材料：
7 w5 j$ C1 {# @7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷：300克
! n5 y9 b% ~0 g: N5 Stvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克0 {1 c- p8 r: M
紅蘿蔔絲：適量
- V% O9 }" D: G Z4 v8 _tvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克
. \# f) d3 S8 P/ B葱：10克公仔箱論壇: ^3 R& }1 R k5 Z
) Q/ C% T" P f1 ~( E公仔箱論壇/ D9 M; P6 a# z7 g0 r' D
步驟：5.39.217.76: P1 p8 r: } M q, c0 |; |
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。5.39.217.766 X& f- U `6 R1 }) W* L# s# z
; L, U, b, Z: Z公仔箱論壇2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。公仔箱論壇/ G7 @' r. ~% w& z& X
8 K7 Q4 ?8 y' p& t2 X& A7 H& B公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
1 p) t. f% z/ t9 N0 n) F. d |
發表於 2012-9-21 07:50 AM
| 