其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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6 \. g$ G5 D5 {2 K; A: Ltvb now,tvbnow,bttvb> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。' L; f6 U; ? s5 W: R" F( u9 h( C
> 5.39.217.76& t3 D! h3 N2 B! z% v
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0 u2 @* o8 H: f6 w9 T公仔箱論壇> 白木耳是養顏秘方, 公仔箱論壇% s m W) |! r9 w, z
> 卻鮮少人知道。
& E) c! v$ T7 B( M: J5.39.217.76> 人隨著年齡的增長,
9 L! n) e$ k0 }, w公仔箱論壇> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,2 n* n! f& n! s, x9 T
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~9 p+ R# V' ?6 r- K, U) B
> - [" |3 C9 z' |
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
& l6 N2 y$ g" |8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的, 公仔箱論壇% R( o" {$ p. u2 t. X, @
> 因為膠原蛋白是 大分子,
1 X$ E r* ~) {3 S& f; f> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,5.39.217.767 H; t; a F& w1 C
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E2 |8 t* g" N' I0 w: c
> 公仔箱論壇 [& E u% j# g: K0 g1 n. A% b( y
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s2 P: ], K9 F( r
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
# O" s a7 E0 C9 w3 i, {: T7 ^> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.76; W9 e6 x( D/ U" q t. q
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
& S( B/ h' d) }! b: x2 H> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
9 e3 w4 f% Q; d- \$ n* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
8 S, @5 ^0 Y) n3 r h4 _> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
) l; E4 n- f3 g& t8 u> 之前是聽人家說,公仔箱論壇% L$ S7 V6 s3 k* d! \8 F0 U8 Q
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
( W+ L( Y+ c" {1 t6 M> . c- N9 H0 f* ?1 x* k' r5 D+ v; I
> 但最近看雜誌說,( }8 j% s* h/ m& g& ]
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
4 x9 {* r# k* M% t1 \> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇8 U2 F0 y; G4 `, q* N( G
> 頓時覺得自己真是有眼光, tvb now,tvbnow,bttvb ~1 Z/ w& z# I2 b: E6 Z
> 所以我覺得話應該改成:公仔箱論壇/ P' y1 a0 j7 `6 b
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb. y2 K- j* Y* R; A4 K
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9 [) |; x9 p- t; h" b, b$ Btvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:5.39.217.76- P' @6 B) j! O: i
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0 Z/ Z: W5 q, I0 M2 ~& o公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,4 b8 v7 Y. a5 g1 C4 K
> (千萬不要買純白木耳 ,
! ^5 M' Z1 y/ \9 M> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb ^! B0 X# n$ y& P
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
' b( [# E+ X$ K! ^+ a S" {> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
6 N8 Q: x0 L X% G8 g% Y$ D> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。" x2 Y2 I9 |3 e1 z. m
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D# _. g3 T: x8 F
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
" G3 _8 r& g8 B5 atvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B" }7 P+ ]) }+ u6 K5 I
> 6.如何調味也看個人需要。
k- T2 N% S: Y( M: U/ L$ h> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r G+ b8 r3 K7 ^. [! H. C2 O
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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: ]. y5 K0 ^" j: c> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76( _/ D, |+ j' O+ @1 t
> 一天 吃一碗, T! Z" ^8 J/ f; p) K5 P J
> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇9 |7 R- R& f" c$ ^) x
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:5.39.217.76; p# _+ m7 `3 B3 W
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
% `' N. \6 H) C" K5.39.217.76> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z& b. p+ v1 x- t0 x: M1 e" ~
> 第 一個反應就是,5.39.217.76( F" G% y; c0 [! z
> 搞不好許留山的燕窩,
/ g, e3 i% @* U公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?! M# }, ^: M) U+ v) B& ]
> 真是 無從考證起!
" H1 N0 j+ B5 y7 H; ytvb now,tvbnow,bttvb> 所以愛美的女性,
- W9 R4 X" U9 E" z! J7 K> 愛美不假手他人,
+ d N \/ u- W4 ?0 k& a公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |