材料：
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2 t/ Y! W/ V4 U5 X扁豆五錢5.39.217.761 B; B, O0 \2 M$ T3 r- Q2 J9 _
眉豆一兩公仔箱論壇' b( D9 o: K7 a v! R/ y% B! F5 ?8 X
蜜棗十粒
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鮮荷葉二張
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$ {+ p5 d; ]( W, Z, P/ T5.39.217.76做法：
) v0 m' n) q% ~) P5.39.217.761) 將上述材料全部用清水洗淨。
! s" m( G& M; ~1 ]' t5.39.217.762) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。公仔箱論壇' E( `7 b1 B, c& Y8 I4 p
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效能：公仔箱論壇9 A2 h H' q% Y$ L
此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |
發表於 2007-12-13 02:51 PM
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