如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！5.39.217.76, `5 v9 Z: {4 L* e
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1、牡羊座：參加戶外運動
: a1 ^: o" w0 X3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
1 p- _& O9 z8 u6 j* q: `# \; a7 `+ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R# o- i6 P8 B
2、金牛座：多喝柳橙汁
' a5 j6 s7 t# g1 }$ \4 ]公仔箱論壇好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。
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i y/ U/ C5 T! o, F3、雙子座：找朋友慰藉
6 t" l$ w0 T# C$ y, D7 F: j可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！公仔箱論壇+ J+ I( U% I1 H8 r+ ~7 H! C
6 r$ w# Z" x* F' C5.39.217.764、巨蟹座：澆花除草2 p- g! Y; y9 r1 F3 l4 E5 G
巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ d( [5 v n, N: `, G
) |- w" Y2 e u5 D3 j( q0 ~5、獅子座：打高爾夫球
+ z* N, y8 \% t2 Q( X5.39.217.76高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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6、處女座：洗三溫暖5.39.217.76" o% |0 K0 J; m' O) E, B
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。5.39.217.763 J$ u& }2 h& k+ W
1 V1 K. `7 X6 R& \2 p4 w) V7、天秤座：跟朋友喝咖啡5.39.217.76# m a9 c/ D3 h0 K; R
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。" N8 W. M* S/ F6 H6 N9 t, b
3 Y' B: U/ Y1 b- O公仔箱論壇8、天蠍座：聽音樂7 U4 w, M4 w @1 h( i
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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+ {! L" g6 c4 |7 n v3 r9 ?tvb now,tvbnow,bttvb9、射手座：養寵物
' m- B+ l* _( @% X5 W+ n5 V養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
2 `' u2 p' v4 h6 }1 ~" ^2 \; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _; p# o" q' _7 ?) G) B( T, R
10、魔羯座：腦力遊戲
' q' J# W! C& I9 ~; q一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。& ?5 e2 j& `/ t. \2 S k
1 z7 j% ^: C2 W- H# v6 h, x# ]; Dtvb now,tvbnow,bttvb11、水瓶座：家飾換裝
- P' U2 }% g$ M1 c, q0 I: }1 U趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。
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12、雙魚座：悠閒漫步tvb now,tvbnow,bttvb6 F" f5 v. \3 {6 P
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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