材料：) T' _; c+ G/ D5 v! M7 f& P! i
鮮魷：300克
6 D2 V; f8 ?) l& S) Y. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：100克
( A4 P6 N I; v. y公仔箱論壇紅蘿蔔絲：適量5.39.217.76$ Y3 T+ D2 c( b7 M" {" z# \ J
蝦膏：30克
" [' o3 Z3 U, c) f1 k葱：10克& C8 `) L! Z) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A. d7 C4 }3 ~, |# d
5.39.217.76& n4 D( T, I) l- Z
步驟：公仔箱論壇 D! k- e5 j3 k
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇 A3 \( [3 U3 S. g {7 R# z# y
! u4 r7 c7 P. O- ntvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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7 D/ J2 \! _! k) Y% m; R6 O- K3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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