+ ^9 ^& p! S% P* b. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 发现鸭心是个好东东，鸭心的B族维生素含量相当高，铁也比较丰富！价格也不算贵，再加上鸡菇的丰富营养，那简直就是营养超值！
3 f% C q# G7 E* u5 z6 Z# n- Rtvb now,tvbnow,bttvb 做法就只有自创了，吸收了鸡菇炒肉的办法，超简单！
8 h" q: K G% K5 I- p9 r# q8 i3 u, B5.39.217.76 材料：鸭心、鸡菇
0 B' J; ~0 w6 K# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：葱姜蒜 + i% A! Y0 E) v8 p1 A- }
调味料：鸡精、盐、胡椒、蚝油、味精、水豆粉
9 d- L8 t# G+ g* o: ~& \5.39.217.76 步骤：
2 K, a( L# @% w0 _9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、油热放葱姜蒜爆香。
1 n- B* K# j; h7 S* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、加入鸭心煸炒一下，再加入鸡菇、蚝油翻炒。
2 n( a! j6 L& R' Y* H8 {' d4 Z T 3、加少量的水（鸡菇会退水），中火加盖闷烧。 7 p7 n0 g7 @2 @
4、水快干时，加水豆粉收汁，关火，洒上葱花起锅。& c# b& R' V2 J- d5 Y6 h
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. I4 h; {: `+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C, b4 c- O. t. O# K) S" ]
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發表於 2007-12-14 10:33 PM
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