材料：
; J% m/ J+ a$ r7 \- j/ C鮮魷：300克
0 i8 P4 F: V! @% R, X$ R5.39.217.76西芹：100克tvb now,tvbnow,bttvb, O0 V% _) E% Q
紅蘿蔔絲：適量公仔箱論壇4 w: c+ p% i, E' {# p4 l- A
蝦膏：30克, i2 h2 K$ t3 ? L
葱：10克
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4 y* H8 K# L" F1 D# Ttvb now,tvbnow,bttvb步驟：
0 _7 A/ |0 b! @; w5 P8 btvb now,tvbnow,bttvb1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _3 l3 R2 k0 |1 r( o' x
' i7 g K) j, { c! d5.39.217.762 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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" c: H1 }$ I3 u7 ]6 u3 d7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 最後，可灑上葱粒作裝飾。+ i, Y5 v# h% O+ q0 T3 q
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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