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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇6 \, n% n8 @1 b& F

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1.蝦子燙熟剝殼備用。" P$ n( t. D  x$ r. F
2.蘆筍燙熟備用。5.39.217.76% c- C' v' ~9 `6 r9 p: ^
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇& P7 K: u( h8 q2 _, K3 T' i
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
" x. }3 q8 Z) y# y  x5 t5.39.217.765.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
9 L( R  X% K6 K5 N0 r, _" F2 E6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍燙熟備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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