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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: B$ M: w# A# S+ t
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作法:$ q# o9 |+ w* h" c* Y( R/ n; A
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
1 r" A* w. P! Y0 h3 k" U# ~tvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i9 f) U$ W* W) f% a' K/ U
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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8 ]$ R% @" Y! k5.39.217.765.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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, {6 ]7 t5 J& l- Z; A. w5.39.217.76材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇3 W; L7 Z7 q1 |6 p8 S% K
作法:
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2.蘆筍燙熟備用。
+ y  J% A+ ~/ u( Z6 ]# l! H0 q/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I0 S, ^4 A" L( f0 Y7 q
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 N: N/ s( `" w' h$ R1 t4 U2 [- R1 q
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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