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[星座] 12星座應該多吃什麼

現代人越來越注重健康,在飲食方面的要求也大大提高,那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢?下面一起來看看!
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    白羊座:5.39.217.76+ ?2 x2 T. o) b3 D3 \

6 M7 H5 z0 p) {tvb now,tvbnow,bttvb    白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪,可以補充身体所需的磷質。
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6 q, h8 `0 ?# Z$ R  ~8 O$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    金牛座:
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    金牛座較容易缺乏碘質和鈣質,應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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2 p5 ~& V, Y! Z: I5.39.217.76    雙子座:
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    雙子座會有可能會缺乏鈣質,要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb) n6 a! o0 J/ H( B4 a

, K" C3 B1 C0 p' Z2 j6 |$ v* r    巨蟹座:
: a9 q& x* Z5 K% }2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! E6 n4 P: S; p) X3 D5 o5 n+ v% J
    巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等,適當補充磷和碘。
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    獅子座:
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: U6 q( U4 ~: Wtvb now,tvbnow,bttvb    獅子座的人容易缺乏鈣質,要多吃奶類制品,還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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' I1 D, V+ B' Y. `- k! x! s2 j5.39.217.76    處女座:公仔箱論壇" a$ K5 F0 o5 W
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    處女座的人身体的鐵質可能會缺少,要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。1 \0 g# h- P: |3 ?; U& d5 ~
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天秤座:
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; d  ?0 G% }! ?  Y, T' [% b8 z/ Z5.39.217.76    天秤座的人血液較容易偏向酸性,要多吃蔬菜,紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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* L+ y/ |" T* q1 l! k: ]; S1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    天蠍座:
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    天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因,營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) H; z. D. L. x% K

- k7 b7 o9 m8 x# b  a6 W# Z3 H公仔箱論壇    射手座:公仔箱論壇* G* d) e* U/ z

" v5 t1 l7 d" ~tvb now,tvbnow,bttvb    射手座的人最好就是多吃水果,例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子,還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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4 i9 W' e' }1 r$ n! K9 d5.39.217.76    摩羯座:
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' b. @# @: e3 I! Q7 G+ X    摩羯座的人多吃奶制品,還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。. I' q3 `; `5 K% A! C0 T/ d

, T8 ^6 X' g% g+ H2 _5 O    水瓶座:
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    水瓶座的人大多都容易營養失調,要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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    雙魚座:+ r; ^+ i( K% ^: V+ P4 ?8 y5 O- a+ ]* j# }

" r! A- t7 o0 v    雙魚座的人很容易缺乏氟和磷,可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品,還有貝類和海帶也很有效。
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