止癢潤肌＠香花茶( |: x0 Q" w6 g2 }& \3 ]
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
; u8 L* h$ y4 r" s7 l7 Otvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。
; x8 a# T8 G9 y! I/ l- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
/ D& O3 A% d+ Y4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
+ s$ p; w% G4 {6 R! W d3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E! ?+ h- T7 ~% o( b 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.76 G8 N4 d: L, N" L G8 M
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5.39.217.761 J: E4 L( Z0 y. U% c
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
9 ]: G, r2 N4 B" N) Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
( b; O6 ~0 p! ~2 h服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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, `% x# i, `8 }- h, [" I4 }tvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
+ f0 m. C* d' x% t1 z公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! x. X7 P0 J4 g. j& H; h* R" S Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
- o4 \) O# M3 Q* o# B0 p! Jtvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.767 F2 {% p2 [* Z* ?
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
$ X( D3 K7 c X# b" i- p- Q: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z$ `+ m) F' ]: W
調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇3 t) ~9 B+ v8 R. R) W" P3 r& a
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。 j( I: u$ }+ h' Z& h
做法：混合底油和香薰油。
$ M: @0 C, z# d& T8 d5.39.217.76功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
' F" U j! i3 E$ q2 X公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。# W8 }1 f5 d- s9 T4 K: h% N4 D+ H
) ~1 s: |9 y8 l3 q5 { 紓緩痕癢＠花水
/ v4 F* a, m; I C. x2 D/ J/ b公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。
' w; T. L7 x. O F1 [5.39.217.76功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, U+ I7 I. F, @) t4 J
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇7 @5 v3 U$ J1 M- B. K
" i l; g/ f3 F! f) X; s按出潤澤肌膚＠穴位按摩6 V1 D& d5 u7 Q
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
- o/ R+ T" M3 M1 r# u1 s# j& ftvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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