作者:Pam Harrison TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k/ [' y) Q8 C- Z6 j
出處:WebMD醫學新聞
& [! c7 z7 H8 `% a6 k8 J公仔箱論壇% C+ l! h! l: W
根據國際癌症控制聯盟(UICC)2012世界癌症研討會的報告,如果人們落實已知的癌症預防方法,超過50%的癌症是可以預防的。tvb now,tvbnow,bttvb% ]6 g' E! q. ~% z2 K: [
/ g* F% w) z0 Y S: D E6 o
華盛頓大學醫學院的Graham Colditz博士報告指出,許多介入方式大多與生活型態有關,或者是高收入國家的高花費介入方法,若廣泛運用15-20年,可預防大部分的癌症。
% B+ Z* T. L: n, U2 j5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P. t. k3 I! u- q( |: ^# o 最主要的生活型態介入方式是戒菸。5.39.217.76; N8 y% ~6 m7 H G3 _ |( H
8 R) {- C) i& N$ i' U7 z6 v% n Colditz博士表示,高收入國家有三分之一的癌症肇因於抽菸,如果抽菸率可以降低到猶他州目前的比率[約11%],美國在10-20年內,抽菸相關癌症可降低75% — Colditz博士認為這是可行的目標,因為該國的抽菸率已經逐漸降低。
8 y2 j# j! C2 M! a$ L tvb now,tvbnow,bttvb: c: a3 v" G" ?+ I; @. E+ X
同樣地,估計過重或肥胖引起當今約20%的癌症,如果人們可以維持健康身體質量指數(BMI),癌症發生率可在2-20年內降低約50%。(如同其他研究者所指,預防癌症之健康BMI值為21-23 kg/m2。)tvb now,tvbnow,bttvb% ]4 m: \1 w t2 C, m# y
" H' l9 G5 U/ y1 W5.39.217.76 Colditz博士等人估計,飲食不佳及缺乏運動各與約5%的癌症有關,改善飲食可以降低癌症發生率約50%,增加體能活動可以在5-20年內降低癌症發生率達將近85%。tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ X! ]8 E, K
公仔箱論壇' j h8 L% Q: @0 W
根除主要癌症相關病毒的方法是針對3種病毒—人類乳突病毒和B型與C型肝炎病毒—廣泛執行嬰幼童免疫計畫,可在20-40年內獲致100%降低病毒相關癌症;之後,藉由高科技介入方式,至少在高收入國家,可預防主要的癌症和癌症相關死亡率,首要為乳癌。公仔箱論壇- q3 B+ T8 w% A( b! X3 g! p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! K: J2 {1 z. b% e/ S
Colditz博士表示,我們已經發現,相較於安慰劑,tamoxifen在5年時降低了侵犯性和非侵犯性乳癌率達50%以上。
& W- l# ]' o$ ~2 O p公仔箱論壇
. y3 h2 x+ L! H0 w3 | g 同樣地,根據「Study of Tamoxifen and Raloxifene (STAR)」分析乳癌風險增加的停經婦女,raloxifene在5年時降低侵犯性乳癌風險達約50%,STAR研究婦女接受raloxifene者的子宮癌比對照組降低36%。
8 k* V* w: ?7 q E6 f5.39.217.76 $ X! |3 Q; W/ i$ m0 D1 K6 l7 l
Colditz博士解釋,我們也觀察到,婦女健康介入研究結果的乳癌發生率降低10%-15%顯然不是因為乳房攝影改變,而是移除乳癌的促發因子;在婦女健康介入研究之後,美國的荷爾蒙替代治療率驟降,顯示它和乳癌風險增加有關。
: \9 `8 Q) i4 A# B- V' \7 A公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 i* A9 S+ J# U" O
帶有BRCA1或BRCA2基因的婦女雖罕見,進行雙側卵巢切除術和高風險婦女的乳癌風險降低50%有關;據估計,停經後體重降低(超過20磅[9公斤])在2-20年降低乳癌風險達50%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n) u$ k: L$ c! _% R
tvb now,tvbnow,bttvb( K4 a' X6 u' J; k- A! R
此外,Colditz博士指出,追蹤近20年顯示,阿斯匹靈與降低大腸癌死亡率40%有關,大腸直腸癌篩檢也同樣可降低死亡率(30%-40%)。$ M6 o$ w7 w' L, p
" v8 r: T& i9 h- j: d* D4 I# `1 j公仔箱論壇 實際上,最近一篇研究顯示,追蹤中位數11.9年之後,大腸直腸癌發生率相對風險降低21%,成人彎曲式乙狀結腸鏡篩檢且在3或5年時重複篩檢,死亡率比一般照護治療者降低26%(N Engl J Med. 2012;366:2345-2357)。公仔箱論壇, E5 n) C0 s+ b2 S
( o! x" I7 p, z4 `) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Colditz博士指出,麻塞諸塞州在1997年開始協同一致的致力於促進大腸癌篩檢,從1997-2010年,適當年紀的居民在這段期間的乙狀結腸鏡或大腸鏡檢查率幾乎倍增,大腸癌的年齡標準化死亡率降低達35%。
% \. z8 i3 F' B& O J7 B% rtvb now,tvbnow,bttvb ' l) c5 e" n B: G
他指出,30年前,流行病學家指出菸酒和飲食—他們的定義是飲食總攝取量、缺乏運動和肥胖— 影響了半數以上的癌症。我們無法預期這些結果可以立即發生,但是它們對整個社會有極大助益。; R# W m/ K" ^9 E! @6 U
7 L$ ]6 v2 V. s6 o$ `公仔箱論壇 瑞士日內瓦國際癌症控制聯盟的David Hill博士表示,這絕對是癌症整體事務的核心,就像UICC,要確保我們的癌症知識被運用。5.39.217.76& S, q7 w" g& k
tvb now,tvbnow,bttvb. s/ H2 t' O$ r6 V x7 N: F' ?* c3 d8 o" r
Hill博士指出,我們未能有效運用所知的知識,我們的挑戰在於發展「落實科學」這項新科學,我們要致力於將發現的效益運用到全體人的健康助益。 |