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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。* ?  H% n" B0 E+ Q/ w- ]6 X& F
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> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.76) \2 O" P$ e) U9 A
> 卻鮮少人知道。
$ v+ r+ Z3 V2 w公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
% o' x" Z9 }3 ^9 v> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
9 W' I8 `( Q' C, O6 w. J> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb) `4 G4 q; P8 q% s/ ^
> 5.39.217.76* o# W" n6 H( r% B) v0 }9 p+ |2 |
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
; H, o; t, Y! ?& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的, 5 ^5 f6 \8 c! B$ ^
> 因為膠原蛋白是 大分子,
4 z) @( t& b/ Y0 b: i$ _tvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
& b; w5 I$ o- I6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb- S5 ~. t" R; n, A0 D1 k* `1 w
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) L' k; `  B4 a5 btvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~& U& r4 t% u4 g
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇! z5 D2 x1 R- ~6 I& ]- N) s% g
> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇+ U. I: j9 d" H
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
7 B, @& L) {0 A  s2 o7 N> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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- S9 d# j& G+ G' x% Ftvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb2 p9 ]: @: K: l% W  [" K
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇0 a; [' l$ K3 z5 l
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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$ |: ?. n+ ?" ]  b/ s/ u, r> 但最近看雜誌說,
# M) a7 I. _  Q1 C) s. d7 s: c> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
9 y! b+ K; c6 i% s* T6 |  ?+ c> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb/ u3 w( F0 Q# q5 o6 g
> 頓時覺得自己真是有眼光,
, Q5 |) A- U+ A# b+ stvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成:3 N- ~* C3 g( P/ W  T% l
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
7 L# t- E( t- w9 G/ F9 b7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
. G; ~# l/ ], I0 H0 ntvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇' C: b3 ]% e# m) ?
> 公仔箱論壇: g9 D  j* u$ E5 z* i" }* O
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,' H8 j1 w  }6 M: y- a2 H' O4 M
> (千萬不要買純白木耳 ,7 S. ~. @  e: s; U5 C: _$ ~0 X8 c
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇3 y- x9 W) g& C) R- Q! S7 ?3 p, l1 m9 D
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
1 S7 p$ w3 k' s4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N; T# N( f% D$ A
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
) b* `  G* |, E4 Ltvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇5 O! K6 i2 r9 a3 ^" j9 D' B4 B8 S8 O
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
! A3 @9 X. Y! e, b! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)0 G9 N1 @/ y5 Q. N* c
> 6.如何調味也看個人需要。
# a4 B+ J6 k, [7 z* b公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb5 o6 _& ]/ b# V! @+ P! D# t
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇* ~6 P  x, V% i! S) d5 o* o
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> 一 星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r$ q/ l2 Y. B$ l3 G7 l% ?7 l2 l
> 一天 吃一碗,
" o( C7 P- u) L0 V: k5.39.217.76> 當妳 照上面方法,
, i- m( w' M% v5 H/ Qtvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:$ j% I* v# d/ f2 p# m" ]' B
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
; i& p$ C) M' Q3 b5.39.217.76> 9 @7 C1 r( l! v+ L1 ~
> 第 一個反應就是,tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 e4 g1 x" Z8 I; Z
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb1 y" I- T: o/ X. X3 t; W
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \  W0 _- O7 A
> 真是 無從考證起!
. f9 ]7 s1 Q# t/ p> 所以愛美的女性,$ @+ g5 c% i* y9 b6 ?! h
> 愛美不假手他人, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- [1 r7 J& i/ q8 I5 Y3 b
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!8 X) ^4 O4 l: D' A& d& Q
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
- Q+ t# k) \! G. Q- C. y5.39.217.76等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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easy and cheap to cook   5.39.217.76& n7 j# i) v4 L3 x6 ~8 Z6 s5 T
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thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y' \0 Z- T' q% d0 U* [& Z4 e
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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