如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！tvb now,tvbnow,bttvb+ U6 o+ i' P- H! [7 G
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1、牡羊座：參加戶外運動
* T) [' m6 p( m' A/ o' t* S- q選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
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" n/ H7 g E4 E: J+ l1 \4 Y公仔箱論壇2、金牛座：多喝柳橙汁
/ x9 ~/ r1 g. X' }5 r& r7 f公仔箱論壇好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。! j# I! P& n! U' f+ r
: R0 V6 H7 w, s3 b* p' f5.39.217.763、雙子座：找朋友慰藉% Z, b/ j1 k5 i; f/ E8 P
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！
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4、巨蟹座：澆花除草
/ G& J/ ?" m$ M5.39.217.76巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！
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5、獅子座：打高爾夫球
/ Q+ `5 r4 F/ P$ P& X& b$ V+ ptvb now,tvbnow,bttvb高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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6、處女座：洗三溫暖tvb now,tvbnow,bttvb$ M# Y0 g0 r- ~/ v% P( F
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。/ Z2 N! w1 N6 R
' p! k. y! j: i9 Z1 u: `4 u# o公仔箱論壇7、天秤座：跟朋友喝咖啡5.39.217.76, t* g/ Z8 w5 \: ^% X$ d
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
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) m) } X/ m5 e7 S8、天蠍座：聽音樂# ?$ n- K: L8 u* Q T% f2 g
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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( O; D/ b: @2 C* D7 g9、射手座：養寵物公仔箱論壇- w7 P9 B" d2 N' E3 O! i4 U
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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10、魔羯座：腦力遊戲+ x6 g- N1 d2 M" m
一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。
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11、水瓶座：家飾換裝公仔箱論壇! x7 V. L& p1 E- k7 p- V
趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g' V$ ], k3 d6 x
* o8 g9 m [6 W# k9 A12、雙魚座：悠閒漫步5.39.217.76" n. e% H y* \6 E
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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