【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l8 E% `- w9 P+ D% q6 P: `
旗魚肉 50公克
0 t1 L3 k# h+ x4 D3 Z雞蛋 2顆 4 A! V- u& \6 |8 r" ~
胡蘿蔔 20公克 + W- v* _0 v7 Q0 Q: R; D% c
青豆仁 10公克 / c- _$ e" @. b: m6 [0 W/ {% X
【調味料】 公仔箱論壇; h+ B# \. m# i* W
鹽 1/4茶匙
/ H' ^5 c& u! F& q2 F) T" Q5 f1 Ftvb now,tvbnow,bttvb細糖 1/4茶匙 5.39.217.76& C( o( Q4 n, N- V+ w+ S
米酒 1/2茶匙 公仔箱論壇/ M2 u! }$ K5 s8 Q: m! W& b& m
水 2大匙
* E( g. s* ], a# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
\1 H; a6 Z& N j公仔箱論壇1.旗魚肉、胡蘿蔔切丁備用。
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8 P. _0 ]$ m4 A g* O公仔箱論壇2.雞蛋打散後，加入作法1的旗魚肉丁、胡蘿蔔丁、青豆仁及所有調味料。
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3.將作法2的蛋液，倒入深盤中，並放上保鮮膜。
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* m) s z9 Q$ s( B+ j4.電鍋外鍋加入1杯水，放入蒸架後將盤子放置架上，蓋上鍋蓋，鍋蓋邊插一根牙籤或厚紙，片留一條縫，使蒸氣略為溢出，防止雞蛋蒸過熟，按下開關，蒸至開關跳起即可。
* E- U' M# I, q3 Z) U# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】 5 c3 A0 V% `% U4 q) {- y
外鍋水量：1杯水 |
發表於 2007-12-14 01:42 AM
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