健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
* V5 R% ?& A1 f; {* u3 ltvb now,tvbnow,bttvb影響。公仔箱論壇& W8 U5 z) P' v4 U% I
3 F3 `5 J1 _7 i2 @5 Y電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb: g0 I( O v8 \9 O
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
: N* q; H- d" p+ K# v; c: ytvb now,tvbnow,bttvb如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。tvb now,tvbnow,bttvb; Z3 A/ V4 W( D
1 D" j; K5 O$ B4 i2 G" n- M' k. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
6 T3 z# j: P8 |' i" a- P/ Q! ]大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
+ J; o Y9 ~4 l8 V* _& T想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
& _2 i' L/ _. l" U/ t" ~9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y( A) m5 w5 F# ]# [零食當正餐，上課昏昏然
( @( Z- e4 M" e; [- [+ \6 M, S! v5.39.217.76零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e) K+ q4 \4 v1 K2 {0 I
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電腦好玩，腸胃受害
! U" k: X9 w s+ i公仔箱論壇用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康
5 v i$ I+ S4 P+ i+ s6 _$ O一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
5 i- G! L. w; Q7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。5.39.217.76- z, C- ~; t0 J& B: O. e; k: \
1 J+ J8 j) P j0 I0 j5.39.217.76常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
: l# G9 l3 p# V3 `& S' ?% O) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇8 r0 M7 S/ \4 v. c, ?) P8 H/ _- G
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌1 E5 [# ^& R N1 }- k$ `
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇0 h3 z4 } K: w, k) J' n
5 p" O/ g3 l( ~3 |, @8 O; `$ A5.39.217.76不喝牛奶，身體營養不良
! H& u1 A; C' b' dtvb now,tvbnow,bttvb牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。tvb now,tvbnow,bttvb4 F* F; d2 v6 `. Q
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燒烤好吃，代價太大5.39.217.76& D8 Q5 W1 _9 m& g- I- _
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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