返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熬醬香


+ N7 s- T! x7 x) A; M在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _+ _3 n4 B1 v! l

& D( D& h6 L8 ?4 ~公仔箱論壇
- G9 z1 Q7 w- e* {9 o2 y; Y* k/ r5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V  S( \; ]# N5 D  g  L9 Y5.39.217.765 o, i( y: ^( R! j, s" O
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。 公仔箱論壇. S/ Y0 z& V+ S5 R- C2 L
5 K" u" D- i0 ]( z7 Y  b

: h8 n9 w! s8 d公仔箱論壇
$ ^) N3 u  p0 n. R5 K, u
: Q8 |2 y/ M6 I' h1 H
" o0 j5 {' l; {% g5.39.217.76好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。 - q* F* O/ @2 U, G' m: ~0 b5 V/ U

# M  A" c% l% r公仔箱論壇
4 }1 d: }% I8 _( ~: k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" E/ E& ~, K$ s* _  b# D; g

8 u& y$ T# d3 y3 |, C" ]tvb now,tvbnow,bttvb山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味, }6 A6 A, n! m9 O9 d" c9 q
醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。公仔箱論壇4 B; s6 a$ R! o, x2 I
我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。
3 G. w* t6 a. s' {, v2 t/ F' G$ e: e公仔箱論壇  M' k7 h" }0 A/ e" _  R9 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b1 E6 ]; I, ]) L; k

0 }6 P: d  B2 D4 g5 |6 \- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 x* I5 ?9 q+ C

" L; X7 p1 Y9 g! H: _) Y, u- A9 `公仔箱論壇
; m. {3 N( h# g2 J公仔箱論壇
( E, c$ m# J( `3 c) y4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X5 X( \. u, w/ u- h公仔箱論壇
& g+ b* C2 x; F5 G- L3 f
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨
5.39.217.76. o/ Y4 }+ B6 y9 v" ~* ~8 s; e
將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。tvb now,tvbnow,bttvb7 q. |% f9 v; T: o- A5 L& \9 Y
客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。7 ^! w' G6 ]8 L: Y  [  T5 H
廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
2 R; q7 ?/ L/ Q  o
3 J! }" k7 \# h, F0 A/ d+ z4 {" W- ~
公仔箱論壇/ c5 O7 z' e4 \4 F& d
9 N! e6 ]; V1 g6 Y$ [3 a3 D2 ?' g9 n) h

. P# \9 _6 F$ O# W" F2 J/ jtvb now,tvbnow,bttvb濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。 : |2 G/ T* O5 w; \7 ~
6 O  |: L+ V$ k3 m8 L

  }6 G/ E5 L6 ^! E2 H
. {5 U5 a6 R1 G/ D" |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 r5 w3 F' I! @2 d
材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c* p9 p7 i% J1 D5 x1 S1 q7 V
tvb now,tvbnow,bttvb; C2 @9 T& T6 x5 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @: T+ y5 M5 l  k! t: ?

, p4 @. y' {3 G1 T5.39.217.76
2 [. d3 y* x7 d3 Z5.39.217.763.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳* g2 ]( E7 w4 n4 y% o" _* ?
做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。
' V; H$ ]8 ?! j. }; Q0 H$ B4 A5.39.217.76
5 t  P4 A* Y/ v. Z! f# O7 T; J公仔箱論壇2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。
- i4 w5 j3 y. e/ H6 C公仔箱論壇% a5 a- v1 m* h
3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。
3 L9 x. o0 D) \6 X
+ n* F( N+ F; ^1 {
& A. T& x7 T# H8 e& Y0 l3 [0 j5.39.217.76
1 u$ g* l& b7 p- L4 P: b4 ]+ }5 J; m( u4 k

! q" i) R7 i3 n9 |4 Q3 |8 o0 o' ^子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。
  q6 c! ]5 Q4 X* L& g; z, r9 ~5.39.217.76' O. E! l5 ?. v& z+ `9 u$ F8 u
5.39.217.76( z& c) v  l. T0 h. \! h  |5 c+ f

3 q; h% V) j. X' u! X( d5 mtvb now,tvbnow,bttvb; b) F& O, S4 y9 B% k
材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許 5.39.217.76" H. F  W4 ^- e, c3 T' K6 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F5 q, y. O8 X. A' d

; ~& U0 d6 b2 s. \! Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! K0 \: L- ~  d$ v6 t3 _

0 \' I( h9 P0 W& X- ntvb now,tvbnow,bttvb2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來
  U' x4 Y& P# n/ o. j做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。
4 ]$ H7 L2 F! j1 o, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?* r6 H' z& t& ?8 l
2.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。" ~) x. }. H# m' F$ c  Q' T

, e# R8 a7 s  V" c, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。
* p4 \  f+ d, d2 _5.39.217.76  g, n: ]4 e5 d/ |" D

- \4 a6 m; F2 f" Z) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U" z' E( ]' D' p( d' B3 p0 H5.39.217.76
8 G. g7 s8 C  Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. r' W6 n3 X/ q3 D
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。
8 C6 v- y/ T7 J0 g# stvb now,tvbnow,bttvb
6 ^6 N; p5 `+ x7 V, D, S' y1 I6 Y1 t8 g
6 T$ a6 z* ?& l& b- V: V5.39.217.765.39.217.764 D) E( H5 J& @) q
公仔箱論壇. |6 i0 K' l+ L& o
+ c1 ~1 ~( R2 o8 Z
黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。
- @3 `, q$ [! K) C$ _5.39.217.76公仔箱論壇3 s( o- Q* E- r/ h- p4 m3 o" ]
: {- D5 D) K5 m0 M( V! c/ _" v: D
5.39.217.767 A1 K0 z, q+ ~( p; G; k, A

2 ~: ^4 N6 ^- @* M% L7 w公仔箱論壇
" [  s. i& [# d7 l公仔箱論壇材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意 公仔箱論壇9 I% ?# r* u* S0 G, ~. a& e
9 w9 y3 B# u7 I! T3 b2 W/ G

1 H: p7 h& o7 e" Z! T. }# H5.39.217.76# ^1 H3 ]) |7 t& @" Y* T$ K

4 N- ?: x' X. @9 S* O; Htvb now,tvbnow,bttvb做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。
) Q0 Q* g8 m& ]; s0 i  V* }; Atvb now,tvbnow,bttvb
  ?0 n9 a+ B. g2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z. x0 O( Z! t5 s

  K3 C( s! A7 J* P' [- y5.39.217.76
' p/ r# l0 c) Y& z2 H7 M5 C; Y  v- S! \
: T& e5 L6 A+ H1 a  A1 D5 s) ]0 W& ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% N$ z+ G( f  ]4 ~* \

9 g$ s# ]! X. _5.39.217.762 I( g7 `: T3 K2 ~- G' N3 i8 P' h, J5 A' r

/ X1 S% |  k) [! }/ y3 w4 Z) M2 q/ o. k+ R
1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面
返回列表