現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：5.39.217.76+ ?2 x2 T. o) b3 D3 \
6 M7 H5 z0 p) {tvb now,tvbnow,bttvb 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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6 q, h8 `0 ?# Z$ R ~8 O$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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2 p5 ~& V, Y! Z: I5.39.217.76 雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb) n6 a! o0 J/ H( B4 a
, K" C3 B1 C0 p' Z2 j6 |$ v* r 巨蟹座：
: a9 q& x* Z5 K% }2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! E6 n4 P: S; p) X3 D5 o5 n+ v% J
巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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獅子座：
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: U6 q( U4 ~: Wtvb now,tvbnow,bttvb 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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' I1 D, V+ B' Y. `- k! x! s2 j5.39.217.76 處女座：公仔箱論壇" a$ K5 F0 o5 W
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。1 \0 g# h- P: |3 ?; U& d5 ~
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天秤座：
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; d ?0 G% }! ? Y, T' [% b8 z/ Z5.39.217.76 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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* L+ y/ |" T* q1 l! k: ]; S1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座：
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天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) H; z. D. L. x% K
- k7 b7 o9 m8 x# b a6 W# Z3 H公仔箱論壇 射手座：公仔箱論壇* G* d) e* U/ z
" v5 t1 l7 d" ~tvb now,tvbnow,bttvb 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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4 i9 W' e' }1 r$ n! K9 d5.39.217.76 摩羯座：
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' b. @# @: e3 I! Q7 G+ X 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。. I' q3 `; `5 K% A! C0 T/ d
, T8 ^6 X' g% g+ H2 _5 O 水瓶座：
1 H( W1 t% ~# @& o1 v" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U- l" C8 k; e/ o
水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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雙魚座：+ r; ^+ i( K% ^: V+ P4 ?8 y5 O- a+ ]* j# }
" r! A- t7 o0 v 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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