其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb) S, a1 [$ ^5 A& T4 b5 \
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j: w3 r1 Q) \" V7 Q* b
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。" ]& w3 {: u* d7 D) y
>
9 G% I9 I) u6 m5 k, F! Y公仔箱論壇> # v/ ?0 W% M6 s! A, o! Z6 q
> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" e6 P7 k& f4 E
> 卻鮮少人知道。
, B. A) E' y2 H; m2 Xtvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,公仔箱論壇& Y" i+ s4 d6 {) Y5 Z- a! _) @* n
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,% L" Y/ W+ j, d, ^
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。+ K3 Q; V, ^) y9 T- q! |* u E
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. ]6 `8 E: `5 ~
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),5.39.217.76/ L8 c i$ W1 z% P1 ]
> 用擦的是沒用的,
* S O9 o/ s5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
" u% _9 M) {! t3 {tvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,: I7 w8 W9 [* Y: E
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
( T! r3 J& N' Q>
! Z4 K+ J& u2 Q> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
) ^' A. S# c# A3 D# P ~# wtvb now,tvbnow,bttvb> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩4 d) Q7 a# b% v
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 m% k* L' v0 b( g5 B
> 如果以現在女性在乎身材為前題, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K! V a4 s, L6 Q
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb+ i/ Y/ o1 ?+ ^7 f& R
> " I& C$ J' W2 l. L! f
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
* K4 T1 `) R! G. s" j公仔箱論壇> 之前是聽人家說,& f) S* Q; x6 K1 l9 F& ~1 }
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
1 P( |3 @- z2 X+ t8 o( ~& ctvb now,tvbnow,bttvb> 6 h8 g4 H+ z- z3 b9 x1 @
> 但最近看雜誌說,
- r1 f6 `- n" [1 s5.39.217.76> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇( ?. R! Z/ v' r
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
& h, ?3 k$ f% x" d5 [> 頓時覺得自己真是有眼光,
) d( G( X# l* L$ V9 S& f5.39.217.76> 所以我覺得話應該改成:
, k2 x* \4 M9 }* Q8 _( C# b公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇: R2 X' V- a* a" \" G) b! S
> 公仔箱論壇6 r6 I R3 Z( t- R- ~5 o$ ?# [( T: z; [
> 至於如何煮白木耳:
5 g7 t. D* Z, F% u* p5.39.217.76> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r- Q; Q* C4 H9 N! t: A$ F% h
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
@4 ^. w$ u& d& G. H$ v> (千萬不要買純白木耳 ,
* o' R/ r6 q- x2 j& a9 A> 因為純白木耳煮不爛)。 % n/ L* ]! V9 f# E% ~
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
6 i; Q2 q% K# u- c" g" T6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇% _% @4 v/ }! x8 Y0 T9 B- W" a) U+ P* o
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z7 R- C. _& D" }
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 l% L. u/ w1 G2 s \/ j
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
+ E' |) }+ I7 |$ c! b9 l; {( g> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
f5 E4 c% \- F' c) L4 n" h3 M公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。; [" O# X7 m2 p/ m, A6 O
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q7 g9 c. c' G5 ~
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
( D' q5 D, d/ i& i4 P C" s( ?: v" k' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.76' I* a, z6 T# a% W; V8 }9 ]
> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.76: k" I# [$ }2 G% F! H& L9 }
> 一天 吃一碗, 5.39.217.76+ Y" k' i2 [2 z1 s5 ^9 y
> 當妳 照上面方法,
# x& C6 W( W6 y: E: d! k5.39.217.76> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
, C( H) B$ H! T" s+ j1 z> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
: H: _. t: m w公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ {: @: F2 h& S
> 第 一個反應就是,
5 M( S3 y7 v8 I* O& c) T公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩, 0 F @' V# u+ r
> 就是 這樣做出來的?
7 l+ o' e j2 O, V+ V6 I> 真是 無從考證起! 8 C6 g) |( o7 n. O, O( t
> 所以愛美的女性,
3 Q/ `$ n! i& \2 Q4 A8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人, {" F H) ~1 o6 B& I
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |