健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb- B5 @& g p0 f3 T1 \, o8 k
影響。
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9 v7 q- u- u- w0 ]/ X7 S3 h5.39.217.76電視佐餐， 食不知味
; Z) H% f9 ~% S. @% Y, O* O( Utvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb; c6 T2 Y' r5 g7 A, J
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”# q- o" n3 \$ z6 L. n
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
4 m7 g& j z3 L大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
+ ]/ s% P& p' B# |5 i5 l" Q6 l& T公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。公仔箱論壇/ u1 b2 \# g& N
* b) z4 g1 W0 A7 ~# R5.39.217.76零食當正餐，上課昏昏然
9 ^5 ?( P. Y7 g1 ]( X5 [7 N公仔箱論壇零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇" g( ]6 _3 X8 _0 G
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。7 [' p. {3 ?$ n3 @7 s
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食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 S4 D# A6 R3 k' c2 v
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超6 N2 [" N( S, t& @
標的食品對身體極為有害。
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6 [1 g& T/ \5 F) }: V5 o8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病5.39.217.766 J% i0 v I3 q5 R$ n
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
# c# B2 w0 V7 W7 g9 G J; E長期食用後果將不堪設想。
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3 }( I" {% A# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌0 F; v( s# L* ?
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇2 m" h3 c0 [' I
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不喝牛奶，身體營養不良 x% \* @* B3 f+ g8 \* {
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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9 B3 r; X2 x7 h7 e9 G3 b8 I- Itvb now,tvbnow,bttvb燒烤好吃，代價太大; y$ N" e7 r( h5 [2 w& C
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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