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[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

材料:5 i: r  w- f, @9 U7 t
赤小豆五錢
% C1 s- @: M- P/ k% i公仔箱論壇扁豆五錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% _6 m$ ~# x$ x  r5 y
眉豆一兩3 B4 P$ N9 _+ ^# p' I
蜜棗十粒5.39.217.76! V, q9 S  d& n* w& C6 q4 k8 w
陳皮一塊tvb now,tvbnow,bttvb) A) v* K/ p& c$ n, N6 n
鮮荷葉二張: Z5 w- X/ P+ Y! T

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1) 將上述材料全部用清水洗淨。
- V9 J2 S" g- }1 Wtvb now,tvbnow,bttvb2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。公仔箱論壇2 M! a* O, I( n- _- e  Y* \( ^
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效能:tvb now,tvbnow,bttvb2 E* S1 @5 X- S: v; |
此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。
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