健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
) i" g4 n& [9 |! G; n% ~9 }tvb now,tvbnow,bttvb影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t- v( i4 }+ E& Y# C( m
公仔箱論壇3 k% q; r) p; g( V8 f2 G
電視佐餐， 食不知味
- j5 ?/ _. V) N一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
- N4 L: U$ ?6 E2 O1 Q5.39.217.768 B" K* }% x& B3 O# K" I# {# I- y
潤喉片當糖，口腔“遭殃”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% U4 {9 F0 A! h& U4 d
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。- g' X# s% j( o
6 Z2 y: |0 x/ ?1 B' @/ l
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
2 X# t2 w1 [8 n1 ]大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb% i# s* z8 D* r4 U
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
6 h5 A( y }: n' P2 t! `- V+ L, I% T1 D3 A z- Z( W
零食當正餐，上課昏昏然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q! Q; \: s" A* M, O1 u/ A! ~$ A
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
" Q0 z+ i4 b; o9 c7 R( @, t
/ w' A# P p1 J: t8 ?5.39.217.76電腦好玩，腸胃受害tvb now,tvbnow,bttvb4 X% }0 j* ~2 \3 i& e a9 d
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
6 l- Q/ s- q+ X6 V5 t5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! d' @: W- ]1 k$ ]- v
食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B0 f: u" n( o: ]2 k/ O4 a
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
; i# O) `- Z: |" p6 Z- ]% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。tvb now,tvbnow,bttvb4 B, n0 t) v4 i; U! V
公仔箱論壇9 C) {& ?$ J1 ]& e
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
' D8 ~1 }7 e. w公仔箱論壇街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
- `* @4 n: y, i! k7 j! B) X# o5.39.217.76長期食用後果將不堪設想。5.39.217.76( k/ }- c3 H: N! F) Y
+ m6 _/ M) c1 s' {tvb now,tvbnow,bttvb飲料當水，喝得鼻血淌
5 F4 C1 \, A* L- Jtvb now,tvbnow,bttvb口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。9 Y8 S# ?! J: ? c! P" L) Q
B+ \1 D) {: w' | F( P1 U& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不喝牛奶，身體營養不良
% r1 m, z4 Z% Utvb now,tvbnow,bttvb牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
- a! N4 @6 t9 y1 k! c! G& |5.39.217.765.39.217.76$ c6 \: f( l1 O
燒烤好吃，代價太大( b" Z: K4 U& M/ i( i
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
| 
