現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：
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/ q6 o0 p' \2 d/ W. `) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
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金牛座：
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( |$ M, m: k/ i& Ntvb now,tvbnow,bttvb 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A n0 @. w+ e
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雙子座：8 ]3 t, q" i+ d7 n, L" l
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。5.39.217.76/ T" I7 B+ G% |9 \! q
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巨蟹座：, i1 |$ c4 h/ J$ e
9 y- D/ Z& e; w) i2 etvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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4 o4 C& G: h1 i+ D1 Btvb now,tvbnow,bttvb 獅子座：8 g. {3 ~# \4 J& c* `# h l
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獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。tvb now,tvbnow,bttvb( N$ }1 {! J+ X- N+ _( @
6 T0 {* a5 X; W/ e5.39.217.76 處女座：
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。5.39.217.76" M: m2 U, Y2 I5 M2 {
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天秤座：
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 i2 H6 U# b' g% g3 X: R: H5 y4 N
+ ^! n0 w2 I# n+ C/ F: J 天蠍座：
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% V6 B8 S5 z4 T* l2 Y5.39.217.76 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
* t5 c) ~# E" @: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G% I* \, k3 ]' p A2 c公仔箱論壇 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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! R7 {/ g( E' x5 r2 @/ P6 s 摩羯座：5.39.217.767 Z3 U) h, Z: L9 T, X+ I" b3 A
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。& t, M2 v# H4 `: x. O- Q8 W
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水瓶座：公仔箱論壇$ t9 {1 ]/ M6 |
+ o# I! N4 ?/ r2 Q# N 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。6 ~1 U% L# z0 Q0 e/ o/ v7 V/ e
# E8 g( l* x7 C8 t6 y* wtvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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