止癢潤肌＠香花茶
( X; b0 p% U. B- q" h& l5 W材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。, j6 j9 j. U5 j3 H
做法：以滾水焗5至10分鐘。 8 g: M( O) r5 |+ L. e) k6 K
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
: @/ I" b( B& e, a6 N! o8 ~5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
, L/ B; _. W+ y' D! j6 s! s3 ` }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U/ N6 h: ^ k( |5.39.217.76 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶% y) k- x' d0 Z' i
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。: X* K$ V3 X5 O0 e7 s
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
# v; a0 L( e. d( g; D# Otvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
$ ^- l" m7 f. x6 Q4 t% U% H( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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8 d1 b. S4 \/ Y0 H8 @5.39.217.76強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
; O) c$ X6 M% Z材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb. x$ b% Y% b2 y
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
* k0 w% w. M+ }5.39.217.76功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
: g. |9 I# I! u7 k' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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* {2 J, ?' B" I, M- o, ]% c- a$ x調適荷爾蒙＠香薰油
! V- n5 [0 y+ `, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇$ U, {/ B$ w2 v3 x( R
做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m4 [1 y3 T1 O; E; K9 S" I# f
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 U4 L2 B5 i, w0 v( d
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。tvb now,tvbnow,bttvb# ^" X. x6 X( S& O5 X
0 z! ?8 z) `" {$ O4 ~/ f 紓緩痕癢＠花水
# R2 C+ f& R' Z& d' @( J _) l8 Z材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇$ ?+ F: d! d! M. \
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
* |! y; Q) Q2 `+ l @+ H用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
9 _) U8 M0 @2 G; J1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# y0 B. s$ _. V
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
- s: Y+ j* l3 N! v0 I# \5.39.217.76做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
* t' u S5 J. f6 m0 Y: h公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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