返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熬醬香

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^& z& ]5 f9 X- z- T- z
在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
# q# a5 J% C3 r( Y3 p' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  T3 q0 E& V  X+ e* Z, h5.39.217.76
+ k9 `* E% q. U" G& x公仔箱論壇
: s1 F9 y6 ^! |5 z公仔箱論壇, ^/ h8 _6 D$ z. ]! T. q
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。
" N" _) P1 ^' q! T& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J' b4 o' J9 o. L6 o. T4 S& f* Q, L/ D

4 ]2 Q4 F2 K  m% w: R) m5.39.217.761 a$ K7 `2 l$ _5 L+ d, {
! D- M2 r* F, L3 ~) {

/ _! Z( r6 D: Q4 w7 |) ]5.39.217.76好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。
2 x5 l; K% X, e7 {& q( Z& }% K5.39.217.76' r! ^" m9 r: B& n7 p! m  H2 g
tvb now,tvbnow,bttvb2 L1 A# N  H; A: e  _6 {

. H! X) p7 R9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ f7 T8 P4 s7 a, R% }公仔箱論壇山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味
$ v  ^# N% h, n8 W% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。
$ r) w! }6 D0 ~' T, F5 Z5.39.217.76我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。
" ?: y: s; M# _, V& [, k2 F- `7 h% j% X8 _9 V) o
1 ~/ z# B- j' E, b' r2 V1 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ s) d7 k% J2 B. l1 |+ D
tvb now,tvbnow,bttvb6 [7 d& a' K9 U5 b# l
tvb now,tvbnow,bttvb( i6 y6 T8 N; j$ f

! x( ^  r# M# Q4 U9 v4 [* N5.39.217.76' D8 e* ?! w: _- l) `2 I

- z  F# z/ v( \, d
4 R* T6 a; |# M" t公仔箱論壇
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨

3 ~" j+ C+ n  L, qtvb now,tvbnow,bttvb將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。
+ X$ T2 F6 e/ J0 f$ n' ^0 L1 R公仔箱論壇客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。
* j$ j9 x2 `8 Q( e1 _0 n廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
% @/ O5 M; e+ K* G) R' K8 {5.39.217.76
" ?8 {2 x) [; u4 n' }$ _/ R4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V# i* @8 ~" Z' M' l0 d* d# P. t

0 n4 Y4 ~1 f0 R公仔箱論壇
0 Y0 b/ h5 A+ N2 s3 l* atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ S$ e3 v' O) {! [
濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。
6 C/ ^2 \9 t: }( Rtvb now,tvbnow,bttvb( L/ c9 b# z. S/ G) m1 Z% y
公仔箱論壇8 e( S8 `; N7 f( ?  L* v1 S  m4 e( a
5.39.217.766 O" p$ D9 g# s2 g
" k( P  u9 z" Q* P2 |
材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽)
$ J0 m3 O% d$ M& v* J: Y. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S1 q2 x1 |5 Q  ], ^1 `
; `. m6 k% I/ c3 {5 ?5 B* B7 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }7 f) e) U# N9 V

! h; G: z- T. T( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳
( _3 m$ p0 o* C# ?* E. v做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。
5 m+ m, f) j; i# L9 R  d1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  Q6 ~2 `( K2 l0 i
2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。( G" w8 ?  U7 @  j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a' L- ?! [" A+ e! h3 T
3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。 & f2 O. x& H. p3 V
2 m9 {0 z6 s2 p" W2 T/ r

- a3 @: l9 q5 K, K6 n$ o5 u公仔箱論壇6 @( z0 u4 U5 S- n! q0 p
公仔箱論壇3 M5 \/ j# n6 k; z
公仔箱論壇4 e9 H% r$ o3 _- ^3 `/ f$ B) Q
子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R9 H1 \/ O4 E8 A

1 S- R8 b+ s1 W# S& G$ U9 K+ l  `
9 A# g# r; l  M& h( c6 x
, \* ]# w. d- z! T  L公仔箱論壇
$ P0 U' H. R! m* d5.39.217.76材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許 5.39.217.769 z! A4 o8 F6 g7 z0 O6 ?% u2 u

! l4 H+ z; s0 K) {4 X* J公仔箱論壇5.39.217.76+ W0 C' B7 j$ e  ]4 p3 @

- @0 ?' K4 q( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T4 M4 D+ I: w1 [2 J
2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來! u7 x2 K$ p/ C% I
做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。
4 b% E3 W: I2 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 [" p. L, Z" }( U: O* {& W( D: O
2.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。
' B- l& I* B, U* `- ?/ A公仔箱論壇5 P1 I3 c4 p6 v, @  K
3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。
0 k* L! P- `8 B7 ]8 k9 W9 F
% {3 S2 V7 E3 \7 h, k; g, a5.39.217.765.39.217.76) I1 Y- I! W* {% l

" `- ?9 ~) m) w. J2 v+ a公仔箱論壇
: z$ R1 E# _* a. I% k8 h2 Q# g& ^# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ]" J; @" d# d* f: X
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。
. ~8 }) j. w0 N% w5.39.217.76
' N8 b* e, _2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 X1 n. W; ^( R9 e4 J( ^1 Z' v
公仔箱論壇) r7 w  C. `3 |9 t

, y# n0 C7 k! b+ n9 o+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) B; s8 \4 V; n3 @
黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。 5.39.217.76: T) H, ]  N& y) q3 [7 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c0 O  {9 H( G8 l9 S* V+ ~
7 ^/ l; G+ T4 i+ O  x  {0 D

: m4 W/ D' F! f7 ^# o0 r% }; Atvb now,tvbnow,bttvb
: D( u6 u0 p6 ]) w- u# r公仔箱論壇
9 _5 \$ {( x! |1 V* x! d- \6 K5.39.217.76材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意
. B1 `- F1 I" n$ E
' M" p% F* W0 T公仔箱論壇8 q: {4 D& D  j5 E
公仔箱論壇2 Q  e: t9 ]$ ?1 V5 `, F5 E* \

* @- O$ `" F5 Z& Btvb now,tvbnow,bttvb做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。5.39.217.76" T+ \/ R/ X8 X+ }, }5 H- U

$ Z. J! z  J( d* C7 s* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。 公仔箱論壇  B# A( }- ?, a0 |. S: v

; w+ V; d0 O( H7 S$ m8 `$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
) b% U: z1 t! I1 Z; @, c- [* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H1 E4 Q. k+ B
4 g" Z8 j  u9 I# b. ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j9 h3 ^2 M5 @2 l* n" p0 m

; v. A: c$ Y8 ^" ^" s
9 F, t% X1 G4 ^; X7 s公仔箱論壇公仔箱論壇9 f0 G- Q  ^* b. ?! @* k- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* d2 w1 v8 s6 b+ P/ T
1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面
返回列表