材料：
% ^8 ?; R5 g( F6 c公仔箱論壇鮮魷：300克
' `. o# P( {. s* A7 Q西芹：100克tvb now,tvbnow,bttvb8 K' a- |6 |# v/ Y
紅蘿蔔絲：適量
( p5 ] F! {3 N: I! S5 z5.39.217.76蝦膏：30克公仔箱論壇/ `( N- Z6 ?" {3 C h
葱：10克公仔箱論壇7 B% g2 ^$ E- o+ l* B0 Y2 g$ {
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/ U% m8 Y3 {; ?& P) S步驟：5.39.217.76$ k ~* Q; O1 K+ i% \
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。5 |9 ~; W0 F1 L! O
% x" s- v7 X6 E `- X' F8 `% Utvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 m1 f) U1 x1 i! G5.39.217.763 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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