蔓越莓汁 防泌尿道感染) @$ l! ~1 Q1 f, [3 h1 G& Q/ z6 B
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研究顯示，蔓越莓汁能預防泌尿道感染，你所喝下蔓越莓汁的量，可決定你所得到的保護程度為何。公仔箱論壇; w6 Z' O1 @0 \5 e
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書田診所泌尿科主任醫師周固指出，泌尿道感染是常見的感染疾病，大多的病例是感染大腸桿菌，任何一個部分都會發生，包括腎臟、膀胱、和尿道。女性尿道較短，相對承受較高的感染風險，而女性荷爾蒙也讓她們容易受泌尿感染影響，其症狀包括頻尿，且在解尿時會感到疼痛或燒灼感。5.39.217.76, d6 X8 D# s) x7 u6 E5 N
8 E$ ~7 M, O) y: |" ]周固表示，已有證據顯示，蔓越莓汁能預防泌尿道感染。一項研究也指出每日喝下適量的蔓越莓汁，相較於不喝或僅攝取少量的人，對泌尿道的保護更有幫助。5.39.217.76 p6 [/ p0 ^1 f( I) x
) b* b2 W/ W7 `6 W& s公仔箱論壇根據美國感染疾病協會研究，以三名自願者先在實驗前提供其尿液檢體，實驗開始，喝下四或八盎司的蔓越莓汁雞尾酒，而在喝完兩種不同份量的蔓越莓汁後四至六個小時，再提供尿液檢體一次。
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$ U) n& v# C: m5.39.217.76研究人員將含有膀胱細胞的尿液檢體，加進了大腸桿菌，接著計算細菌抓住膀胱細胞的數量。相較於只喝四盎司量的人，喝八盎司蔓越莓汁量的女性，其抵抗感染的能力高出了兩倍。
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研究結果指出，這得歸功於只在蔓越莓中的特殊成份「丹寧」，其干擾了大腸桿菌的防衛機制，能阻止它們附著在膀胱壁上，進而預防感染。
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- g2 U. e# {8 B周固也提到，蔓越莓汁對泌尿道感染也預防功效，建議飲用純度高、無糖份添加的天然果汁最佳。他進一步強調，預防非治療，若真的發現有泌尿道感染症狀，仍須儘早就醫治療。
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- g1 d2 U r1 O# p8 `" G" A公仔箱論壇台灣新生報 – 2012年9月13日 上午 |
發表於 2012-9-13 03:28 PM
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