止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb. X8 b H; ^, X* r
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。& @, e/ G+ l: f2 r
做法：以滾水焗5至10分鐘。
# L- |4 K8 D9 ~% N( X! T. z% Otvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( G* T" i; Q1 |+ Z. E9 ?服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B* C& o( H4 s8 S$ K" O
0 T5 Y% O, C8 U5 k/ e; q* k5.39.217.76 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶1 |: [0 I2 a5 o& ~: g
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇6 j- o/ P6 U- g/ x Y8 |; U
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
- i9 U2 p1 s1 Y8 c1 e& J) }* P功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
0 G5 E9 L, K- i" N, ?/ |( E9 d; A服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。4 N" p. ~$ D6 a2 e7 ^' ^" e' |/ R
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
) i& _- l$ d0 _0 H% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
8 N2 _. k6 |- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% h% g" P, m2 C( ?* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
. f: e3 C# {) C+ f; b. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.76( _( [8 S0 H2 ?6 a& O2 a
/ z d5 G" ]5 E# s# P Y5.39.217.76調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V) ^# n! { E4 `, L+ b
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇+ {1 Q; F% k9 e* G# b& V# |; M' O$ a
做法：混合底油和香薰油。5.39.217.76% f( e! w' t* z2 X0 i" m
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.76" b8 F! U- A% {3 b. F0 P
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
3 u8 O3 u0 d+ `& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* b; Y! H) q# @2 J; ]
紓緩痕癢＠花水
' F2 Q5 h' O9 \: ^& t0 \$ }材料：蠟菊或德國甘菊。 f, [' n% m- n/ s/ b4 e+ F, {
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- c* t4 c7 n0 z& p8 L公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩! E& Z' h4 G0 q8 C# g( c- `$ [
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。' J8 j% S2 A0 s. Q. Q
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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