[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @) M2 k  R  f  l8 |. K$ ^
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m, }8 K: T! h; A5 j4 n
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫tvb now,tvbnow,bttvb$ F$ j; {. |" Z4 G0 x# \
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。公仔箱論壇: c7 D! D. U& L

老人為中暑的高危險群原因有三：

一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症公仔箱論壇4 X! g, |0 n5 Q: c' e1 q3 u1 `
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢5.39.217.767 a( {- s, S3 T0 z' X
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老" l) v# {3 W! V0 m
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤
診。
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，( i4 k' z$ X7 H0 X0 q7 F
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有3 f: s  [9 ?# e: t  D2 ~
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。公仔箱論壇1 j% O: S  f; A" C: D

三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗' N6 q3 F5 F# J$ v5 m4 _
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移# p3 K# Y8 y, T# m& I) p/ k: T2 m
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。

為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：
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一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。( f9 ~7 I2 |, ?4 g; h. `- b* r
　　一出汗就要及時補充體內水分。
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。tvb now,tvbnow,bttvb* y% N' H" Q8 K; y$ p2 X* \+ W
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二、多洗溫水澡。
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，4 M7 `0 u2 n0 |) P3 Z# `6 P& F% w
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。

三、減少產熱。5.39.217.76# H" p' Z: q( ^- K7 n# D' Q6 ~1 h2 p
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。2 E! c/ M# W& O. R: r' {1 \& y% G& Z
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四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。
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五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，公仔箱論壇9 v+ j. U& @9 u" p8 B
　　反而會加速水的喪失。  @: R" {( P: Y, A& R- }  Y

六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。  h: b% ]0 X5 O! {9 S
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。
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七、定期做健康檢查。公仔箱論壇$ h& S6 B$ P: f3 Y
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，tvb now,tvbnow,bttvb, U' S& \5 t- D! b" k7 {5 l
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、tvb now,tvbnow,bttvb  j) Z7 v1 \- y: y: W- E
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。+ ?9 b! E/ g, }
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八、早期治療。公仔箱論壇+ L% z; D: y) B) I8 z! B
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。

九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 Y( I3 W3 ?$ D* X
　　在這種炎熱的氣溫中，tvb now,tvbnow,bttvb7 s0 j9 V5 `; b5 s* ?9 w: Z/ h& w
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M7 b5 D/ H) F6 a
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，
　　沒人發現的悲劇。
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呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充* l1 q- K- N" l0 u5 N; N8 B
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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