你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb* m0 T6 `0 c4 G$ `3 g
容易暈車的你,乘車時應注意: tvb now,tvbnow,bttvb, |) r1 D( o' a9 x3 T4 x
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ u" ~8 ]/ ^0 b
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
0 `9 a1 P6 R% W" W0 f公仔箱論壇 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
: ?) E3 A5 v/ q5 N) w, {$ j( G: O 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
; n i e! s, `4 V' y 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 . Z. R- R3 G; e) c! G
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
% `8 s2 [. j. `+ R. J: T. Ytvb now,tvbnow,bttvb 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |