材料：
) O: H' [, k7 Z" e. m( h8 X$ M; t鮮魷：300克
9 w) d; n- U" k: e& M; v8 o西芹：100克
; j- f0 u U; F, b3 \3 Q7 l紅蘿蔔絲：適量公仔箱論壇5 e* q! ^& o2 e
蝦膏：30克
4 t6 D- n% L# r3 e9 ntvb now,tvbnow,bttvb葱：10克5.39.217.762 s0 M t# A$ ]: \
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$ |% e$ ^0 Q& G/ B) \) u. M% j5.39.217.76步驟：
* n, Y5 X$ J( w3 t- Q7 H3 Z8 n$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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- }( h6 n+ [' y2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb5 y/ i) C/ E) o# r+ h. f
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。公仔箱論壇: i6 S- v/ }, T1 A
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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