1 F, d3 F- ?: r) T
在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
6 B9 y5 `# h$ ?7 u/ O( p6 {- q3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r1 e j: h, E7 e! b* b
2 ?: ]6 F; I+ |' Q2 a6 u" v7 ^
" {' v( x2 N. ]& Y 公仔箱論壇% U- ]+ ]! z+ r) S
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 A/ }, p, j) |6 ]4 F }
公仔箱論壇! @/ z2 Y3 c0 y. J0 R% L( Q- R
, v" @+ T% ^: `5 o8 i- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y8 `; q" q0 x6 Y9 Z" ~- O- b$ r
3 O) b8 n8 ?) B, M/ v W
: u: u- u! y5 z& t$ i* S) T
好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h N4 Y0 Q& Q: [! b5 T
5.39.217.763 b* O& i. Z- c! r' U+ n7 f) ~' E4 Q
公仔箱論壇6 d. ^; O' C3 C: q$ Q. Z& c
2 z! B" b. H v; D
4 S& b; p9 A" D+ z" b. K: V 山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味
" p* t0 N) t" e公仔箱論壇醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。
}3 ]' Z& V* ^+ B% a8 p$ H我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。
8 H) j9 v0 S8 l0 q) c5.39.217.76+ X+ U2 }" n5 [
公仔箱論壇- S) y% O4 G7 |
/ u4 P( a1 z/ K' J+ L x
公仔箱論壇9 y1 D$ F. d3 C3 I% o, V. o3 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 p+ K& f( m, m/ G: G
/ I9 w& R: B* Z
" A/ J- p, \8 s+ R4 H+ G5.39.217.76
0 T& Y* Z, ]' W6 [7 {( Y* A公仔箱論壇
- ~/ X$ Z% t, M5 g公仔箱論壇 山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃 | 欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。 | 甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨 | tvb now,tvbnow,bttvb4 Z: H0 A) Y7 _
將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。5.39.217.76( r+ J" Q# y( Z0 R" k# ^+ l- _# a
客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。5.39.217.76& G& \. J) k% c. i# ]. J- c
廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
* c; f- m$ ?8 ~( n6 Q5 o6 Y( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X( q3 Z; t% {2 ^" A: M公仔箱論壇5.39.217.76' P+ N0 f' F& J: N3 M
1 E+ f& n) d$ I `! {5 g6 ?" {! ?/ a5 b3 ~: O) k) H

% I4 @" d' s3 R |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。
- z8 x& R5 t; r1 H: v5.39.217.76
1 [( M- y. u3 ]* W" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f8 O) F( P( B4 R* W5 [! z
公仔箱論壇+ I3 s4 B; Y+ L m9 V' @) U
* Z" t) x1 \2 L7 n+ z% k公仔箱論壇材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽)
' B% G$ ^& A! h8 d" l6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y3 I: S) `, L+ s% D: J: [
; |3 v& `- J* b+ X! ytvb now,tvbnow,bttvb
6 \8 Y' Z0 X( g0 P |3 `9 q$ `1 T. Z5 v
3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳
6 l$ M9 U* c6 ^; p# G做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" x; f2 p" n8 U
7 }2 d) l) Z1 l/ w6 a2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. K; ?! t; e5 \2 {# K2 X
7 v, }- i9 ?0 g4 _! q% w1 ~, i3 W3 `5.39.217.763.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。 " r" n% c! U, v: N# G
5.39.217.765 n; P: e9 A, K6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 u. Z: S- ?) T! q# W: F
( g \1 m8 Y1 G/ ^/ b" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
}2 D! F k( T( h. Htvb now,tvbnow,bttvb
- G8 y; K# `0 ]# ?# v& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。 tvb now,tvbnow,bttvb, o. [& @- q- m( c% T9 e H
0 J8 ^/ Q6 I0 B' I7 t公仔箱論壇
+ K, F; r0 x" }5 a6 w1 Z; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( u2 d$ I+ }! t6 d9 P- k! ^& n
+ R/ ^. q& q* C5.39.217.76材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許 tvb now,tvbnow,bttvb& z& z9 \" t1 {$ {# I6 B
5.39.217.76. L1 J- ?1 ]( n8 A1 a
" a# n r2 H; i; F/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J: o# [& o1 B
公仔箱論壇4 W4 [; [ o1 |2 s" U% l& f0 G# `
2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來5.39.217.76( L' T; j g0 ~! @
做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。5.39.217.76! a/ i3 A U6 L y. X
" y9 `0 F- Z' S- A8 `$ s7 a5.39.217.762.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ d6 {9 k; X! k! i0 @8 u2 ]
% H. w- i2 @1 p* Z) w; Otvb now,tvbnow,bttvb3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L: M) u w- k/ o6 K; y4 a
' u. S# k$ t- G/ t1 c
" j8 @: w3 {" x' l5 t, \8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?4 D4 S' H7 I3 R4 w9 L' F4 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O: m( b8 J8 B+ S+ ^* ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- h: |1 @ p- F
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。
8 x m; Y7 T9 F- a) ~tvb now,tvbnow,bttvb
9 M, t& Q- s2 u' w$ H
- Y$ e, G5 i1 A+ g5 Z# l
! ?* a3 O$ l9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, e$ d4 B- S8 l( X" C2 e5 }2 H% Z; @& n; l1 I

% ^( i" {4 P6 X5.39.217.76黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。
8 z, p( @6 y9 E# i& T
. {5 I# _- I' N# c9 y5.39.217.76
! \' S1 ]3 t! n+ a$ R& r5.39.217.76
0 L* T# K3 n3 {# q3 Y公仔箱論壇+ r! }0 [0 b3 |5 {' B0 T

1 {. e+ ]6 R; ]) {3 e材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意
* `0 I5 j; `& x公仔箱論壇' j+ h/ z5 B! y( r6 E' R( E: P
公仔箱論壇1 X y0 m8 _( C# ?. H2 X0 A
\* |3 e3 F x( i# h/ a( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& R: N4 y+ `# O& U/ o; ^
做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。
& n/ A+ u- K& F% stvb now,tvbnow,bttvb1 f' b$ N! N, Z( b( q$ k
2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。
9 h4 ^5 x& C" e$ E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( J0 D0 v9 x# u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]) R/ R s5 ^5 b8 e
: D* d6 m( e+ {9 G3 m' h% `5 `- ?) `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 s, k& Q# p- ]8 j6 I# p
% @% F' Y5 `( T" r( _3 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }9 F& _( D% U5 \9 f% |& S
tvb now,tvbnow,bttvb* u9 `5 C& E3 w1 G
' C0 u, ~1 Z& D P1 }8 @6 p4 s公仔箱論壇
" r% \2 j) ] q1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。 | 2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面 |
|