如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
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1、牡羊座：參加戶外運動; O, w3 M1 E7 c6 B$ A: \" _
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！tvb now,tvbnow,bttvb& J4 u m7 u4 `. E* e5 K5 |' f
+ D# l2 _4 X, k4 p0 H* C/ Z7 V3 Q2、金牛座：多喝柳橙汁3 l$ u5 p5 Q/ V b' x% T
好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E5 s2 b% R6 X$ X
1 b8 ?0 b7 c% D# C公仔箱論壇3、雙子座：找朋友慰藉公仔箱論壇, ~( M5 R' g. l; k- h- w
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！
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+ ?2 s: p/ X& X `# ~1 ]! T' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、巨蟹座：澆花除草
$ H' b) B' o6 y! X! C8 T3 z# Rtvb now,tvbnow,bttvb巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！5.39.217.762 f( \! k6 E9 e0 X% h
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5、獅子座：打高爾夫球TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g/ O( j" ?: W. G% G
高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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6、處女座：洗三溫暖
; A$ }& H' |) C0 Btvb now,tvbnow,bttvb不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
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3 ]. ^: W. u: Y7 a4 V' utvb now,tvbnow,bttvb7、天秤座：跟朋友喝咖啡3 f7 ?& N0 `' A2 D' g( u( s1 q* D
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
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8、天蠍座：聽音樂公仔箱論壇2 \. K0 Z9 `9 b4 b
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！& F m" U, ^0 P( K6 n, V& U3 I7 N
. o( u9 ]0 U3 W9、射手座：養寵物5.39.217.76: @" w- l' S. {8 R ?, z. H( O
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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/ D2 A* h: v5 {4 g9 L& L* A5.39.217.7610、魔羯座：腦力遊戲
1 n3 Z1 V( C0 D$ A9 A一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。
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11、水瓶座：家飾換裝
( I; K% Q) A0 K, `* \3 T1 ~7 L0 f; B% C" U5.39.217.76趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。
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8 k0 _' q7 |, W) ^8 H' ^' J+ Atvb now,tvbnow,bttvb12、雙魚座：悠閒漫步
7 S* a; c) N: f公仔箱論壇建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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