健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面5.39.217.76 J, v" K2 b6 X7 J5 W9 N- ~
影響。
9 Y2 A3 N; f3 [$ h% V- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~" t9 O- x$ f
電視佐餐， 食不知味5.39.217.76( ]- b0 f1 L) u
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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( R8 |" D4 g% m5 i5.39.217.76潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb% O+ z- k+ u. X0 K( m5 W' B$ t
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
2 q/ M9 z: `- H) w b5 E7 V) G# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理5.39.217.763 D& k2 G5 }% K. p* g
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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# N, y# Q2 c8 g2 [7 |$ c ?5.39.217.76零食當正餐，上課昏昏然
5 D+ f- ^, n5 B# Z+ @零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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6 f4 g- H! c7 }8 t" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電腦好玩，腸胃受害 p2 h9 H" \% J( w
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康
9 U/ y# _' Q# z8 ]5.39.217.76一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超- D- u, z2 O2 Z8 q+ J' T
標的食品對身體極為有害。5.39.217.76) }1 i/ s* s! B( T$ w
9 S. y( z" D" V' ]常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
{- {1 K0 @: X5 _0 m. b- W; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
- X {* Y3 p! r公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
) E2 j; H0 G: _2 S, m6 b口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇; n# X" }9 Q6 B
4 r1 A& R: j! W: Q2 m1 W& a5.39.217.76不喝牛奶，身體營養不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]1 W$ Y" G5 n3 s
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。tvb now,tvbnow,bttvb9 \ @- }# M8 a% c4 W1 Q2 _
1 y* X ~2 ~9 m; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒烤好吃，代價太大* ~2 q" F/ w! \3 a2 W/ {. p
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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