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[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

材料:
: w( b: Z- m; f) m. q+ ^) o公仔箱論壇赤小豆五錢/ I; s4 m( o& [& L! |, @( v+ j
扁豆五錢
/ f& u4 J, m5 H) ^' j, ?眉豆一兩
) D+ S0 p  d2 ?0 E" P蜜棗十粒公仔箱論壇( _  m. k0 g( E  e2 f. k
陳皮一塊2 `- N8 X, e/ n- _
鮮荷葉二張
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做法:5.39.217.76" o& h3 [5 \  Q8 m9 t3 F
1) 將上述材料全部用清水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u4 `3 r% v4 J! x- J" {
2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。
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效能:
) z) x. F$ n' a  R/ {$ N5.39.217.76此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。
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