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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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% L2 t2 O) a% g5.39.217.76材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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9 j6 A, W7 E, e: ]5.39.217.761.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇: n6 n7 m* h2 P  P+ z7 E2 E
2.蘆筍燙熟備用。
  ]: G2 N& B6 m& Z公仔箱論壇3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。* B% Q4 l$ p" W0 h0 `9 L. u0 f
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
& _8 L& s; B- A  J0 E' `5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


" D$ B1 O: b8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ Z+ p% X% Q* R. y# x
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ a* Q, c9 s# P+ j5 m
2.蘆筍燙熟備用。
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3 [( p+ _9 W4 W公仔箱論壇4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
6 ~( I5 N; I# V  I5.39.217.765.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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