：2 I' O' Q% i/ x! _! B% I

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。tvb now,tvbnow,bttvb$ p4 m4 ^5 ?+ o& N

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11. 超重：4 e+ ~- y" z/ u) H- i
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X" ?- F! F/ T- e
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。5.39.217.76, \" U* l0 {) ^# z( K3 Z$ t" O( b
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。* c  R% x5 k" [' j$ \6 z9 Y' Y
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb, x2 E2 z8 }: `, U
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，! a& G+ m; Z1 `+ J0 o& P; y

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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb" g! Z8 D8 X* d+ q
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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。

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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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; A% U3 a7 C3 A3 N公仔箱論壇時，我們的新陳代謝就會加快，  B# U' g5 _$ a1 R; Y9 u

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，: U, \5 t; q4 T) G

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇. ?7 b. p8 J- a6 \

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.76. n. O- S' y1 m( `: c" Z9 G1 K
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m  ]/ [: G2 T0 n/ R: I

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
1 ^2 ~) H4 R  F2 N$ Y2 p5.39.217.76還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老8 l6 V+ I# K- V  u/ O" A1 b; `
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，$ {" k+ w2 r8 F- h5 K
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇/ b/ D% w" G5 e5 F5 r
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。tvb now,tvbnow,bttvb. W) u: T2 W5 [  b1 _
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb% z3 @) L2 D, d/ F( ^* E0 ^
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果5.39.217.762 s0 l; r, ~' G7 F) a4 M) r* ]. r
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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