現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
8 l9 A" @3 q5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T+ L5 H2 }: Y ^8 W公仔箱論壇 白羊座：公仔箱論壇& S" B* X5 m+ L7 v ~5 N
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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! Q8 F5 N- f" e u# _) F- k公仔箱論壇 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。公仔箱論壇+ D1 k/ l5 e: u Y* X
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雙子座：, j8 B- L$ U: s( k, O
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。( H- n/ a- K- Q: @
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巨蟹座：
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* ~9 y0 X5 W# b* Z0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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( o9 s1 K3 e2 t5 H6 {- X 獅子座：: E1 o, m/ S" }( c4 @1 @' w
9 @( H* l3 ~' Q1 g$ Ztvb now,tvbnow,bttvb 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。5.39.217.76- h+ {3 j: c2 M
. K: s. D+ Y. J6 ?) R+ ctvb now,tvbnow,bttvb 處女座：
* `# |7 W* S: p6 C$ l. S5 J7 p% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B/ ~' d9 n7 s, [2 V" ?3 U! b
處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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' }/ ], y% } b' @5.39.217.76天秤座：5.39.217.76+ r( z- U+ B8 O1 G- Z
( a) h! x7 c1 V* g, |公仔箱論壇 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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' K! r; M% T! F0 U& E/ X5.39.217.76 天蠍座：
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7 V. z& C9 l& n; N3 S+ b 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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: `" h8 [5 Q$ q; I- v- ]7 e+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座：tvb now,tvbnow,bttvb* m+ V0 C& x5 m: T& Q
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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! l! A2 C! [7 k* A% Ltvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座：0 P8 a' l/ U* }( ]
; W$ o% A! a: b utvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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水瓶座：
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8 y* k9 }% j( Stvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。公仔箱論壇, V2 T* e& Y- G2 A
/ i' i6 X3 G" K: n6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座：5.39.217.76/ a2 ]9 h8 ]! a6 H0 f4 `
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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