人生如夢，歲月無情，人活著其實是一種心情；窮也好，富也好，得也好，失也好，都是過眼煙雲。tvb now,tvbnow,bttvb5 h# ?3 i7 T1 B' i) ?/ _
+ C4 Z7 y' N6 W0 I" f5.39.217.76 記得在一本書裏，我看到這樣的一個故事，看後很受啟發。
: Q- J# J3 `- i
8 |' w" K& u! ^0 F6 u5.39.217.76 一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，這時學生中不斷發出惋惜聲。
, }1 Q) {/ g7 B4 M4 ^, P# L) w" ftvb now,tvbnow,bttvb4 C- f5 G/ A1 Y2 t1 n0 _ F" n
教師指著咖啡杯的碎片說：「你們一定對這只杯子感到惋惜，可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時，請記住這隻破碎的咖啡杯。」tvb now,tvbnow,bttvb6 F- X) A( \( R2 _
5 E9 C# b: c/ @ 這是一堂成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它、適應它，學會轉換自己低落的情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N& P. `# J; H7 K
- z9 X' \$ r, a0 v% d0 N4 R
天有不測風雲，人有旦夕禍福。人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情。公仔箱論壇) Z& R4 I+ v/ l5 Q* R9 G# @
( s/ B/ P* x# _6 s' T 這個世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事卻無法抗拒的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x, W4 d2 K3 r. z/ n
& Q; {. W2 B5 ~1 u公仔箱論壇 如親人的亡故和各種自然災害，即已成事實，你該如何？只能接受它、適應它。否則，憂鬱、悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你。1 s8 Z6 j0 b! X1 ^* u5 P* I
" `" c, l0 ?' U0 W
很多人問我：為什麼總感覺到你是快樂的？4 c Q8 x) b4 {3 N5 E7 i
j) I5 I& L" M! {8 @; e& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，誰沒有煩惱？誰又可以抗拒各種情緒的困擾？! ?1 t' d' D. W% z% s
+ N/ l8 S, N5 f- d* g- O4 i5.39.217.76 這個時候，我會把自己陷入短暫閉塞的空間，戴上耳機與天籟之音相吻；會打開音箱，與歌手一起癡醉；會衝一個熱水澡，卸去心靈的疲憊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S5 d# Z8 l- W3 F& w1 B
也會準備一頓豐盛的晚餐，約上幾個朋友大吃一頓；也會來到空曠的田野發自肺腑的吶喊，把積壓的委屈趁機發泄出來，或者是寫點東西，把一些憤懣體現在字裏行間。這樣做了，心裏會輕鬆很多，再睡個好覺，等天亮時一切都會變的嶄新。
7 P+ g+ j) y2 e% \! x& ~公仔箱論壇
$ t- F& Z) |- q* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在當今這個壓力越來越大的社會，人很難保持一個良好的心態，適當轉換情緒，改變態度是必不可少的。5 Y2 }& R- H+ p
6 Y7 J- Y# x5 G( m; E: }2 K4 U- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 懂得處理好自己的情緒，你才會擁有健康的心態，才有可能創造更美好的生活。
9 `. Y7 `; P3 @/ D8 Z
0 [' R- B+ E1 z0 T8 I8 ]! ^+ @: c 正如伊斯蘭教的《可蘭經》所說：“如果你叫山走過來，山不過來，那你就走過去……
/ \2 ^. A% v$ i0 V R) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d1 G: Q j! i' B. Y+ }) M: y
有一句說得好，「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。」
: K% i9 H: `; u5 o公仔箱論壇
8 o5 Y' A7 V5 B* y" i: Y1 A 因此人生最重要的就是有一個健康的身體，健康的身體靠什麼來獲得？那就必須有一個快樂的心情，5.39.217.766 Z; U: q- T) a, c
L8 K8 G8 R) x1 g: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，我們要學會釋放壓力，緩解疲勞，改變你的生活態度。 |
發表於 2012-9-12 08:05 PM
| 
