止癢潤肌＠香花茶
% @" ^9 i3 {$ o& V$ a材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
7 N3 z$ e) C( B- u$ N* I d5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
. E$ J) b: C/ f* {5 Itvb now,tvbnow,bttvb功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。+ g$ M$ t0 c2 S1 i9 ^* \
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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7 O8 {( J& B5 L7 X' I% v4 J公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶0 ]& P- U# \* B6 n5 [. e3 e
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
1 `' r" O O8 w+ R8 m; Q7 k# Y; j公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。. Z9 b4 { L! s
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.76( p. k/ b# W/ P5 R
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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! f3 n1 z0 l( |+ W* c5 W5 R強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
7 F3 N8 r7 J- ^4 s8 X材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb& ~! I; E! Y. o c) S
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。' N' M) P d0 r& o0 L
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
+ B/ c6 L1 @+ d# y! f- T0 r服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.76& e2 O5 f( F1 \# g8 J
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調適荷爾蒙＠香薰油
! M, S( D+ O v9 g4 T0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
! \' m/ W# Q8 o3 z; S7 P3 {0 B5.39.217.76做法：混合底油和香薰油。
( k0 x8 p2 O. {- Y% {3 b5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f m8 b5 i% w. E1 c7 o
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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b. ?5 a; a& Q d* d, ztvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
& ^; z9 e6 j1 m6 h3 r/ q3 G ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
& D C# i: w; |) _) x; R功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。% c2 F5 y5 Z. S4 a
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
4 V; a; y4 S5 p6 m/ I+ m' O+ y" o公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇1 U+ H! j: E6 G
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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