如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
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1、牡羊座：參加戶外運動
. o, y/ I& n) R- q2 {選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
8 @( D' V: F- t' W. K. d; u7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A! i L8 s% Q+ g3 f1 c( ]2、金牛座：多喝柳橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* E$ e+ n$ R9 R \
好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。( `# v( }' p# A: D( L, o' v
* p% f7 ?7 L& k5 a- c5 d3、雙子座：找朋友慰藉
5 }, i$ ^1 p1 ]' V公仔箱論壇可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！
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6 }5 l$ [$ {0 k7 z! k$ A6 W+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、巨蟹座：澆花除草9 _$ g& n' n& [$ \% C7 s
巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！
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5、獅子座：打高爾夫球
. O! ~+ G& J9 |7 O' m! j5.39.217.76高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。5.39.217.76& h+ K; c. q, t" p, H. f
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6、處女座：洗三溫暖
r; ~) _; |" D5.39.217.76不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。& y/ W2 @; n3 z) r
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7、天秤座：跟朋友喝咖啡: o- |. |# j9 y# q
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
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2 U! L0 L% V0 o8、天蠍座：聽音樂
0 ^ a9 I" Z# {" Z. l1 x6 }! o) T/ _- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！公仔箱論壇0 g* ^7 n, s7 a h" J) S
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9、射手座：養寵物
" A. h4 k: f j4 n養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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10、魔羯座：腦力遊戲8 r- F; ?7 c; U+ B* {
一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。) c n2 f0 V1 ^) C+ r
3 ~9 p, I) J! x# V) Y( L" rtvb now,tvbnow,bttvb11、水瓶座：家飾換裝
' |; ~3 w# `. u l5.39.217.76趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。5 D' [2 U& Z( [6 F9 U$ v
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12、雙魚座：悠閒漫步* Q" A- e' j, h$ F# X8 ~
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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