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大型研究顯示，補充劑不能改善心臟健康。
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0 o. x7 C/ @- B" O4 A: V; O0 f) {. Z' W公仔箱論壇發表在新英格蘭醫學期刊（The New England Journal of Medicine）的一項大型研究指出，如果你有糖尿病或前期糖尿病，魚油補充劑可能無法降低心臟病風險。
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魚油補充劑含有omega-3脂肪酸，美國心臟協會表示，omega-3脂肪酸已被證明對心臟病高風險者的心臟有益。但在這篇研究中發現，第2型糖尿病或前期糖尿病患者服用omega-3脂肪酸補充劑，心臟病發作或中風死亡的風險與沒有服用者一樣。
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這篇研究是針對約1萬2千5百位糖尿病或前期糖尿病的心臟病患者，或是心臟病發作或中風風險高的人；參加者每天服用1克的魚油膠囊，或不含omega-3的安慰劑膠囊。5.39.217.764 n: ]* G) V' \* v8 S& M
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服用omega-3的患者在超過6年的追蹤期間，三酸甘油酯含量降低。三酸甘油酯是一種血脂肪，三酸甘油酯含量高與心臟疾病有關。但兩組在心臟病發作和中風的死亡率都相同。此外，這兩組因心臟病發作、中風、以及死於心律失常及其他心臟相關原因的比例都一樣。
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超過一半（60％）的參加者在加入研究時都曾經歷過心臟病發作或中風，大部分的人都有服用statin類藥物、ACE抑制劑、以及阿斯匹靈等藥物，來降低再次心臟病發作或中風的風險。 X I; M" A( e, ?
7 P: V: V, K/ R9 v0 X8 G' `0 n4 D公仔箱論壇 加拿大麥克馬斯特大學的Hertzel Gerstein醫師表示，這篇研究整體來說並未提供任何證據，支持糖尿病或前期糖尿病的患者服用omega-3補充劑來降低心臟風險。每日1顆omega-3脂肪酸膠囊對未來的心臟問題沒有任何影響。5.39.217.76; P& H& O* ~0 s$ |1 U9 M
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美國心臟協會主席Donna K. Arnett博士表示，沒有用最佳預防治療法的人服用魚油是否會受益，還有待觀察。心臟病發作和中風風險較低的人是否獲益也不明確，需要有更多研究來證實。
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$ V5 ~, [6 [3 ytvb now,tvbnow,bttvb Gerstein醫師表示，這個結果與吃富含脂肪的魚類、富含其他omega-3的食物對心臟有益的研究，並無互相矛盾。吃富含omega-3脂肪酸的人可能會吃較少有害的食物，例如紅肉。多吃魚、少吃紅肉可能對健康更好。
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出處: WebMD Health News
6 k# ^# A- R# ~. b' k* x) N3 A作者: Salynn Boyles 公仔箱論壇2 @# S# B! }! p/ G0 H8 z
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-23 10:22 AM
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