止癢潤肌＠香花茶
- n( E3 Q7 B5 k d; w1 n8 I7 `* `0 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
$ a a& e: J" I) _3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 d2 ~) V: w' d1 \
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。$ \6 f2 q) M8 a5 ^0 F
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。3 m. |6 _& x" K( w! u# {
% G6 l$ B( J+ v$ m, E: btvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶/ D3 f9 U6 e# \
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K4 O+ j4 Z- |4 E! ~* N6 X2 ?
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。9 l7 B( b7 b* {
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb0 R9 n" v" C! d2 N6 i! B' Z% _4 U! k
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
, k% c o9 b7 ~- z: ]3 ~4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I& E% Q, w l7 h& ^強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
$ s2 G, r+ |( W5 r. K7 H. d公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
# d7 I$ U8 u) J- Q* Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。+ m* B- s1 { h7 \/ h4 y) [
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.76% E1 ]2 X! c0 A$ [
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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+ D0 N6 a6 P1 ]2 y9 o) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z' {/ c4 r+ h2 \8 t
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
' M) ]- S+ ~$ V' i) c3 j" c2 I做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb4 a( T. i. v# x- f' ?- j
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。3 b& { T' w2 `% k7 Z# t
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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! B! k' U. j/ G( r8 R: C公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水
$ v1 E7 D7 J- y6 B% H+ y5.39.217.76材料：蠟菊或德國甘菊。
( [# A7 w6 ?8 l% L- |公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。$ G: z- X# ~, i
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
& s" Z* w0 j: B& d( T做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb* S8 n# }6 D7 l9 {. X
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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