止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇9 t; u# E* _* h" Q
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~7 b* m9 X* a
做法：以滾水焗5至10分鐘。 - ^' v$ R6 [% j/ o
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
+ _8 B% X9 u1 C7 C4 F* u0 O5 ~服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _! [3 ~. N/ J$ H$ _, w
4 n8 r; ?5 Z; C% e公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶. Z- t9 E0 h# o- ^6 |% `' ]3 |
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
0 z* t0 [, y2 j4 L$ m! \tvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 F% r" Q& [% o' a
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇6 l5 G- Q" m8 s! k5 u; g
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
$ A- r) z& F- k% V2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?. F, I8 n1 y
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
5 Q; L. i- A6 j H& B9 S' q/ otvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
1 i* i# Q& }# t做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
# y) P6 c' _/ i; ?- f* V5.39.217.76功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
& k. \5 R( A7 q. }( b6 ` s公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [' k- i i0 a2 z
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @7 b; ^6 C7 U; n) V0 }1 o5 `
做法：混合底油和香薰油。$ z$ x: @. @/ G- }+ s) U3 V* w
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.76' C9 f0 j2 h0 B, f+ s; U9 p
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。! E5 r4 b6 w2 S6 T' M
; i( G# ~8 X; Z# C* V7 x1 Etvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
! j! r) X" n, v# F公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。8 V. r: \0 A4 L0 x' j9 q
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
! k [* y4 _; X用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
8 x* L* t, J( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _+ K# v3 {) F
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
. c! W1 O0 z7 A: e3 k4 n7 v做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5 r. h; I* u. Y6 n6 ?
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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