止癢潤肌＠香花茶
9 V- w R$ x- g) O/ Z公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.765 O0 S0 G# K* }# o5 q
做法：以滾水焗5至10分鐘。
" M5 @. q8 f9 Q+ h7 B; a6 P功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B; P% W/ }. |" c5 q% O7 S( [, s# N
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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# u( r4 ?- { r4 l: c 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶; y$ [2 G# v- j5 P
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ E$ H6 r( L' q$ b公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
; E0 y$ @/ H5 Y/ b1 Y5 u' r6 X5.39.217.76功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。; l+ K* o4 X+ m
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
. Q' u) f7 a) G( K! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 M) R2 j8 g4 I: J5 t* y, p( j
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.76/ ^9 O; E% S+ K( e2 i9 m( E, O
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇8 w4 q! Y- B& z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
0 S0 W% q, d9 {tvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
+ H2 q4 ~* n% {; B5 C9 v8 P* b7 [5.39.217.76服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
9 y# C2 y, i9 C/ H6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ Q" P5 S) }' v
調適荷爾蒙＠香薰油
: F* K. a2 m# i5 d' j( `/ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
- U% C: C4 T: `3 }$ c* L9 _公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
) N. ^/ w3 H% R! x5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
/ o1 \; I* E' B& p公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.76% N) ` c% N8 T/ E& K
: c9 q) e/ E6 ^/ v: ? GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水
' r0 H0 L3 i. J! k9 Q0 [4 @" A5.39.217.76材料：蠟菊或德國甘菊。, ^( I- {5 a8 i. [* v P
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
2 `% \ ~# ` i) g& k$ W( h- ?公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
* b K/ n1 z, ?7 ]2 L. o$ W1 Z$ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 f2 d1 M, J5 ]2 q- `4 g
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
2 h- h u8 A) j# o* r: b4 U公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb# L- o1 a4 N; i7 N1 K1 _
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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