其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# I" w3 I! b! e4 n; }
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb; v2 L; n& a. {; D, B7 O
> 卻鮮少人知道。
+ U3 E* [& U6 D z0 r> 人隨著年齡的增長,
6 G- @5 J4 j2 G8 _公仔箱論壇> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
" t7 Y$ I( m5 J; r" ~. ^3 a公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),公仔箱論壇3 u! F: H3 P1 |; o
> 用擦的是沒用的, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m9 \7 [6 _! O4 @7 p; S+ e, R
> 因為膠原蛋白是 大分子,
0 ]! m) p" k/ n% Y+ y5 d. v5 ?- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,5.39.217.76+ S7 a3 }. @! t7 G( }- @5 _
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 C0 q$ Z# ~9 l' M& f2 n9 j
> 5.39.217.76' b) Y G! H! D
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)6 y$ H2 s4 I& w& d8 B
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F& l$ Z* k+ |; @$ T4 _
> 都是 富含膠質的食物,
' Q. v2 C, a* B: A; N0 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 如果以現在女性在乎身材為前題,
1 ~. D& U7 g: F' X7 Ctvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇* ^2 [1 e- I z
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1 g. x* V' ?0 }. X) z3 Y5.39.217.76> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩5.39.217.76# B7 B+ c/ O: H! t' l% H: J3 {5 [
> 之前是聽人家說,9 r/ j! { Y6 }9 |0 ]1 |
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇- d1 d# _ \2 m* `
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
; o( c. t" T+ K8 W. A& [5.39.217.76> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,5.39.217.76$ W# o9 ~4 `3 L! O0 j0 V3 w4 ~
> 頓時覺得自己真是有眼光,
, E u& Y* l5 V& ?: H> 所以我覺得話應該改成:公仔箱論壇4 a" P" I2 c. C. b/ e% }' E4 {
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s4 ~/ Z7 j3 D& ^0 X W. Z
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> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇$ i$ J) k+ x% ^0 t; G
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2 Q7 i" \4 J9 E9 a( G> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇6 j0 H1 i2 {$ L C, b
> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.76/ @2 h: t( S/ R2 M
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇6 Z4 j- q* Y4 i, e
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
& l, ^. L. h0 }- g! Y1 U> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% y1 \3 d1 v$ l; E8 \& m
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
+ ?: P. t) \% I7 W0 b2 t7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
8 @+ y0 s0 p$ H! H" s> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
0 i1 ~* k- D9 X) z. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)5.39.217.763 H) o( U, }1 q$ M1 }
> 6.如何調味也看個人需要。
. u/ P* ^; O+ M4 Stvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H' \& O; R' T% a h! b, a+ a- ]
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
! S& X. w) {6 ?' ^% Q0 O& d/ F2 R> 一天 吃一碗,
2 ^8 h& ?! r* J, K: c5 A5 |公仔箱論壇> 當妳 照上面方法,
9 a1 J1 p% ?8 o" i, u. Z Z" o5 l公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
3 u$ a5 u+ ?; W! c# ^5.39.217.76> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 0 `/ ?7 G7 I' z5 I" u/ _5 m
> 公仔箱論壇; t4 H: ], f5 Z4 ^( f& k, `
> 第 一個反應就是,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H1 t1 a6 c/ \. e+ F0 |$ ^
> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.763 V( c7 X: u9 d) ~/ o4 F
> 就是 這樣做出來的?
3 W. m5 Q7 `& q1 I公仔箱論壇> 真是 無從考證起!
) b! H, y, _3 }; w2 O5.39.217.76> 所以愛美的女性,2 \5 F9 b% K- Q1 L3 I
> 愛美不假手他人,
9 |( n- L8 q: K: _5 G9 |+ j> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |