本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯 5.39.217.76% ~7 ?! A1 m+ x4 b3 k
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這是我在MSN Health 網站上，看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」，我覺得蠻有趣的，提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。+ I; v' X2 v G2 ?
- m" \. w! z/ D* i5.39.217.76別去電影院，租個片子在家看吧！
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大部分電影院都至少有二百到三百個座位，小心！流感感染的觀眾可能就在你身邊！
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9 ^& ~- X" h& u0 S0 |在飛機上，離咳嗽的人遠一點！
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. P1 x* c" e! `雖然飛機劃位非乘客可控制，然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客，可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿，那也只好鼓起勇氣，請咳嗽怪客口罩戴起來，並祈禱病毒先被別人吸走是也。
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' F& _& z- I' S2 }% p7 r/ [% b( \大賣場裡的推車，消毒先！
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. }) c* D1 m# B- Z# j9 m4 |病毒顆粒可以存在推車上二到八小時，這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染，請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾，在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後，尚未洗手之前，千萬不要摸自己或孩子的臉，更不可揉眼睛或挖鼻孔，把病毒帶入自己身體喔！
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少上餐館！tvb now,tvbnow,bttvb& {) ^' m" T6 Y" g. \7 ^
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餐廳裡的服務生、廚師，甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議：回家吃自己。' h3 h% E7 u5 j) t) `$ d
6 g* p! B$ Q( Y醫院診所，危機四伏！$ W0 ?, n# O6 U+ O1 G0 e
3 ?9 B: d L/ h公仔箱論壇素人沒事多喝水，少上醫院；候診的時候身邊若有人咳嗽，請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩，並且拉大候診距離。
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健身房，暗箭難防！tvb now,tvbnow,bttvb( |6 C7 S8 {3 k2 X2 ?! |
5 q# }- m f/ R5 R7 ?就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材，可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘，快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後，再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法：進行戶外運動，擁抱陽光，展現自然美。
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要看順風球，不看放水球！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 ~8 B, q# ^, q' `
& W, I; d6 q# ?# U4 l公仔箱論壇在戶外的球場看球，如果有其他球迷一直咳嗽，看看旗幟往哪兒飄，起身離開迎風處，改坐在背風處。
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公車或捷運上，必備口罩。
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6 D2 P* V5 L, J" D公仔箱論壇身邊有人咳嗽，立刻戴上口罩，並離開他兩公尺以外。請注意：憋氣是沒有用的喔！
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$ v/ g ~* ^4 |2 Q同學們！網交吧！
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減少朋友聚餐吃喝頻率，少喝酒放縱降低自體免疫力，無聊時上微博或FB跟朋友互動，能不見面最好！
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" c' O6 t% f( S& a* l( V7 i2 \5 c1 f辦公室裡，當個孤僻的人。
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如果有同事明顯感冒了，請老闆放他一馬，在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰，公司才會運轉良好，暗示若大家都病了，老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班，藉此展示鞠躬盡瘁的精義，我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議，鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員，建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐，甚至晚餐，上廁所時選擇最荒涼，最乏人問津的洗手間，避免交叉感染，直到疫情過去。
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發表於 2012-9-22 01:28 AM
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