止癢潤肌＠香花茶
" A1 O1 ^, X1 F/ [; O. s ]* a材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
9 U% L% P1 W) R$ `做法：以滾水焗5至10分鐘。
3 O; x% K+ W8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
3 l1 d' l- u n% I- _8 o! v5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.76! U; q3 o; [, `# p! D q
4 D- Z: ?7 v2 e2 A- X5 A! n% I3 C0 E5.39.217.76 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 g$ J! m9 ~+ ?. W& `) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb D) W c" C( Q; W4 r
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
6 P0 _! N/ g* I0 L3 n2 M6 n7 l8 _5.39.217.76功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。+ o$ B. A! h) @6 Q4 R0 Z
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
5 @3 @! K! q5 p3 {' j7 p. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y' M0 ] U' P; j
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 & T4 \3 S! {) n' q
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S) p% T+ q. h' N9 V* \8 Q% _% p
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
, {: f$ E1 w8 J) t/ f2 k9 C功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
6 V6 O5 f2 c% ^服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
/ V9 w6 e" G: b# V3 h& Y* r' @
7 F8 J* P0 l, r: n3 n/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油
& `* j5 V: d r$ x1 ftvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。$ H' |! N+ x* G" v
做法：混合底油和香薰油。
# A; f9 y: t7 v: ?$ Y$ o* S功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
{. s/ A4 b$ ^用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
1 V' B) @3 l. _, @) ]+ r) z/ A' K# }; N公仔箱論壇
2 @+ O. I; ~# X& K. ~ `" Etvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水5.39.217.760 h; q4 j# Y& T/ M9 M: B
材料：蠟菊或德國甘菊。
7 d5 [/ G1 `: n7 `5 F$ B功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- E' `& Z( {% ?! `' S$ m1 }用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
% B. H8 C$ \3 g. p5.39.217.76
# R( D0 S" ^& Y5 [$ c& L/ @0 J5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩
& D2 x# l8 k$ G% x$ ~5 w6 }公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
; r3 H& A+ d0 D: m$ f8 U功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
| 
