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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。% S$ c4 f" R3 o4 N1 S6 l: \, O1 X
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f3 s2 s( {+ `: v, `
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B0 ^7 }' [$ Y5 @- L9 I
> 白木耳是養顏秘方, ; ]+ y) p" U2 K& X8 S5 q. l* O
> 卻鮮少人知道。 ! Z  l" U3 _: S9 c& n2 U2 s
> 人隨著年齡的增長,
; K% P6 V( `, L" h, [6 I> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
. w3 M0 P9 g8 y4 \: i9 U0 L6 Z* w/ }> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
* h& }& u2 w+ _公仔箱論壇>
& ]5 u) v9 Z0 w" A1 i5.39.217.76> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
, F# R% }! p! a: ~公仔箱論壇> 用擦的是沒用的,
3 G: m- l/ Z1 U' s6 N$ p/ M> 因為膠原蛋白是 大分子,0 W5 \1 n: D- ^- X7 b0 L! s
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb4 L; Q# U8 h( A! _+ G
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?6 B4 c5 B3 C- w
> ) G$ j# d, o5 [9 H9 B) E) [; u% N
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白); i' H, F5 V1 y
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
4 U  H  A# j& Y* z+ v& ^% D- R* C" ~> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~: ?. M9 S& @
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
8 F# i& n2 T1 z公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb) j$ n' l+ X* v3 }$ S/ U# |
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" u2 g) ^7 k: V9 _/ P5.39.217.76> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩5.39.217.76- l$ U2 {$ F8 d. f5 t! D
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇0 Y* K; X- x; O- k0 M( M4 Y3 Y
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
, t9 c! d  j; A( jtvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb' [- I' K& F# D! D
> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇( O% o- E- d; q2 r9 O# D  u
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
4 T) t, T+ w! e  L+ `7 K: N公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
  O- t: T0 ~% }+ r' b5.39.217.76> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r: o4 G. q) _8 [
> 所以我覺得話應該改成:
- ]% i( y! Z2 _- ]  K4 B) O" l. h6 Ttvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
) h# S: M% f5 s4 j9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
) C5 s) }& G6 ]$ ]2 |8 C* O2 t5 _: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
% f6 O1 p) j5 g  k$ `> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb( Z- a1 B6 a2 j. o' T2 e  c5 t
> 因為純白木耳煮不爛)。
& g7 N, Z; t6 D" [% L: Q/ x5.39.217.76> 2.拿1片去泡冷水泡軟
$ L4 z  j! L' m" x+ ~> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.76. x- B& p+ e" `/ V2 c- x+ j
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W2 O3 ?7 e9 `4 y8 ^% {' R1 d
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。6 x7 j1 G8 w5 M* ~9 `- ]8 b& P
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
4 r$ ~$ @2 y" D5 c+ \- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
; ]6 Q7 r; x# E3 N> 6.如何調味也看個人需要。
3 P: X4 L1 [; s- P. L  G公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
  I: o: N& v( w( ^$ p5.39.217.76> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
. l/ O* c7 ?  j1 W/ Ctvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* X' O. K" p7 N  ~$ s, ~' z
> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb$ O# ~0 U( {9 @- }- E3 N
> 一天 吃一碗,
4 `3 t$ N$ U# Z. s9 ~5.39.217.76> 當妳 照上面方法,
' z7 k3 B3 ]! ]) {6 |5 \7 L7 T+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
1 l$ O: e% i: K6 F& W* N$ ~> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5 g8 u$ H( ^, `4 A3 a5 |' i8 j
>
4 d( j/ X, r' p. w- i  `, f2 q2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是,
3 c6 {& {0 ~2 e% j3 d8 r公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩,
" @0 i& d: }! ^, |  J* s" X- m7 `> 就是 這樣做出來的?5.39.217.76) l0 Y: J8 w; x2 {7 B/ j
> 真是 無從考證起!
, X7 p- k# }$ @. a. f- M4 k! a> 所以愛美的女性,
/ |3 d7 ?; I! V' G" |; R% }7 s! P公仔箱論壇> 愛美不假手他人,
$ l( A5 W7 t% q% W9 l7 w* ^6 W* L+ Ftvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!tvb now,tvbnow,bttvb  H0 m4 W  P& m9 N* P: T" G
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
; J8 x2 q2 R5 m2 x- ztvb now,tvbnow,bttvb等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
/ t. a: B7 A0 x" P1 k* m公仔箱論壇
  u+ ^9 k. x3 _' g  X  x- E5.39.217.76easy and cheap to cook   5.39.217.766 H- [! k. \+ _& f0 V+ o
  q6 |  F3 @% ]$ C' e4 T, ~5 M# p
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
8 w) m+ j5 m/ k5 l# r) l, wtvb now,tvbnow,bttvb這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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