2 m) J A- Y6 z" ~公仔箱論壇5.39.217.76& H' P# Z* y/ j# {/ N
成份:
! w& F. p; w+ m; W( W: y5.39.217.76 | 蛋白3個
0 w0 A8 u, j3 j6 L# r液體菜油1/4杯0 j# I+ h2 c6 y5 k
杏仁片1-1/2杯
. P$ P5 N$ `) F( B細砂糖1/2杯5.39.217.764 }/ B5 w3 _4 X) V' g9 J
低筋麵粉1/4杯
! y: w, X% H8 `$ Q& {5.39.217.76 |
9 r! H0 N5 n( N$ z+ B0 M 公仔箱論壇9 e8 P6 X! `8 F6 G2 c# l4 q# }
步驟:
, n; h [4 R6 @6 T/ P公仔箱論壇 | 1.將所有材料攪拌均勻，置放片刻。
, Q3 l: t5 e! @/ F4 B+ u2.焗爐先以180度、全開火力、預熱5分鐘。
( C- E0 q/ F7 Q/ y3 X8 o1 R公仔箱論壇3.烤盤鋪上鋁箔、抹上一層油。: Y+ [0 ^% l+ q7 H8 E
4.取1湯匙之作法1.料，分別排放於已鋪上鋁箔紙的烤盤上，用叉子攤成薄片。( \( T2 O9 N m4 [8 Y4 E- c& K
5.烤盤放入焗爐，以180度、全開火力、焗20分至金黃色即可，趁熱取出。
4 i0 b- a. e! _* }2 I( Htvb now,tvbnow,bttvb |
|
發表於 2012-9-20 05:23 PM
| 