健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A f6 k" A. y
影響。
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電視佐餐， 食不知味
0 Y6 E$ l2 W/ `, E, a+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇8 _5 R! _/ f8 N) r- S/ o
f$ ~5 l" ]& J/ n, L潤喉片當糖，口腔“遭殃”
5 f C C* K' Q+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {8 T8 ?% C1 E) q3 J% R) N% ~. c
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
( m- o. k. r- N q大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
% t2 L2 s' B2 qtvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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7 B( c) m- I* t6 J) Z/ X3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食當正餐，上課昏昏然5.39.217.76% E1 X! @% I) |/ `- Y
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害5.39.217.766 E9 r' s$ l+ V; ?. I
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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+ w5 M2 t$ |, f% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食色素超標食品，慢慢損害健康
, ^( O: I0 u3 F+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
9 l+ D* Q0 x! x. I1 |. b" w+ j標的食品對身體極為有害。5.39.217.76) m1 R6 _* b3 D, ^0 Y" {% n n, t
" x1 _0 L5 C) w; D3 x2 L公仔箱論壇常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
0 B4 _0 \: v" p7 j5 i. O! A街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
5 z2 t' c7 P7 W% q2 o i eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
8 v4 M5 l; K, D# A1 U' M8 i5.39.217.76口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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( b0 _% j' A1 d( o不喝牛奶，身體營養不良% [$ Q+ V5 h* p8 U
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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6 r E3 f) W* B) H3 J5.39.217.76燒烤好吃，代價太大
" C1 M( O3 ?6 x# _5 N2 ?5.39.217.76體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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