健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇* |2 R: N* B; i% d
影響。
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+ A. t' M% O* f1 M& ^+ i" n電視佐餐， 食不知味3 r. a; f" b4 u5 S. Z5 `8 K
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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: Z2 k+ |& s5 \8 `tvb now,tvbnow,bttvb潤喉片當糖，口腔“遭殃”公仔箱論壇8 l' Z1 f1 P7 c/ A3 S
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
; j# v1 v9 v+ w3 B7 Z5 Ltvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
* Y: g8 C' M( H5 Y) J想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A8 k7 H( T; ]. u+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J0 Y0 r/ r* D, {
零食當正餐，上課昏昏然
7 J/ u( L) f8 i0 Htvb now,tvbnow,bttvb零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。公仔箱論壇2 U7 Q- y( g% z/ ~5 z7 {: U
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電腦好玩，腸胃受害5.39.217.766 G1 W0 L1 E" S' v
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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% }2 R& `* D; ]7 Y9 X( [: v) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食色素超標食品，慢慢損害健康5.39.217.76+ {% t' a5 H& I2 X3 U
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
& A' v4 d/ n& k) d5 [- {tvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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1 h( V5 f7 H% _4 e" @7 n3 |4 d. V公仔箱論壇常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
2 `5 G4 ?( B! [2 a$ D' e1 b5.39.217.76街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
1 ^, I0 o) j3 u3 `! V9 z8 c) g公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。
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) G, s# D; u: O+ N' W* p' K1 R5 _飲料當水，喝得鼻血淌
+ P/ d3 n6 {; r0 [ S8 e口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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2 B: u# L. o7 M) k7 Dtvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良
s5 D. e7 K' W* c" Z' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。6 s t" g7 P- ^7 o
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燒烤好吃，代價太大5.39.217.76% g+ { i# E8 m) |- f' o: [
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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